小学五年级第二学期体育教学进度表教学设计说明

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1、小学五年级第二学期体育教学进度表周次教学内容11-3、广播操《七彩阳光》、踢毽、短绳24-5、长绳、短绳6、保持良好的情绪　37-8、自然地形跑9、游戏“大鱼网”、踢毽410-11、游戏：老鹰抓小鸡、接力12、30米冠军赛513、预防脊柱弯曲异常14-15、游戏《找朋友》、短绳616、障碍赛跑17-18、游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力719、预防肺结絯20-21、实心球、接力练习822-23、游戏《找朋友》、立定跳远和一分钟跳绳(考核)24、实心球、短跑925-26、接力跑、实心球27、食物中毒的防与治1028-29、一分钟跳绳(考核)、仰卧起坐(考核)30、小篮球11

2、34、扁桃体的自述35-36、弯道跑12“五一”放假1337-38、足球39、扁桃体的自述1440=41足球42、投掷、短跑1543、体格检查44-45、达标的补测1646、达标的补测47、预防传染病48、达标的补测1749-50、投掷垒球51、环境污染的危害（一）1852-53、掷远、掷准54、环境污染的危害（二）五年级学年体育教学工作计划编大纲教材全年百分第二学期号名称时数比教材内容时数　健康保健　　1、保护声带2、牙周疾病的预防3、积极的参加课外体育活动　11614.8﹪4、消灭蟑螂5、营养与健康6、安全用电8　基础知识　　7、怎样真确的用药8、煤气中毒是怎么回事9

3、、迎接青春期的到来　　　　1、站立式起跑2、蹲踞式起跑3、快速跑　　跑　　6　　　　4、400跑5、弯道跑6、50米×8往返跑　23229.6﹪1、蹲跳起　　跳跃2、蹲踞式跳远5　　　　3、立定跳远　　投掷　　1、双手向前、后抛实心球2、投垒球5　基本体操　　1、队列：①原地转法②队形变换2、跳短绳3、跳长绳6　韵律操/舞蹈　　2、复习小学生广播体操(第二套1—9节）雏鹰起飞53技巧2220.4%　　单杠　　　　　双杠　　　　　篮球1、篮球（球性和原地的运球）24排球87.5﹪1、抛球垫球2　足球　　　　　武术65.6﹪1、武术组合动作（三）　3　　　1、下肢屈伸速度和力

4、量：①原地高抬腿跑②单双脚连续跳　5身体素质材87.5﹪2、腰腹屈伸速度和力量：①抛掷实心球②传递实心球4　　　　3、灵敏：①截住空中球②蹲跳起③小排球　6游戏教材87.5﹪1、截住空中球2、换物接力跑3、多种游戏47选用教材76.5﹪1、奔跑游戏2、障碍游戏3、对抗与负重游戏4合计108100﹪第二学期54短跑单项教学计划表1、教学任务：发展学生快速奔跑的能力，使学生逐步掌握跑的基本知识、技术、技能。2、教学重点：前脚掌着地，直线跑进。3、教学要求：快速跑完全程。4、教学顺序：①讲解示范②蹲踞式起跑③迎面接力④跑的专门练习⑤自然放松跑⑥加速跑⑦快速跑⑧50M全程跑　课次

5、任务、要求重点、难点教学手段　任务：　　　进一步学会跑的正确姿　　　势，提高奔跑能力，发重点：1、教师讲解示范。　展学生速度耐力、柔韧、上体稍倾，两臂屈肘前　　灵敏和协调性等身体素后摆动，前脚掌着地，2、站立式起跑。　质，促进学生身体的正直线跑进。　　常发育及运动器官和内　3、蹲踞式起跑。　脏器官机能的发展。　　　　　　4、20—30M自然放松跑：要求放开步幅，动作　　自然有力，着重体会蹬摆结合技术。　　　　　5、20—30M加速跑：逐步加步频，加大步长，　　加快速度，改进跑的技术，体会用力过程。　　　　　6、50M快速快速跑，发展速度，培养学生快速跑　　的能力，改进和提

6、高腿的后蹬、前摆和落地技术。　　　　　　要求：　7、在直道上进行追逐跑，提高学生学习兴趣。　以最快的速度跑完全程。难点：　　后蹬有力，前摆充分，8、迎面接力：培养学生团结、合作的集体观念，　蹬摆结合技术。增进动作协调性。　　　　　9、50M全程跑。　　　　　　10、辅导与纠正。　　　　　　　11、测验50M全程跑。跳跃单项教学计划表1、教学任务：使学生进一步学会正确的跳跃姿势和发展跳跃能力。2、教学重点：用力蹬地跃起。3、教学要求：注意掌握跳跃的动作要领。4、教学顺序：①教师讲解示范②跳跃的专门性练习③立定跳远④助跑几步一脚蹬地腿跳过30—40厘米高横线⑤蹲踞式跳远　课次

7、任务、要求重点、难点教学手段　　1、立定跳远。1、教师讲解示范。　任务：　　　　重点：2、跳跃的专门性练习：　使学生进一步掌握跳跃双脚用力蹬地跃起。①单脚跳②蛙跳③蹲跳起　的基本知识、技术、技　　　能和正确跳跃方法。增难点：3、立定跳远练习：　强学生下肢力量，提高动作协调，落地轻巧。①教师讲解示范；②做摆臂练习；　弹跳力，发展身体的协　③做“三拍法”练习；④辅导与纠正。　调性，逐步提高跳跃能　　　力；培养学生勇敢、顽2、助跑几步，一脚蹬地4、助跑几步，一脚蹬地起跳屈腿跳过30-40厘　强、果断等优秀品质和起跳，屈腿跳过30-4