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时间:2020-02-27
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1、跳跃教学设计角斜小学冯宏慈一、指导思想:本课以新课标为依据,以“健康第一”为指导思想,以“学生身体练习”为主要手段。全面提高学生的身体素质和心理素质,并对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力的培养,学会欣赏他人,体验成功的心情,使学生能够快快乐乐地学习,轻轻松松地完成学习任务。确保“健康第一”思想落到实处,为学生的健康成长打下良好的基础,最终达到健身育人的目的。二、教材分析:学习跳跃基本动作,应掌握跳跃基本原理,学习单双脚跳高、跳远技术,并通过多种多样的发展跳跃能力的练习,发展弹跳力,使下肢肌肉富有弹性;培养学生勇敢果断、积极进取的优良品质;战胜自我,体验成功的乐趣,
2、获得自尊和自信,促进身心健康发展。通过多种多样的简单跳跃练习,能发展腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力,提高弹跳力。我这节课安排的练习是单双脚屈腿跳和跳障碍物、跳绳、双人跳。三、学情分析:水平二的学生活泼好动,思维能力逐渐增强,团体意识逐渐加深,对新鲜事物有一定的好奇心,喜欢通过各种语言和动作来表现自我,展示自我,学习兴趣很高,但是注意力不够集中,情绪不够稳定。通过教学观察,学生的腿部爆发力比较的弱,尤其是女生,表现在简单的跳跃基本能完成,增加一定的量和强度后学生的动作变形不规范,不能按要求完成一定的次数。进行腾空收腹等动作,没有腾空只是象征性的弯弯腿,力量明显不足。四、教学目标
3、:1、发展学生的腿部力量,提高学生腿部爆发力和弹跳力。2、通过跳跃练习让学生掌握跳跃的动作技术和练习方法。3、培养学生的顽强的意志品质和学生之间的互助友爱。4、通过合作学习培养学生的合作创新精神,增强学生团队合作和社会适应能力。5、在学练中培养学生的创造性思维能力及丰富的想象力,使学生能快乐地学习五、教学重难点、重点:学生腿部爆发力和弹跳力的练习。难点:正确的收腹收腿和落地缓冲、双人的协调配合性六、教学过程:单、双脚跳跃与游戏教案时间年级:三年级时间:40分钟课型一课时内容1、单、双脚跳跃;2、游戏:拯救我的朋友目的1、发展学生的腿部力量,提高学生腿部爆发力和弹跳力。2、通过
4、跳跃练习让学生掌握跳跃的动作技术和练习方法。3、培养学生的顽强的意志品质和学生之间的互助友爱。4、通过合作学习培养学生的合作创新精神,增强学生团队合作和社会适应能力。5、在学练中培养学生的创造性思维能力及丰富的想象力,使学生能快乐地学习顺序教学内容组织方法教师活动学生活动数时强 准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、慢跑600米;要求学生在跑的过程中注意队形有序,呼吸有节奏、步幅步频适宜、摆臂动作规范,匀速跑完全程。2、徒手操(扩胸运动体转运动腹背运动正压腿各关节活动。);要求:动作大方到位,充分活动各大
5、关节韧带。组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型四路纵队,前后、左右保持一定的距离。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解徒手操的要求。 4、师生一同练习。5、教师领做徒手操 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动。5、学生认真跟做 1 1 1 6 小中基本部分一、双脚跳跃1、双脚向上向前跳跃2、模仿青蛙跳(并足连续跳)3、并足跳过障碍二、单脚跳跃1、单脚向上向前跳跃2、行进间单足跳,两人协作单足跳;3、单足跳过垫子1、四列横队,体操队形2、四
6、列横队,依次练习3、圆形队列,分组进行1、四列横队,体操队形2、学生前后四人为一组,到指定地点练习。♀♀♀②♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀①四路纵队,依次进行练习组织方法如上1、讲解示范双脚向上向前跳的练习方法,并请同学先示范,组织练习,巡回指导;2、讲解示范双脚并足跳的各种练习方法,组织学生练习,个别指导。3、让学生先模仿青蛙跳跃,指出双脚同时落地;4、讲解示范,组织练习1、讲解示范单脚向上向前跳的练习方法,并请一组同学先示范,组织练习,巡回指导;2、讲解示范单脚跳的各种练习方法,组织学生练习,个别指导。3、组织学生进行单足过垫练习。1、1、学生认真听讲动作方法和要领;2、学生
7、集体练习3、分组练习4、互相合作配合2、1、学生认真听讲动作方法和要领;2、学生集体练习3、分组练习4、互相合作配合21121188中中大中大基本部分三、游戏拯救我的朋友。游戏方法:在起点处的同学依次并足跳过三个垫子、跳过长绳、跳过河界,依次去救对面的学生,两人协单足跳过障碍回到起点。组织:把学生分成人数相等的四队,每队又分成人数相等的两队,迎面站立。教师讲解游戏方法和规则,组织比赛。认真听讲,准备比赛,情绪高涨。210中结束部分一、放松; 二、小结; 三、下课组织:××××××××××××××××××
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