幼儿园中班健康教案

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1、幼儿园中班健康教案：《胖和瘦》设计意图新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。大班幼儿需要了解自身的的身体状况

2、、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案活动目标引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。活动准备活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。多媒体课件“来当营养师”“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）活动重点通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。活动难点使幼儿

3、了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。活动过程（一）大胆表达，各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。(二)了解自身，对症下药（1）出示红、绿、黄三种颜色的表

4、格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。（三）分组游戏活动，经验梳理（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。活动延续精选范本,供参考！幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓

5、励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。幼儿园中班健康教案：胖胖减肥一、活动目标1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。二、活动准备1、胖胖的胖、瘦“照片”各一张；2、“胖胖减肥”故事一则3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份4、欢快的音乐经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过三、活动过程1、导入“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起

6、来看看好吗？”（看图片）2、基本部分A、胖胖遇到了什么麻烦讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？3、你们有什么好办法？B、减肥的好办法讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。4、减肥运动“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。四、活动结束1、胖胖变

7、瘦了：胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）2、再次总结胖胖变瘦的原因：“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！[附]故事：胖胖减肥胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？

8、让我来告诉你吧。精选范本,供参考！胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼