精深中医药健康处方(健康宣传资料

《精深中医药健康处方(健康宣传资料》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、实用文档健康教育处方水火烫伤本病是以伤处红肿灼痛、起泡、结焦痂，伴发热烦躁、口干尿黄，甚至神昏等为主要表现。【预防保健】1、加强防火、灭火的宣传教育，普及正确使用煤气、汽油、电力和其他易燃危险品的知识。2、加强劳动保护和化学易燃品的管理，遵守安全操作规程。各类电器加强维护和保养。3、日常生活中，注意开水，热汤、热粥等的妥善放置。4、家庭、幼儿园及学校要经常对儿童进行防火教育，避免玩火。5、对烧伤患者家属和所属地段、单位进行现场宣传，有助减少烧伤的再发生。【饮食调护】1、阴损及阳证者可给予清淡易消化、富营养的

2、高蛋白、高维生素、高热量食物，如甲鱼、老母鸡、老鸭、奶制品等。忌辛辣刺激性食物。2、气血两虚证者饮食宜清谈、易消化、富有营养，如猪肝、银耳、桂圆等益气养血之品。3、阴伤胃败证者可食滋阴食物，如莲子汤，银耳汤。忌食油腻煎炸等助热之品。4、火盛阴证者注意营养。热甚口渴时，可饮果汁露、西瓜汁等。切忌单纯喝水。5、水毒炽盛证者做好高热护理。保持大便通畅，以泻泄热毒。【情志调护】耐心开导患者消除顾虑及悲观忧郁的情绪，使之鼓起对生活的勇气，树立战胜疾病的信心，做好对自我形象改变的心理准备等。【饮食疗法】1、大雪梨1只，

3、去皮切块后绞取汁，每日早晚1次服用。2、香蕉皮100克，煎汤服，每日1剂，或食香蕉3次，每次1～2个。有滑肠通便，泻火排毒之效。3、绿豆50克，荷叶30克，行将绿豆浸泡涨发，然后把荷叶切成小片叶水煎汤，再用荷叶汤煮绿豆，熟后服用。有清热解毒之效。大全实用文档健康教育处方慢性支气管炎继发感染慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其医称之为“咳嗽”。【生活调护】1、季节交换时避免受凉，经常开窗通风，感冒流行时少去公共场所。2、根据个人情况平时可练习气功、太极拳、呼吸操、定量行走或登梯等

4、。3、每天吸氧10～15小时（1～2Lmin）。持续给氧能改善缺氧，提高生活质量。【饮食调护】1、宜清淡、富营养、富含维生素的食物，多饮水，忌辛辣、肥腻、生冷食物。2、久咳不愈者，平时可选用具有健脾、益肺、补肾、理气、止咳、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏，枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。3、戒烟、酒。【情志调护】保持情绪稳定，消除紧张、焦虑情绪，乐观开朗，树立战胜疾病的信心。【饮食疗法】痰浊阻肺证：宣肺降气，祛痰化浊。1、杏仁蒸鸡：母鸡1只，鸡清汤1500毫升，

5、甜杏仁5克，调料适量。鸡去头颈，去内脏，洗净切块。杏仁用开水稍泡，去衣。将鸡及杏仁同放沙锅内，加鸡清汤、料酒、盐、白糖、胡椒末，隔水煮1～2小时，至鸡熟烂，捡去姜、葱，撇去浮油，调味即可，每隔3天食1次，连食数日。2、雪羹汤：海蜇头100克，荸荠120克。将海蜇头蒸熟后切成碎末，将荸荠洗净，可连皮用，切碎。两者同放入锅内，加入适量，先用旺火煮沸，再改用小火煎煮1小时即可。分2次食用。肺肾气虚证：补益肾气，纳气归元。1、鳖炖淮山杞子汤：鳖1只，淮山药30克，枸杞子30克。将鳖用开水烫后，去内脏及头，切块，与淮

6、山药和枸杞子一起放入沙锅内，炖熟即可。饮汤食用。2、百合核桃粥：百合50克，核桃肉15克，大红枣10枚，粳米50克。将大红枣去核，与百合、核桃肉和粳米共煮成粥。早、晚分服。中气不足证：益气健脾，化痰除湿。1、栗子猪肉汤：栗肉200克，猪瘦肉250克，盐和调味品适量。将猪肉切块，煸炒，加水、盐和调味品，与栗肉同炖汤。饮汤，食栗子、猪肉。2、补中老鸭：老鸭1只（超过4岁的鸭），干姜5克，白术15克，怀山药20克，盐少许。将老鸭去毛、内脏、头、劲及爪、洗净，破开胸部。将各药材放入鸭腹部，加清水8碗，慢火煲汤、汤成

7、去药渣，佐餐食用。大全实用文档健康教育处方高脂血症血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是人体必需的营养物质，但健康人有一定的标准水平，胆固醇<5.172mmol/L，甘油三酯<2.032mmol/L。如果经常超出标准水平过多，则诊断为高脂血症。高脂血症易诱发动脉粥样硬化和冠心病。【注意事项】1.人体中的脂肪大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。2.海带、紫菜、木耳、

8、金针、香菇、大蒜、洋葱、山楂等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃。饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1只，烹调时避免用油炒、油煎。3.烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。4.胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类(特别是肥肉)、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物。甘油三酯过高者要忌糖、忌甜食，并限制总食量。5.饮食治疗应持之以