啦啦操教案3.docx

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1、啦啦操教案授课教师：段莹颖授课对象：高二年级学生教学内容1、复习啦啦操前四个八拍动作2、学习啦啦操五到八个八拍动作教学目标复习啦啦操前四个八拍动做，学习啦啦操全套动作中五到八个八拍动作，使80%的学生能基本掌握本节课所学内容，并发展学生的协调性，培养学生积极进取，团结协作的意识，增强集体荣誉感。时间教学过程与方法组织形式6分钟一、课堂教学常规（图一）二、热身部分：韵律操（图二）方法：随着音乐的节奏，根据老师的示范引导，语言提示，学生跟着老师一起做热身动作。要求：热身充分，间距拉开，注意安全，避免运

2、动伤害xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△（图一）28分钟一、啦啦操（同图二）1、复习上节课内容，跟随音乐进行练习2、学习后四个八拍动作，第一个八拍手臂动作：1—2K，3—4加油，5前A，6加油，7—8小H。步法：踏步。手型：握花球面向：1—3,4点；4—8,1点3、第二个八拍手臂动作：1—2小V，3长T，4上H，5—6左侧平举，7绕，8短T.步法：1—7开立，8并脚。手型：握花球方向：1点4、第三个八拍手臂动作：1—4下V，5上A，6加油，7—8左手前，右手下V。步法：1—4踏步，

3、5—6并脚，7—8马步。手型：握花球方向：1点5、第四个八拍手臂动作：1长T，2短T，3—8左K。步法：1—2跳开，3—8弓步手型：握花球方向：1点教学重点：手型的掌握，手的发力与控制教学难点：动作的规范和发力的的顺序教学方法：1、教师完整示范啦啦操五到八个八拍的动作，让学生形成一个整体印象。2、分解教学，分解啦啦操的每一节八拍动作，学生模仿练习。××××××××××××××××××××××××△（图二）体操队形散开1、完整练习，教师边喊口令边带领学生进行所学啦啦操基本动作，使学生对整节课内容有一

4、个完整的印象。2、分小组练习，学生小组相互帮助记忆今天所学内容。3、学生展示与评价，观察找出接受能力较强，做得比较好的学生小组进行展示，其他同学相互学习，相互点评，老师对其表扬，对其他同学进行鼓励，调动学生们的积极性。教学要求：学习动作的过程中，认真聆听教师的讲解，学会模仿，积极观察，认真思考。6分钟一、放松与评讲（同图二）1、放松活动：跟随轻柔的音乐，教师的带领，进行拉伸放松练习。2、课堂小结，表扬表现积极的同学3、师生道别××××××××××××××××××××××××△（图二）预计本科练习密

5、度50%左右预计本科平均心率90~110次/分钟