130恐惧上学的高中女生

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1、恐惧上学的高中女生JRJ：女，高一学生，去年曾经修学一年，因为最近又不想上学而于2015年5月4日向迟雅求助。一、求助者的一般情况2014年4月份，求助者在母亲的带领下来向迟雅老师进行心理求助。当时的主要问题是因为感冒而耽搁了一点学习，感觉学习有点跟不±o因此，不想再上学。咨询师分析，学习跟不上不是真正的原因，而逃避退缩才是不想上学的真正原因。因此建议家长和孩子…边坚持上学一边接受系统的心理调适，以解决困扰她的心理问题。回家以后,母亲为了不让孩子感到有心理压力，私下跟孩子说：“咨询师说了，你的心

2、理非常正常。”孩子认为，既然心理非常正常，就没有必要再看心理了，因此，决定不接受心理咨询师的建议，不进行系统的心理调适。到了2014年的5月份，孩子终于坚持不下去了，提出休学。休学以后，家长带着孩子天南地北到处旅游，孩子因为没有压力，一切都很止常。其实，即使不旅游，只要不上学就会表现得狠止常。2015年春季开学以后，孩子也如期复课。复课后不到一个月的时间,又开始出现逃避退缩情绪和行为，再次想到要休学。家长这才意识到,去年咨询师的建议是有道理的，因此，再次來到咨询室向迟雅求助。母亲告诉咨询师，孩子

3、现在的问题只是不想上学，其他没有任何问题。咨询师观察了解的情况：求助者个人修养很好，字迹非常工整，言行举止都很得当，但有较强的完美主义倾向，易激惹，经常悲痛和伤心哭泣，动辄跟母亲发火，有时会将自己关在房间里，心理烦躁，无心学习。二、心理评估根据CCMD-3标准，结合心理量表，咨询师认为，求助者属于轻度抑郁，社交恐怖，因而引发学习功能和部分社会功能受损。其屮，社交恐怖是主要矛盾。三、心理调适过程2015年5月5日：与求助者讨论心理健康的十条标准，以引导她自我觉察，止视口己的心理问题。并且告诉她，问

4、题本身不是问题，找到解决问题的办法才是真正的问题。2015.5.6:复习强化心理健康的十条标准，并且教给她运用巧妙的记忆方法记忆这十条标准。运动疗法，在跑步机上跑步2000米。从今天开始，针对求助者的实际情况，进行身心同调。2015.5.8:与求助者讨论“十种错误认知”，引导她口我觉察，以便克服完美主义。继续进行身心同调。2015.5.9:介绍精神分析理论，并对求助者的问题进行精神分析，包括意识层次理论和人格结构理论，以引导她进行自我剖析，自我成长。明确指出，求助者的问题，从表面上看是不想学习，

5、实质是青春期性问题导致口我不同一了。“本我”与“超我”之间出现了不可调和的矛盾冲突。建议求助者通过强大“自我”，来调和“本我”与“超我”之间的矛盾。继续进行身心同调。2015.5.21:求助者虽然有了进步，但是仍然恐惧上学，不想学习。继续进行身心同调。在接下来的日子里，因为迟雅到外地去了，主要由戴老师为其进行沙盘治疗。主要是引导她强大“自我”，调和“本我”与”超我”之间的矛盾冲突。2015.6.12:此前的周三到周五，求助者上了三天学，尽管同学们对她都很热情，但是感觉在班级里很难熬。因此，回到家

6、里，还是长时间痛哭，一直哭到深夜零点，母亲不知所措。经过咨询师与之深度交流,自己非常认同咨询师的分析，而且这些在前儿次的咨询过程中，已经有所觉察。咨询师交给她应对“一见到班级同学就紧张不安”的办法。一是运用积极的心理暗示，告诫自己，一切都不必在意，因为一切都是自己在跟自己过不去，根本与别人无关。二是克服完美主义，允许自己有不完美的地方。三是继续强大“自我”，调和“本我”与“超我”的矛盾冲突。U!是每天做个学习计划，不断地从一个目标奔向另一个目标，以使自己的注意力转移到学习上去，精力升华到学习上去

7、,将“力比多”引导到正路上去。五是尝试着口我脱敏，有意识地跟班级的男生交流，比如，先从参与班级QQ群聊开始。2015.6.17:咨询师继续强化第六次的咨询理念，同时进行身心同调。求助者已经具备了一定的心理能量，答应过了端午节小长假就重返校园。2015.6.28:端午节后也没有上学。这类患者的特点是，事情不到临头她不害怕，甚至信心满满，可是一旦临近，她就退宿了。现在虽然可以在家里安心学习，但是上学的勇气还是没有。自己也不知道怕什么。咨询师为其做了催眠和系统脱敏。2015.7.3:同求助者一起看韩国

8、电影《金氏漂流记》，里面有个女主人公患有社交恐怖症，属于典型的宅女。启发她思考自己的问题，如果不能超越自我，将来也可能发展成这个样子。那个女主人公怕什么呢？其实外界没有什么可怕的，她只是口己的内心出了问题。2015.7.11:因为明天期末考试，决心要参加的，需要今天下午去学校住宿，但是到了今天临近中午的时候，焦虑哭泣，惶惶不可终日，有大难临头的感觉。下午，再次到咨询室，接受咨询后情绪得到舒缓。咨询师建议她自己选择是否参加考试。并IL告诉她，参加和不参加都没有什么。但是，你要对你的选择负责。她口己