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时间:2020-01-18
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1、排球运动第三章排球技术第七节扣球技术的基本理论一、基本内容扣球技术的定义扣球技术的分类扣球技术的特点二、教学重点扣球技术的定义4号位扣球技术的动作要领三、教学难点扣球在排球技术的的作用扣球技术的运用方法什么是扣球技术传球是排球基本技术之一,是队员跳起在空中,将高于球网上沿的球有力的击入对区的一种击球方法。一、扣球技术的定义(重点)扣球技术按照在比赛中的节奏分为:强攻和快攻;按照扣球起跳的区域分为:前排扣球和后排扣球。二、扣球技术的特点及作用扣球在比赛中占有很重要的地位,是进攻中最积极有效的方法,也是从被动的防守转化为主动进攻得分最重要的手段,它是决定比赛胜负的关键环节。高点吊
2、球轻吊球快吊球扣球吊球近体快短平快平位快背快背平快时间差位置差空间差近网扣球远网扣球调整扣球扣快球正面扣球勾手扣球自我掩护扣球三.扣球、吊球的分类1.助跑四、正面扣球技术动作要领(重点)2.起跳3.空中击球4.落地四、课后作业根据这节课我们讲的内容结合你在实践课中对扣球技术动作的学习和掌握情况,你喜欢拿个扣球技术动作(4号位,2号位,快球和半高)为什么?最好大家上网查阅一下资料用数据说话!谢谢!!
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