立定跳远 石景山外语实验分校 王瀚轩.ppt

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1、九年义务教育六年制小学体育人民教育出版社第二册外实分校立定跳远一、指导思想与理论依据本课以《课程标准》中“健康第一”的理念为指导思想，应正确认识和对待身体条件和运动能力有差异的学生,使“每一个都重要”教学理念落到实处。依据二年级学生身心发展特点，关注学生在学习过程中的差异，采用小组合作、自主学习的教学方法，激发学生学习立定跳远的兴趣。采用多元学习评价方式，帮助学生建立自信、使他们更主动的参与教学。二、教学背景分析1教材分析“立定跳远”是田径跳跃教材中的一项基本教学内容，学生通过练习立定跳远，可以发展腿部力量和弹跳力，培养学

2、生勇敢、果断、勇于克服困难的意志品质。立定跳远的关键在于两腿用力蹬地跳起时的全身协调用力，和落地时的脚跟先着地，屈膝缓冲、身体平稳，教师要为学生创设各种练习环境，提高学生的这两方面技术。二、教学背景分析1教材分析一跳单、双圈跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑或垫子二立定跳远双脚连续跳上、跳下20----30厘米台阶助跑几步，一脚在踏跳区起跳，双脚落地（沙坑或垫子）立定跳远正面助跑屈腿跳高三跑几步，单脚起跳用手或头触悬挂的物体单脚或双脚连续跳上跳下25-30厘米的高台各种方式的单、双脚跳、蹲跳起、连续单脚跳、单脚交换跳、蛙跳

3、立定跳远蹲跳起跨越式跳高蹲踞式跳远四跑几步，单脚起跳，用头或手触悬挂的物体各种方式的单、双脚跳、蹲跳起、连续单脚跳、单脚交换跳、蛙跳、立定跳远、蹲跳起跑几步一脚蹬地跳起越过前面一定高度的横绳蹲距式跳远跳高（跨越式）五助跑单脚起跳摸高助跑几步，单脚起跳，越过前面一定高度的横绳跳高（跨越式跳高）蹲距式跳远六各种方式的单、双脚向前、向上跳（蹲跳起、单脚交换跳、蛙跳、立定跳远）跳高（跨越式）蹲距式跳远二、教学背景分析1教材分析从各年级的教材内容中，一年级至六年级呈阶梯式上升。一、二年级跳跃教材由一些简单的、各种不同方式的跳跃动作和

4、游戏组成。三、四年级跳跃教材是在一、二年级跳跃活动基础上，逐渐过渡到学习急行跳远和侧向助跑跳高，重点让学生体验快速助跑与单脚起跳相结合的动作方法。五、六年级是在三、四年级学习的基础上，进一步改进和提高跳远、跳高技术动作。因此，掌握好立定跳远的技术动作，是为今后学习急行跳远运动技术打下初步的基础。跳单双圈单元课次安排立定跳远单元计划为4课次，本次课是第2课次。二、教学背景分析第一课次第二课次第三课次第四课次初步学习立定跳远的技术方法，学会双脚起跳，双脚轻巧落地。进一步学习立定跳远的技术方法，使动作过程能够蹬摆协调、连贯。继续

5、学习立定跳远的技术，学会脚后跟先落地、屈膝缓冲的落地方法。进一步巩固立定跳远的技术动作，起跳落地动作协调。1教材分析二、教学背景分析我校二年级学生喜欢体育运动项目心理特点：学生兴趣广泛且注意力持续时间短，想象力丰富，敢于发表自己的意见善于各种模仿，喜欢得到表扬，有较强的表现欲望。生理特点：学生基本素质参差不齐，身体发展不均衡，身体协调性差，骨骼柔软，柔韧性强，容易完成技巧动作，精细程度不足。课前基础：学生初步学习立定跳远动作，通过前一课次的学习，做到双脚起跳，双脚轻巧落地。但上下肢动作配合还有进一步提高的空间。2学情分析二

6、、教学背景分析3根据教材及学情采取的对策1.课上采用合作学习的形式，让学生自主学会动作。2.让学生自选场地，轮流交换练习场地，为学生学会动作创造条件。123培养学生意志力和团结协作的优良品质培养学生上下肢协调性，发展学生跳跃能力和下肢爆发力。进一步学习立定跳远的技术方法，使动作过程能够蹬摆协调、连贯。教学重点：双脚起跳，双脚落地教学难点：双脚轻巧落地三、本课教学目标教学目标1、常规内容设计意图：养成学生良好的习惯，规范学生课堂常规环节要求：集合整队规范，能够做到快、静、齐。2、队列展示教学环节：原地转法设计意图：队列动作展

7、示，提高学生的组织性、纪律性环节要求；精神饱满、动作整齐。四、教学过程开始部分3分钟1.内容：小动物模仿（3分钟、中等强度）小猴子、大象、小燕子、小兔子、小袋鼠设计意图：提高兴趣，做好充分的准备活动，达到热身的作用。学法设计：集体模仿小动物完成动作。环节要求：动作要形象。2.专项准备活动（2分钟、中等强度）内容：原地下蹲、双脚跳设计意图：做好学习前的身体准备，培养自主能力。学法设计：集体听口令练习。环节要求：同学之间团结合作，动作到位、活动充分。四、教学过程准备部分7分钟3.诱导练习：（2分钟、中等强度）内容：双脚连续向上

8、跳，双脚连续向前跳设计意图：为后边继续学习立定跳远做好准备学法设计：小组练习环节要求：动作正确、到位。四、教学过程准备部分7分钟1.立定跳远——双脚起跳，双脚轻巧着地练习。（2分钟、低等强度）学法设计：荷叶之间的距离小，分小组进行练习环节要求：学生按照教师摆放的荷叶进行练习，并保持荷叶位置不变。设计意图