初三学生心理辅导.ppt

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1、初三学生心理辅导一、初三学生心理辅导的重点1、学习心理辅导(主要是考试心理辅导)2、人际关系辅导(主要是同伴关系辅导)3、情绪调节辅导(包括情绪合理发泄与控制)4、青春期心理辅导(主要是自我意识和异性关系的辅导)二、考试心理辅导(一)考试成功的关键因素1.实力:智力、学习能力和知识掌握水平2.技术:学习方法和考试的技巧3.心理:考前心态的调整、考场的发挥(二)对学生进行考试心理 辅导的要点和技术1、了解和觉察学生的心理状态,并进行原因的分析①心理状态—过度紧张紧张不足适度紧张②原因分析—目标是否恰当和合理动机是否恰当和适度时间安排是否合理、有计划成绩的反馈是否理想性格是否具有坚持性和毅力自

2、信心如何父母和家庭环境的影响等2、有针对性地给予辅导和指导辅导内容包括:①目标的确立②学习方法的指导③知识点的讲解④考试技巧的归纳⑤心理支持与鼓励⑥与家长的沟通与协调等3、掌握辅导的技术包括倾听的技术和影响的技术。①倾听的技术:开放性提问具体化技术设身处地的同感温暖和积极关注开放性提问:含义:运用包括“什么”、“怎么样”、“为什么”、“能……不能”等在内的词发问。要求:(1)多运用于每次会谈的前半部分和收集资料时(2)注意语气语调的共情性、委婉性和关怀性闭锁性提问:含义:引导学生用“是”或“不是”、“有”或“没有”,“对”或“不对”的语句来回答的提问。要求:(1)多在澄清问题时使用(2)注

3、意次数不宜太多具体化技术:含义:找出学生问题的特殊性,了解其具体细节和重要的情感体验。要求:(1)借助开放性提问(2)抓住关键词句(3)及时澄清和整理思路设身处地的同感:含义:指对来访学生的充分理解和准确的传达。要求:(1)放下自己的参照标准,设身处地(2)善于观察,准确把握(3)正确表达,及时反馈温暖和积极关注:含义:指对来访学生的接纳态度和正向关怀。要求:(1)正确的人性观(2)着眼点放在“人”,而不是“怎样的人”上。(3)关注倾听与非批评言语(4)发现亮点,给予鼓励。②影响的技术影响的技术包括:启发与领悟合理解释具体指导信息和建议恰当的自我暴露启发与领悟:含义:通过某件具体事情,启发

4、学生从多个角度去思考与分析,从而悟出其中的问题之关键。要求:(1)不讲大道理,从具体事情出发。(2)不包办分析,启发学生自己思考。(3)善用暗示。合理解释:含义:对学生问题的发生发展及其原因提供另外一个参照系统。要求:(1)解释可以是经验性的,也可以是心理学理论的应用;(2)解释应在充分了解学生问题的基础上进行;(3)解释要注意深入浅出。具体指导:含义:给予学生行为和认知改变的具体指导。要求:(1)指导限于有关认知改变和行为调整的具体技术的指导。(2)不对学生的选择和抉择给予确定。提供信息与建议:含义:向学生提供有关信息与建议。要求:(1)提供的信息与建议要完全以学生的利益为出发点;(2)

5、提供忠告时,要注意语言的措辞;(3)忠告和建议不宜太多。恰当的自我暴露:含义:指辅导老师在必要时,适当地将自己的经验、感觉和行为与学生分享,以增进学生对自己问题的了解和获得自我改变的有益信息。要求:(1)辅导老师必须在认定自我暴露有助于学生改变的情况下进行;(2)自我暴露的时间和次数要适可而止。(三)充分发挥团体动力作用 搞好班风1、定期组织主题班会。比如:①压力应对②时间安排③走出阴影④磨炼意志⑤了解父母⑥展望未来等。2、树立激励性班风①群体目标②口号③统一动作④程序化仪式(四)调整教师心态以坚定不移 的信心和决心影响学生1、衣着2、精神面貌(良好睡眠、积极的认知、善于瞬时放松、表情调节

6、法)3、激励性语言4、和学生们一起口号三、人际关系辅导1、青少年同伴关系特点①亲密性②排斥性③不稳定性2、辅导的重点①分辨朋友和不良朋友的影响②正确处理同学间的矛盾与冲突③学会沟通3、辅导方法①团体辅导(主题班会、小组训练)②个别辅导:鼓励换位思考启发自我检讨正确交往态度恰当交往技巧合作但不失自我四、情绪调节辅导1、青少年情绪特点①纯洁性②不稳定性③幼稚和复杂的组合2、情绪辅导的重点①认识情绪调控的重要性②掌握情绪调控的方法(包括认知和行为的调节)③做情绪的主人3、辅导方法①团体辅导(主题班会、小组训练)②个别辅导:倾听与宣泄同感与心理支持分析情绪表达的方式了解他人感受启发正向思维鼓励做情

7、绪的主人五、青春期心理辅导1、青春期自我意识的特点①理想自我和现实自我分化②自我统一性的完成③性意识的觉醒与发展2、辅导的重点①解决自我意识发展中的矛盾②树立恰当目标与理想③树立正确异性交往和恋爱观3、辅导方法①团体辅导(主题班会、小组训练)②个别辅导了解理想自我对现实自我的鞭策作用调整目标,减小矛盾冲突正确认识和接纳自己有步骤的完善自我接纳自我对异性的向往和幻想了解生涯发展,把握学习和恋爱的关系及时处理恋爱中的问题谢谢

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