水平三学期体育教学计划及教学进度.doc

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1、（水平三）五年级体育教学计划一、教学目标：1、运动参与目标：乐于学习和展示简单的运动动作2、运动技能目标：说出所做简单运动动作的术语；会做简单的组合动作；知道如何在运动中避免危险。3、身体健康目标：保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征。4、心理健康目标：体验活动中的心理感受；具有展示自我的愿望；观察同伴在活动中情绪感受；在困难的条件下进行活动。5、社会适应目标：体育活动中表现出合作行为。二、教学措施：1、在教学中，多采用儿童化、多样化的叫法和手段，如主题式教学法、情景式教学法等。2、发挥游戏、竞赛手段入手，激发学生学与

2、练的兴趣，达到预期的教学目标。3、要改变以教师为中心，在教师严密控制下的同意口令“一刀切”的灌输式的传统模式，给学生创设充分自主学习的环境和条件，如让学生根据自己的能力，自主尝试与体验，自由结伴练习；根据自己的体能和动作技能水平，自定目标、自定练习的高度、远度、次数和距离，以增强学生的自信心提高学生的体育技能。水平三教学进度表2011－2012学年度下学期周次教学目标教学内容第一周知道体育课的常规要求并认真做到；了解本学期体质测试内容、标准；1、引导课：《体育课的常规要求》、2、游戏：运球接力1、50米快速跑跑2、游戏：接力赛  第二周使9

3、5%的学生知道50米全程跑的四个环节，知道完整的技术动作要领。90%的学生能够初步掌握50米跑的四个技术环节，完成50米全程跑。10%的学生能够初步掌握50米跑的起跑、起跑后的加速跑及途中跑技术动作。发展学生的速度素质和下肢力量和身体协调能力。通过游戏发展学生的上、下肢力量及协调性。培养学生的勇于拼搏，团结协作的良好品质。1、50米快速跑2、游戏：踢毽子比赛1、50米快速跑考核第三周学习耐久跑的时候，教会学生怎样匀速呼吸等。1、1、耐久跑2、游戏：大鱼网1、学习几种简单的跳皮筋的方法；2、游戏：有趣的橡皮筋第四周培养孩子们对我国传统体育项目

4、——武术的兴趣，达到强身健体的目的，提高身体的协调性，增强节奏感和韵律感。1、武术操1-4节2、游戏：跳山羊1、武术操5－8节2、游戏：跳小绳第五周初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现；懂得通过体育活动等方法调解和控制情绪。1、技巧跪跳起2、游戏：跳山羊1、各种形式的跑2、游戏：打龙尾第六周体会在快速奔跑中的身体感受，体验游戏的乐趣，培养自信、进取的良好情操，学会与同伴合作学习。 1、50米直线跑；2、游戏：换物接力1、行进间高抬腿跑2、游戏：谁的步子大第七周培养对民间体育活动的兴趣，尝试、学习踢毽的盘、拐、蹦等方法，体验活动的乐

5、趣，促进身心健康。1、踢毽子的基本方法2、游戏：抓尾巴1、花样踢毽子2、游戏：套圈第八周体验身体倒置及空中运动的感觉，提高控制身体彭横的能力，培养勤动脑、互相帮助、乐于吃苦的精神。1、垫上运动：仰卧推起成桥2、游戏：有趣的垫上游戏1、测验：前滚翻2、游戏：贴膏药第九周学习用各种姿势从高处跳下，发展平衡、灵巧、协调和自我空子能力，感受勇敢、果断与自信，学会自我保护的能力。1、用各种姿势从高处往下跳2、游戏：手拉手过障碍1、向前纵身鱼跃接前滚翻2、游戏：钻山洞第十周学会用不同的方法向一定的高度的远处跳，发展协调性和弹跳力，培养勇敢、自信和勇于面

6、对困难的精神，体验跳高、跳远时的身心感受。1、各种方式的并脚跳2、游戏：欢乐跳跳跳1、跳过障碍物2、游戏：障碍接力赛第十一周学会测向投掷垒球的投掷方法，能将投掷物投出一定的距离，提高投远能力，培养竞争意识和积极进取的精神；体验投掷运动的乐趣。1、各种轻物投远2、游戏：打老鼠1、侧向投掷垒球2、游戏：激战前哨第十二周学会韵律操动作，并进行完整的练习，最后和同伴合作，配乐练习，培养身体协调性和节奏感、韵律感；学会与同伴合作学习。1、韵律操1－4节2、游戏：背夹球接力1、韵律操5－7节2、游戏：接力赛第十三周学会舞蹈组合的单个动作，然后与同伴配合

7、进行组合练习，最后配乐进行舞蹈组合练习，培养身体协调性和节奏感、韵律感；学会与同伴合作学习。1、学习舞蹈的基本动作2、今天我做小老师1、学习舞蹈的组合动作2、展示台：舞一舞，跳一跳第十四周1、双手胸前传接球2、游戏：拦截空中球在游戏中熟悉球性，体会原地双手胸前传接球的动作；发展身体协调性和反应能力，勇于表现自我。了解篮球发展的历史，激发进行篮球锻炼的兴趣。1、双手胸前接反弹球2、 游戏：传接球比赛第十五周积极参加足球游戏，进一步熟悉球性，掌握简单的踢球和运球基本动作，大胆展示自我。 1、踢球比准、比远2、游戏：运球接力比赛1、个人展示台2、

8、 两人组运球接力赛第十六周掌握乒乓球的基础知识和基本技能，培养对乒乓球运动的兴趣和参与意识，促进身体健康，增强集体交流能力。 1、学习、掌握基本的握拍方法与原地、跑动颠球方法2、