正面双手垫球教案.doc

《正面双手垫球教案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、排球选项模块正面双手垫球教学目标1.认知目标：学生能够准确描述出排球正面双手垫球的正确技术和练习方法。2.技能目标：85%的学生掌握排球正面双手垫球的技能，发展学生的协调、灵敏、腿部力量等身体素质。3.情感目标：学生在课堂学习过程中能表现出积极思考、参与合作学习的行为和积极创新的优秀品质。课型新授课（第1次课）学习内容排球正面双手垫球重点正确的击球点和压腕难点全身的协调用力教学顺序课堂常规—提出本课次教学内容目标及要求—游戏—垫球练习—课课练—放松运动—课后小结—宣布下课课序时间负荷学习内容学生活动教师指导组织形式开始部分5分钟小1.课堂常规2.宣布本课次的内容及要求3.准备活动（头部

2、运动、振臂运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿运动、膝关节运动、手腕脚踝运动4*8拍1.整队、向老师问好（如图）2.报告伤病情况3.听任课老师讲解本次课的内容及要求4.跟老师做准备活动1.组织上课，师生问好（如图）2.讲解本次课的内容及要求3.带做准备活动队形：任课班级：初一（8）班人数：男女共48人任课教师：郑少亮2017年10月19日基本部分5分钟中1.排球传球游戏（1）游戏目的：熟悉排球的属性，培养学生灵敏、协调性（2）传球游戏的方法：游戏开始后排头开始往下传球，当听到哨声后，球传到哪位同学的手中做深蹲三个，然后继续往下传，最先将球传到最后为胜者（3）规则：游戏开始排头开始

3、用双手传球给下一位同学，不得抛球和滚地球1.学生听教师讲解游戏规则2.体会游戏的娱乐性3.传球最慢两组组员每人做5个深蹲1.讲解游戏规则2.组织游戏比赛（如图）3.让学生在游戏中体会体育的娱乐性4.监督传球最慢的组员做深蹲游戏队形：2基本部分25分钟大1.学习排球正面双手垫球（1）动作方法：两脚前后开立半蹲，前脚掌落地，两手指向下重叠，合掌互握，用腕关节以上10厘米左右桡骨内侧平面击球。在垫球瞬间，双臂应保持平稳固定，身体重心和两臂要有自然的随球伴送动作。（2）重点、难点：重点:手型，击球点、压腕难点：控制好反弹面，用力顺序要协调连贯。2.课课练1.探究：排球垫球技术展示2.认真听教师

4、讲解和示范，在头脑中建立初步印象。3.徒手垫球练习4.2人一组一人固定，一人垫球5.2人一组一抛一垫练习6.2人一组一球同时垫球练习7.展示：选取学生做展示8.纠正错误动作1.俯卧撑（男）、立卧撑（女）2.深蹲跳1.利用学生爱表现的特点，激励学生参与练习的积极性2.讲解排球正面双手垫球的基本知识，丰富学生知识3.教师讲解正面双手垫球的动作方法并做示范4.组织学生练习（如图）5.对展示的学生进行技术指导并指出不足6.教师循环指导和及时纠正错误动作讲解练习要求，观看学生完成情况练习队形：结束部分5分钟小1.放松活动2.小结：点评本次课的收获3.收拾器材下课1.整理放松运动2.教师评价本次课

5、，学生总结自己的收获3.体育委员协助老师收拾器材1.带做放松运动2.评价本次课3.下课场地：排球场一个，排球25个。预计生理负荷：120~125次/min。2