拿出一万个小时来.doc

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1、拿出一万个小时来培养兴趣到目前为止，你总共在自己本来有兴趣学的事情上，对自己说过多少次“唉，我看我没有天分，还是算了吧”的话呢？这句话通常被用来当做宣告某一段努力完全失败的休止符。天分有那么重要吗？我访问过一位四岁就称为音乐神童、长大后也在音乐方面有相当成就的大提琴手。他一开始就否认自己是个天才。他说，他在美国接受访问常常被问的问题是：在他的成功中，天分占了多少比率？“我想，百分之二十不到吧……不过，这百分之二十当中，我那从小就逼着我学琴，不让我出去玩的妈妈大概贡献了百分之十五以上。”天分确实因人而异，但我

2、们常常高估了它的影响力。我曾和一位园艺高手在某个阳光充足的办公室里等候，他指着一株几乎生气全无的盆景对我说：“上一次我来这里，这种竹子还生气蓬勃，现在竟然变成这个样子。照顾植物跟学习任何事情都有相通的道理：如果你疏忽了它几天，它就会出现残败之相，愈看它，愈觉得对不起它，愈对不起它，愈不想看它，不久，它就一命呜呼了。”有多少可以改变我们人生方向或增添人生乐趣的事，因为这种“愈荒废愈害怕”的道理一命呜呼了呢？很多人跟我一样都有虎头蛇尾的倾向。不是不想努力，只是没有持续。有时是——刚开始过度努力，不久就弹性疲乏；

3、或是刚开始的时候还是蛮有兴趣，遗到了一点点困难之后，就告诉自己：“我没有天分，算了吧。”然后就三天打鱼，两天晒网。就拿念大学时修日文来说吧，刚开始时，我比任何同学都努力，除了上课外，还上补习班，也买了五花八门的各种教材。我的室友每天早上起床念半个小时，我就比她多念一个半小时，这样总比她强吧。只不过，她那“每天半个小时”持续了四年，直到她考上日本公费留学还未停息，我那每天两个小时的努力，不断被“郊液、烤肉、恋爱和打瞌睡”穿插打扰，不到一个月就“出师未捷身先死”，日文考试也是以临时抱佛脚过关。日后好几次奋发图强

4、，甚至天天随身带着日语读本，但也都在只有努力、没法“不懈”的状况下，随风而逝。然后告诉自己：“算了吧，我看我是没有学日文的天分。”“算了吧”出现的频率愈高，我们一事无成的可能性也就愈大。美国教授迈克·侯威专门研究神童与天才，他得出的结论很有意思：“一般人以为天才是自然发生、流畅而不受阻的闪亮才华，其实，天才也必须耗费至少十年光阴来学习他们的特殊技能，绝无例外。要成为专家，需要拥有顽固的个性和坚持的能力……每一行的专业人士，都投注大量心血，培养自己的专业才能。”这位心理学家也统计过，以学钢琴为例，如果想要变成

5、还不错的业余钢琴家，至少需要专注地投入三千个小时的训练；如果想成为专业水准，一万个小时是跑不了的，像西洋棋、各种运动和外语，想成为专业人士，用的时间也差不多。从这一点看，我们的种种小小的挫败，并非没有天分，而是没有“持续贡献”。不只是学习。一般女性最热衷的减肥也是“不需努力，只要不懈”。疯狂减肥的人，总是会失败。据统计，采取速成减肥或节食减肥，在停止减肥三个月内恢复体重的百分之九十，而有不良副作用的也占百分之七十。一位健身教练也提出过忠告：“运动不需努力，只要持续，你一定可以瘦得下来。我最怕哪些刚开始像拼命

6、三郎的家伙，他们的元气总是会在短时间内耗尽。”不用努力，只要持续下去。想拥有一辈子的专长或兴趣，就像一个人跑马拉松赛一样，最重要的是跑完，而不是前头跑得有多快。