心理咨询方法简单概括.ppt

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1、心理咨询方法目录相关概念（一）相关概念（二）咨询、治疗和诊断的关系心理诊断的对象心理咨询的过程和原则注意事项咨询前准备工作心理咨询的方法相关概念（一）心理咨询：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理治疗：“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程”心理咨询与心理治疗的异同强调心理咨询和心理治疗的本质和正确领会所谓的相识性，其目的在于使心理咨询师在临床操作中不把两者混淆，在交替使用两种措施时，角色能随时自觉地转换，以免发生角色混乱的错误。相关概念（二）诊断：广

2、义：第一对正常人认知、情感情绪、意志品质、人格特点。及个人发展水品高的评估。第二对有心理问题或心理疾病的人进行心理评估。狭义：对有心理问题或心理疾病的人进行心理评估。咨询、治疗和诊断的关系诊断对咨询、治疗是充分和必要的先决条件没有诊断就无从诊断和治疗误诊是咨询治疗的失败要因心理诊断的对象从没有任何心理紊乱到患有精神疾病之间存在一个很广的过渡带。在这一过渡带中，人们经常发生心理问题和心理障碍，有的甚至达到精神疾病的边缘。为此，人们需要进行心理咨询或心理治疗，以平衡或矫正失常的心态与行为。人类群体中

3、处在过渡带中的这些人便是心理诊断的对象。心理咨询的过程和原则1、心理咨询的过程（1）、热情接待，建立信任关系（2）、收集咨询者的基本情况（3）、了解咨询者的主要心理问题（4）、进行心理分析诊断（5）、探求解决方法，给予帮助指导（6）、结束咨询谈话2、心理咨询的原则（一）信赖性原则（二）整体性原则（三）指导性原则（四）差异性原则（五）保密性原则（六）矫正与发展相结合的原则注意事项（一）避免紧张情绪1.初诊缺乏经验紧张情绪扰乱思路破坏工作程序2.进行初诊接待操作步骤练习。（二）语速适中，吐字清楚，避

4、免用方言，使求助者听懂、理解。如用专业术语，必说明内涵和外延。（三）严格遵循保密原则，一旦泄密，求助者有诉诸法律的权利。特别是对心理测量资料严加保密。（四）对心理测量、心理咨询功能勿随意夸大，咨询者勿在咨询范围以外向求助者提供帮助或作任何承诺。（五）勿吸烟、勿做多余的“下意识”动作，（如玩弄铅笔、轻敲桌面、抖动身体等）。接来访者之前，绝对不许饮酒或服用兴奋、镇静药物。交谈中不能东张西望，注意力集中，认真倾听或发问。咨询前准备工作1、仪态服装整齐坐姿端正表情平和勿板面孔不喜笑颜开2、保持社交距离正

5、常1.5米左右保持正常咨询位置3、民族习俗谈话时不直视对方眼睛可扫视对方眼神或表情（二）礼貌接待礼貌语言1.起立迎接来访者，示意坐位，“请进”！“请坐”！2.“欢迎您前来咨询，谢谢您的信任”。“我愿提供心理学帮助”、“请填表格”。（三）间接询问求助者，不可逼问间接询问：“我在哪方面能向您提供帮助”直接逼问：“您找我什么事？说吧！”（四）询问结束,明确表态,能否提供帮助。（五）简要向求助者说明心理咨询性质，使求助者了解什么是心理咨询？能解决什么问题？而不能解决什么问题。（六）与求助者协商，确定咨询

6、方式。（见本节“相关知识”（七）问题归类。不同类别的心理问题，有其特点，是咨询工作针对性的依据。心理咨询的方法（一）、精神分析疗法（二）、行为疗法（三）、人本主义疗法（四）、认知疗法（五）、森田疗法（一）、精神分析疗法以弗洛伊德首创的精神分析理论为指导，探讨病人的深层心理，识别潜意识的欲望和动机，解释病理与症状的心理意义，协助病人对本我的剖析，解除自我的过分防御，调节超我的适当管制，善用病人与治疗者的移情关系，来改善病人的人际关系，调整心理结构，消除内心症结，促进人格的成熟，提高适应能力。适应症

7、：癔病、心理创伤、性心理障碍、人际关系障碍、焦虑症、抑郁性神经症、强迫症、恐怖症、抑郁症、适应障碍。咨询人员常用的精神分析治疗方法主要有：1、宣泄疗法2、领悟疗法3、暗示疗法4、分析治疗中的心理防卫机制（二）、行为疗法行为主义心理学认为人的行为是后天习得的，既然好的行为可以通过学习而获得，不良的行为、不适应的行为也可以通过学习训练而消除。行为疗法是基于严格的实验心理学成果，遵循科学的研究准则，运用经典条件反射、操作性条件反射、学习理论、强化作用等基本原理，采用程序化的操作流程，帮助患者消除不良行

8、为，建立新的适应行为。常见的行为治疗及其适应症：系统脱敏疗法：社交恐怖症，广场恐怖症、考试焦虑等。冲击疗法：恐怖症、强迫症等。厌恶疗法：酒精依赖、海洛因依赖、同性恋、窥阴癖、露阴癖、恋物癖、强迫症等。阳性强化法：儿童孤独症、癔症、神经性厌食、神经性贪食、慢性精神分裂症等。生物反馈疗法是在行为疗法的基础上发展起来的一种治疗技术，实验证明，心理（情绪）反应和生理（内脏）活动之间存在着一定的关联，心理社会因素通过意识影响情绪反应，使不受意识支配的内脏活动发生异常改变，导致疾病的发生。生物反馈疗法将正常