腿部穴位

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1、腿部穴位胆：（足少阳胆经）（由上到下）1：风市（fengshi）【定位】在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸。或直立垂手时，中指尖处。【主治】中风半身不遂，下肢痿痹，麻木，遍身瘙痒，脚气。【配伍】配风池，大杼，大椎，命门，关元，腰阳关，十七椎治中心型类风湿。2：阳陵泉（yanglingquan）【定位】在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。【主治】半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风，破伤风。【配伍】配曲池治半身不遂；配日月，期门，胆俞，至阳治黄疸，胆囊炎，胆结石；配足三里，上廉治胸肋痛。3：悬钟（xuanzhong）【定位】在小腿外侧

2、，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。【主治】半身不遂，颈项强痛，胸腹胀满，胁肋疼痛，膝腿痛，脚气，腋下肿。【配伍】配内庭治心腹胀满；配昆仑，合谷，肩髃，曲池，足三里治中风，半身不遂；配后溪，列缺治颈强，落枕。4：丘墟（qiuxu）【定位】在外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。【主治】颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫。【配伍】配昆仑，绝骨治踝跟足痛；配中渎治胁痛；配大敦，阴市，照海治卒疝；配日月，期门，肝俞，胆俞，阳陵泉，腕骨治黄疸，胆道疾患。5：足临泣（zulinqi）【定位】在足背外侧，当足4趾本节（第4趾关节）的后方，小

3、趾伸肌腱的外侧凹陷处。【主治】头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋同，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。【配伍】配三阴交治痹症；配三阴交，中级治月事不利。6：俠溪（xiaxi）【定位】在足背外侧，当第4,5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。【主治】头痛，眩晕，惊悸，耳鸣，耳聋，目外眦赤痛，颊肿，胸股痛，足跗肿痛，足跗肿痛，疟疾。【配伍】配太阳，太冲，阳白，风池，头临泣治眩晕，偏头痛，耳鸣耳聋，目外眦痛。肝（足厥阴肝经）（由下到上）1：行间（xingjian）【定位】在足背，当第一，二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。【作用】调理肝肾，清热熄风。【主治】目赤肿痛，青盲。失眠，癫痫

4、。月经不调，痛经，崩漏，带下。④小便不利，尿痛。2：太冲（taichong）【定位】在足背，当第一，二跖骨结合部前方凹陷处。【作用】疏肝利胆，熄风宁神，通经活络。【主治}头痛，眩晕，目赤肿痛，口眼歪斜。郁证，胁痛，腹胀，呃逆。下肢痿痹，行路困难。④月经不调，崩漏，疝气，遗尿。⑤癫痫，小儿惊风。3：蠡沟（Lìgōu）【定位】在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面中央。【作用】疏泄肝胆，调经利湿。【主治】外阴瘙痒，阳强。月经不调，带下。小便不利，疝气，足肿疼痛。4：阴包（yinbao）【定位】在大腿内侧，当股骨内上踝上4寸，股内肌与缝匠肌之间。【作用】疏肝调经，清热利湿。【

5、主治】腰骶引小腹痛，小便不利，遗尿。月经不调。胃（足阳明胃经）（由上到下）1.阴市（yinshi）【定位】在大腿前面，当可髂前上棘与髌底外则端的连线上，髌底上3寸。【主治】腿膝痿痹，屈伸不利、疝气，腹胀腹痛。【配伍】配足三里、阳陵泉治腿膝痿痹。【刺灸法】直刺1~1.5寸。2.梁丘（liangqiu）【定位】屈膝，大腿前面，当髂前上棘髌底外则端的连线上，髌底上2寸。【主治】膝肿痛，下肢不遂，胃痛，乳痈，血尿。【配伍】配足三里、中脘治胃病。3.足三里（zusanli)【定位】在小腿前外则，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。【主治】胃疼，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘

6、，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。【配伍】配中脘、梁丘治胃痛；配内关治呕吐；配气海治腹胀；配膻中、乳根治乳痛；配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛；常灸天里可养志保健。4.丰隆(fenglong)【定位】在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。【主治】头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹。【配伍】配风池治眩晕；配膻中、肺腧治痰多咳嗽。5.内庭(neiting)【定位】在足背，当足背第二、三跖趾关节间前方凹陷中【主治】齿痛，咽喉肿痛，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。【配伍】配合谷治齿痛；配地仓颊

7、车治口歪。6厉兑(lidui)【定位】在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。【主治】鼻衄，齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，癫狂。【配伍】配内关，神门治多梦。脾（足太阴脾经）（由上到下）1.隐白（yinbai）【定位】在足大趾末内侧，距趾甲角0.1寸（指寸）【作用】健脾和胃，益气摄血，宁神定志。【主治】1.月经过多，崩漏，你、便血，尿血。2.腹胀3.癫狂，梦魇，惊风。2.大都（daduo)【定位】在足内侧，当足大趾本节（第一跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。【作用】健脾和胃，理气化湿，清热解表。【主治】1.胃病，使秘。2.热病无