欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:48582110
大小:2.04 MB
页数:130页
时间:2020-02-26
《苏教版六年级上册语文第一单元语文测试卷.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、老人随着年龄增长,器官日益老化,咀嚼、消化、吸收和利用食物中营养物质的能力下降。此前一次全国性汉族人群抽样调查结果显示,估算全国50岁以上人群中,约有6944万人患有骨质疏松症。 专家表示,预防骨质疏松,晒太阳是一种比较好的方式。皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D,能促进肠道对钙、磷更好的吸收,从而防止佝偻病和骨质疏松。 老年人常喝牛奶,可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素,不仅可以减少骨矿物质的流失,有利预防骨质疏松症,而且还能增强体质,提高生活质量。 此前,一次关于骨密度测定的调查发现,
2、每天喝300毫升牛奶的人和从不喝牛奶的人相比,喝牛奶人群的椎体和髋部骨密度分别高出6-7%,这说明牛奶对防治骨质疏松症有着良好的功效。 中国健康基金会发出呼吁:公众应该通过健康的饮食和生活方式积极预防骨质疏松症,建议民众每天喝一瓶牛奶、晒十分钟太阳、多走20分钟路、不吸烟、不酗酒。老人应该如何喝牛奶呢?专家建议,老年人每天应喝一至二杯奶,可以满足50%以上钙的需要。清( ) 溉( ) 伦( ) 辩( ) 情( ) 概( ) 轮(
3、 ) 辨( ) 请( ) 慨( ) 论( ) 辫( ) 剑( ) 蔚( ) 湛( ) 峻( ) 敛( ) 慰( ) 勘( ) 竣( ) 脸( ) 尉( ) 甚( ) 俊( ) 烽( ) 截( ) 拎( ) 暮(
4、 ) 峰( ) 载( ) 怜( ) 幕( ) 锋( ) 戴( ) 铃( ) 慕( ) 侯( ) 妨( ) 颇( ) 销( ) 候( ) 访( ) 玻( ) 硝( ) 猴( ) 放( ) 波( ) 削( ) 篷(
5、 ) 渐( ) 凋( ) 陪( ) 蓬( ) 惭( ) 调( ) 培( ) 逢( ) 崭( ) 绸( ) 倍( ) 唾( ) 挣( ) 倘( ) 袤( ) 锤( ) 筝( ) 淌( ) 裹( ) 睡( ) 铮
6、( ) 徜( ) 幢( ) 斓( ) 诱( ) 诲( ) 憧( ) 澜( ) 锈( ) 悔( ) 殆( ) 状( ) 墨( ) 拔( ) 怡( ) 壮( ) 熏( ) 拨( ) 琢( ) 虑( ) 满(
7、 ) 循( )逐( ) 虚( ) 瞒( ) 遁( ) 鉴( ) 效( ) 胁( ) 谦( )签( ) 郊( ) 协( ) 歉( ) 壁( ) 异( ) 惠( ) 蜡( )璧( ) 导( ) 慧(
8、 ) 腊( )弋( ) 爪( ) 疆( ) 凝( ) 戈( )
此文档下载收益归作者所有