消除学生剧烈的情绪反应.doc

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时间:2020-02-26

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1、消除学生剧烈的情绪反应我们班上有位学生,曾因为做操不认真,被我请出队伍,留下重做,以示惩罚。当时他铁青着脸,先是不肯做,后是懒洋洋地重做了一遍,显然很不服气。显然,在这次处理事情的过程中,师生双方处于矛盾中,效果极差。此后,他稍遇小事就会发作,稍不顺心就会与人产生冲突。有一次,还是这位同学只因为别人路过他的座位时不小心将他的笔碰掉在了地上,又没能及时捡起。他马上大发脾气,伸出拳头要打那位同学,两人闹到我这里了。我没有讲道理,也没有指责他,用情绪辅导的方法较快地解决了问题。具体做法如下:(1)认同他的

2、情绪从他激奋的体态语言中,我觉察到他剧烈的情绪反应:自己的笔被别人弄落在地上,还不捡起来道歉的那种烦恼与气愤。我先让自己的心情趋于平静,决定用心去倾听,先消除他的情绪反映程度。我耐心地听他嚷完了自己的“有理”和对方的“无理”,不去打断他,更不去地批评他。相反,我不时说:“是呀,笔被别人弄在地上,的确让人生气!”很明显,听到老师认同他的情绪,他稍微安静一些了。(2)再现事件,体验情绪我一边看着他,(好象不经意地)将他拉到了身边坐下,一边说:“这真让人恼的!当笔落下来的一霎那,你有什么感觉呢?”他说:“

3、我就是生气,看着他不捡起来就离开,就想冲上去打他!!!”渐渐的,在情绪描述中,他的剧烈情绪减缓了,不再是铁青着脸了。而我静静地听,不时地肯定他:“老师碰到这样的情况也会一样不开心的!”(3)想办法,解决问题师生之间的敌对消除后,感觉真好。等他最终安静下来后,我轻轻地问他:“你有情绪反应很正确,但是你大叫,追上去打他,能解决问题吗?结果愉快吗?”他害羞地说:“不好!”我进一步追问:“如果你再碰到这样的情况可以怎么办?”他陷入了沉思,而后提出了这样一些看法:(1)指责他;(2)友好地拍拍他肩,提醒他捡起

4、笔;(3)自己先捡干净,再告诉对方小心点。既而帮助他选择哪种做法最合适?思考后,他认可了最后一种方法更好。我趁热打铁,告诉他:任何人对任何事都有产生情绪的权利,这也是极其自然的事情,这并没有错,错只错在做法上,你不该动手打人!最后,他和我达成了共识:以后无论碰到任何事情,不管自己有多大的情绪,都要学会采取合适的做法。   情绪辅导不仅成功地帮助学生宣泄、疏解了剧烈情绪,而且内化了规范:并非所有的行为都是恰当的,我们要学会控制自己,学会宽容别人,学会交往,这样就会有更多的朋友,自己也会生活得很快乐。危

5、机成为教育发展的良机,规范内化的契机。

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