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时间:2020-01-27
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1、我刚参加了第一届国际积极心理学大会我与积极心理学的创始人塞利格曼合影我还参加了第21届国际幽默研究大会明年的幽默研究大会将会在香港召开,由我做庄,欢迎大家来参加!第一部分:什么是移情?岳晓东制作移情是一种对特定人物、事件、环境等的心理定势思维,或是一种因情感投射而产生的偏好、偏见表现。它突出表现为来询者把自己对以往生活中所爱憎人物与事件的态度投射到咨询者身上的表现。岳晓东制作什么是移情移情就是“重温旧情”。移情是来询者自我意识的盲点。化解移情是为了重新整合人格。东东语录岳晓东制作反移情是咨询师自我意识的盲点。反移情之挖掘是培养自
2、我透明度。反移情是咨询师的一面镜子。与移情和反移情做斗争,其乐无穷。岳晓东制作东东语录咨询师在帮助他人成长的同时,也要注意自我的成长。不了解自我的人,是不配也不能构帮助他人充分了解自我的。岳晓东制作东东语录你所不了解的自己岳晓东制作自我了解的乔哈里窗口公开的自我自己/他人都知道如,个人的能力隐蔽的自我只有自己知道如,个人的梦想隐藏的自我只有别人知道如,个人的毛病不了解的自我自我/他人都不知道如,个人的潜能有意识无意识公开的隐蔽的岳晓东制作移情化解注意事项寻找个人成长的(反)移情点。探讨(反)移情的表现。加强洞察分析培训。参加督导
3、学习。移情分析——来访者的未完成心结1、2、3、4、5、6、7、来访者喜欢什么人?来访者讨厌什么人?谁是来访者生命中的重要他人?来访者喜欢我什么?来访者不喜欢我什么?来访者需要什么样的成长?来访者拒绝什么样的成长?……岳晓东制作反移情分析——我的未完成心结我喜欢的领导是我喜欢的下属是我喜欢的男/女性是我喜欢的朋友是我喜欢的同事是我喜欢的个案是我喜欢的咨询师是……我讨厌的领导是我讨厌的下属是我讨厌的男/女性是我讨厌的朋友是我讨厌的同事是我讨厌的个案是我讨厌的咨询师是……岳晓东制作心理咨询之旅,是来访者与咨询师的共同自我探索的历程。
4、岳晓东制作东东语录第一部分:什么是阻抗?岳晓东制作什么是阻抗阻抗的概念最早由弗洛伊德提出,指“患者在自由联想过程中对于那些使人产生焦虑的记忆与认识的压抑。”由此,阻抗是精神分析学说中所有精神防御机制的总和。罗杰斯将阻抗看做个体对于自我暴露及其情绪体验的抵抗,其目的在于不使个体的自我认识与自尊受到威胁。行为主义心理学家把阻抗理解为个体对于其行为矫正的不服从;或是个体对心理咨询的疑惑及个体对行为变化的抵触。什么是阻抗的表现阻抗是心理咨询的伴随现象,其本质上是来访者对于心理咨询过程中自我暴露与咨询关系确立的抵抗。其突出为:-态度不主动
5、-赘言与反复诉苦-寻求具体支招与建议-把个人问题归因于别人-进行理论交谈或直接辩论对咨询态度的阻抗主要表现:-不遵守咨询约定的时间。-借口早退,无故不到。-不坚持咨询,三天打渔,两天晒网。-不断地更换咨询师和咨询机构。对咨询关系的阻抗主要表现:-与咨询员的对立、质问、甚至挑衅、攻击。-谈话中总是试图将话题引向咨询师。-力图控制咨询对话的话题。-对咨询员的过分依赖,表现为移情关系。-向咨询员炫耀对自身问题的理解和对心理方面知识的水平。对咨询过程的阻抗主要表现为:-反复诉说,在枝节问题上喋喋不休,回避接触实质问题。-自我辩解,否认事
6、实,自己不想做任何改变。-外向归因,将问题推给他人,自己不承担任何责任。-态度冷漠,沉默不语,或回避咨询师提问。-态度被动,不主动谈自己的感受,不按咨询要求完成作业。-强调自己的特殊性,将自己形容为不可救药者。-要求咨询师给他支招,不愿意探询问题的原因。阻抗常见用语1、2、3、4、5、6、7、我自学了许多的心理学。我亲戚就是xxx著名心理学家。我已经走了好几家的心理咨询机构?我其实特别善于做自我的心理分析?请问你的心理咨询是在哪里学的?请问你做了多少年的心理咨询?请问你有没有做过xxx方面的咨询?……岳晓东制作阻抗的成因主要是:
7、来访者不愿自我否定来访者不敢面对困难来访者不愿放弃既得利益来访者企图以失调行为掩饰自我;来访者对咨询师感觉不爽……什么是阻抗的成因骗分被罚的思考与阻抗做斗争,其乐无穷。岳晓东制作东东语录化解阻抗的注意事项-诚恳待人,不装腔作势。-同感共情,不怕被挑战。-调动来访者主动面对其阻抗-解除自我的戒备心,开放心态。-通过化解阻抗寻找切入点。我该怎么回答1、2、3、4、5、6、7、实话实说,我只学了5年的心理学。我很钦佩你亲戚的成就。感谢你对我的信任,希望我能帮到你。我很钦佩你能做自我的心理分析。我的心理咨询是在华夏学的,很有收获。我做三
8、年的心理咨询,希望能帮到你。我主要做xxx方面的咨询,希望能给我一次机会……岳晓东制作
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