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时间：2020-01-18
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1、每天坚持一小时体育锻炼xuexi学习目标1.在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。2.通过教师互动交流过程中，提高初一学生对体育锻炼的认识。3.在教师引导下让学生明确个人坚持体育锻炼的意义，并制定体育锻炼计划。教学重难点1.重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的重要性。2.难点：让学生主动进行体育锻炼，怎样参与到每天体育锻炼中。教学过程（一） 提问问题（二）导入新课（三）怎么参与到每天坚持一小时体育锻炼中。（四）教师总结教师说出“生命在于运动”的体育格言，提问学生，你们能说一说你知道的体育格言。如一下1）发展体育运动，增强人民体质。(毛泽东)
2、2）磨练肌胳，防病御症。——姜子牙3）全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。（江泽民）提出问题导入新课为什么坚持每天一小时体育锻炼？体育锻炼究竟有什么好处呢?体育锻炼究竟有什么好处呢?提高人体机能预防各种疾病愉悦身心调节疲劳接触大自然促进正常生长发育控制体重健美体形展示能力增强自信促进人与人的交流怎么参与每天坚持一小时锻炼中根据自身情况合理安排五）教师总结1．知识梳理。引导学生回忆本课主要学习内容。2．本课小结。同学们，每天坚持一小时体育锻炼听起来容易，做起来并不容易。每天坚持一小时体育锻炼是一种习惯，养成这种良好习惯需要时间过程和意志努力。我想无论过
3、去我们做得怎样，作为一名初中生，应该从现在起，只要坚持与努力，体育锻炼习惯就会逐渐养成。总结根据自己的情况制定一份为期一周的体育锻炼计划。作业
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