【精品】三下心理健康教案

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1、第一课我在学校很能干教学目标：1、认识自己的优点和长处，为建立自信寻找支点；2、通过他人的积极评价，初步体会自信的感觉；3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。辅导方式：1、讲述与讨论；2、游戏教学过程：师：我在学校很能干，会干很多事情。我会自己打扫教室、我会自己打饭、还能帮助同学和老师做力所能及的事情……・和老师一起齐唱课本1页的歌曲《我和小鸟、铃铛》师总结：我别人都很棒，我们都有自己的本领！（一）做一个心理小测试，引入自信主题。心理小测试：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐在前面呢还是喜欢坐在后而？教师根据不同的回答结果说明：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜欢

2、坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人,则自信心不够强，因为他怕被人注意。从而引入自信主题。（二）学生讨论：什么叫自信？了解自信的含义：自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。（三）讲一个依靠自信获得成功的故事。春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子

3、喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。我一直剖着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地咤一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！

4、比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……通过教师引导和学生讨论，让学生意识到自信对人的重要作用：自信一一成功的第一秘诀。板书：自信成功（四）角色扮演：教师出示事先准备好的角色扮演情境，请同学们按情境需要认真扮演，并针对情境中的情况进行讨论：1、小品中的学生开始为什么对自己没有信心？2、后来他又是怎样获得信心并取得了成功的？通过讨论，使学生了解建立自信心的方法和途径，即：充分了解自己的能力（优点、长处），努力发挥自己的才能，获得别人的承认和肯定，这样就容易树立自信心。自信会助人成功，而每一次成功的经历又会增强人的自信。这是一个良性的循环。（五）小结教师

5、向学生介绍前世界重量级拳王乔•佛雷基的座右铭：我能行!鼓励学生也学会对自己说:“我能行。”教师向学生提出若干问题,让学生用“我能行”的话语回答，进行积极的自我暗示，如:“学习，你能行吗？”（师）“我能行”（生）“劳动，你能行吗？”（师）“我能行”（生）“唱歌，你能行吗？”（师）“我能行”（生）“面对挑战,你能行吗？”（师）“我能行”（生）“承担责任，你能行吗？”（师）“我能行”（生）活动在一种积极的气氛中结束。第二课我在家里很能干教学目标：1、通过冋忆画岀某一劳动的情景。2、培养从小热爱生活，热爱劳动的思想感情。教学重点：培养从小热爱生活，热爱劳动的思想感情。教学难点：培养孩子爱劳动、

6、自信的习惯课前准备：音乐：《我有一双勤劳的手＞＞、《劳动最光荣＞＞教学过程：一、导入1.播放欢快的童声合唱《我有一双勤劳的手》：“我有一双勤劳的手，样样事情都会做。洗衣裳呀补袜子呀，自己的事情自己做。妈妈夸我是个好孩子。爸爸他也喜欢我。我有一双勤劳的手，勤劳的手，样样事情都会做，都会做，种葵花呀，种蒐麻呀，拾麦穗呀拔野草呀，棉花摘了一算又一算一算算，做个爱劳动的好孩子，歌声飞出心窝窝，咳，歌声飞出丿匚、O2.播放完后，师问：这首歌里的小主人公为什么说自己有一双勤劳的手啊？生一：因为她样样事情都会做，洗衣裳、补袜子……师：音乐中的小朋友她可真能干，她是一个怎么样的好孩子啊？生：爱劳动的好

7、孩子。师：对，同学们回答的很好，那么我们今天就來说说你在家里都能做哪些事情。（在黑板上贴上课题）二、启发回忆:1.师：老师相信你们肯定也是一个爱劳动的好孩子，爱劳动是个很好的习惯，同学们在家都做过家务活吗？生：有。2.师：那都干过些什么呢？生：扫地、洗衣服、洗菜……3.师：那同学们劳动的时候心情是怎样的，有什么感受呢？生：愉快的。（体现“爱”）生：很辛苦。三、图片欣赏：（3组：在家里）师：接下来我们一起来欣赏一些图片，看看图片里的小朋友在哪里都