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时间:2020-02-28
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1、大班幼儿午睡心得 大班幼儿午睡心得睡眠对于我们每个人来说都是很重要的,有充足的睡眠时间第二天才会有充沛的精力工作和学习。 对于幼儿来说,不仅是晚上的睡眠,午睡也同样必不可缺,因而提高幼儿的午睡质量是至关重要。 老师要增强责任心,加强对睡眠的管理。 热爱幼儿、理解幼儿,在正确指导思想和工作方法下,做好午睡的准备工作,平时打开窗户,拉开窗帘,使空气流通。 睡前,拉上窗帘,轻轻的放音乐,使幼儿情绪愉快,为幼儿入睡创造一个安静、暖和、舒适、宽松、空气流通的睡眠环境,从而提高幼儿的睡眠质量。 但孩子到了大班时,午睡开始出现入睡慢
2、,睡眠时间短等特点。 这和大班孩子生长发育等特点有关。 因而我们对幼儿健康、营养、体弱、个别差异情况对幼儿的睡眠进行了调整。 首先,有的小朋友不要睡觉,但这些幼儿健康指标都达到,那么针对这些幼儿怎么办呢?睡,肯定是要他们睡的,这也是培养他们不搞特殊化,但也可以让他们少睡一会儿,醒来以后可以让他们躺在床上休息一会儿。 第二,针对体弱的儿童首先,给幼儿一个安逸的温暖的环境,包括入睡前良好的入睡心理,我们对于较难入睡的幼儿,老师坐在他旁边轻轻抚摩或轻轻拍他入睡,这类幼儿一般感情较丰富,他们期望得到老师更多的爱和关注。 同时应根
3、据体质较弱的儿童不同的需要对他们进行护理,如一些体质弱、入睡后易出汗的幼儿,就应不停地来回巡视,用毛巾为他们擦汗,对于出汗多的幼儿便为他们垫上毛巾做到护理好每个幼儿,另外有的幼儿入睡后容易踢被子而受凉,应及时帮他们盖好。 第三,除了分类管理外,对周一来园或在园生病的幼儿也时刻注意他们的睡眠情况。 因为这是幼儿最容易生病的时间段之一。 同时,在午睡时要注意他们的睡眠姿势。 幼儿的午睡姿势是多种多样的,有的幼儿朝天睡、有的幼儿朝下睡、有的侧睡。 朝天睡的幼儿容易做梦,有时要讲梦话,大声疾呼,醒后大汗淋漓,感到十分疲劳,朝天睡
4、不利于幼儿健康,朝下睡醒来后脖子很容易扭伤,脖子酸痛全身难过,同时会感到浑身无力、很疲劳。 起不到睡眠的休息恢复作用,这种睡姿也不可取。 侧卧睡的睡姿无论是向左侧还是向右侧,都是比较正确的,其中右侧比左侧睡更好,因为他的心脏跳动自然,还能帮助胃中食物向十二指肠移动,因此最科学的睡姿是右侧卧式的睡姿。 午睡是保育工作的一个重要组成部分,我们不能忽视,尤其在午睡生活的管理上要做到认真、细致、耐心指导,为提高幼儿午睡质量,促进幼儿健康成长尽心尽责。 内容仅供参考
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