职业生涯规划书基本内容

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1、《职业生涯规划书》基本内容一、自我探索、1、职业兴趣自我评估的结果;（1）1、要有能够独立工作的机会，能自由地表达，并自主安排自己的时间及环境，对自己的工作进程和工作成果有极大的支配权2、工作的对象是一种我所信赖的产品或服务3、能够让自己有不断学习的机会4、职业机会有一定的发展前途（2）例如：社会工作者、人力资源专员、营销人员、策划人员、口译/笔译人员、项目经理职业测评的结果：（1）1、工作符合个人价值观和信念，能在性格上和职业上都保持诚实正直的品质2、工作环境要友好，没有紧张的关系，不论你的想法或是努力都需要得到他人的精神支持和重视3、工作最好能提供创立新颖观点和方法的空间，

2、有计划的解决工作中出现的各种问题4、最好能有一对一开展工作的机会，实施自己的想法，为他人提供帮助或服务，促进别人的成长和发展（2）例如：企业组织发展顾问、企业培训人员、职业顾问、技术顾问、文科类教师、职业治疗师职业兴趣探索小结：1、满足自己价值观的追求2、能够发挥自己的想法，有思维空间3、对自己有发展提升的空间2．职业能力自我评估的结果：1、有时过分地专心致志可能会导致死板的印象2、专注地追求一个理想，不会听取别人的客观意见3、经常会忽视一些常规的细节4、个人信念强，能独立完成任务5、渴望做出成绩，不达目的不罢休。6、有稳定平和的心态，淡泊名利7、有韧性，在困境中不轻易放弃职业

3、测评的结果：1、制定计划时容易理想化、不切实际，可行性考虑不足2、易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定3、交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易理解4、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力5、过于关注失败的可能性，对没有把握的事情感到紧张和压力6、为人诚实正直，从而使别人能重视你的想法7、专注于那些认为很重要的事情，执着于自己信仰的事业通用技能测评结果：有很强的上进心与毅力，具有较强的专业知识，能够灵活运用。360度评估结果：1、组织能力高、说服能力强2、极富创造力，能提出独树一帜的解决办法3、能融洽的与别人交流感

4、情，提前想到别人的需要，并且把真正的关心表达出来，愿意帮助别人成长和发展4、能看到事情发展的趋势，看到行动背后的涵义自我评价优点：有耐心;做事负责有效率;做事有专研精神;对新事物勇于尝试不怕失败;较好的人际沟通能力：很有集体荣誉感的人缺点：做事容易受心情影;固执，有时不愿听信别人的意见家人评价优点：性格开朗;头脑灵活;做事纯粹;有责任心与耐心;比较勤劳并且踏实可靠，意志坚强，逻辑分析能力强，文字功底较好，有强烈的求胜欲缺点：有时处事不够灵活，太过按原则办事有点急躁;领导能力不够强;交际能力一般;冒险精神不够老师评价优点：1、做事踏实认真负责2、讲原则3、性格好，与同学相处较好4

5、、组织能力高、说服能力强5、极富创造力，能提出独树一帜的解决办法缺点:1、不够大胆主动、2、不会处理矛盾，易于忽略不快3、相当敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评比较介意。亲密朋友评价优点：1、独立意识强，有进取心，有较强的思考能力2、诚实守信3、能判别是非性格正直随和，为人率真坦诚，充满善意与亲和力4、对待事物积极从容，有自己的原则与坚守，是一个安静的思考者。缺点：1、没兴趣的事物一点都没热情2、有一定的惯性思维同学评价优点：1、待人友好，积极向上，在感情问题上头脑清醒，做事2、目标明确3、遇事沉着冷静，心理素质好4、积极乐观缺点：1、对结交新同学不够主动2、有时

6、候犹豫不决，头脑不够灵活。其他社会关系评价优点：1、热情大方，善解人意，很有自己的想法2、做事情有自己的原则，比较沉稳，心理比较细腻，进取心强。缺点：1、有时过于喜欢深究2、有时候会太过于注重细节和对自己要求太高以致可能会产生挫败感。职业能力探索小结：1、有较好的人际交往能力2、有毅力与上进心3、有耐心同时踏实肯干4、很有自己的想法5、有时处事不够灵活，太过按原则办事6、不够大胆主动3．职业价值观职业价值观测评结果：1、爱学习、重知识，运用知识帮助别人是一大乐事2、对审美要求高，期望把自己的观点和想象力融入而创造出独特的作品，常常也要求独立工作不受干扰。3、对个体或社会问题负有

7、使命感，能尽职尽责。4、在商业领域里，通过与人打交道来解决问题，营造有效的工作环境也是你所喜欢的。营销工作也会很欢迎你的创造性。但要记住：商界只有某些领域才能使你独特的天赋和才能得以施展，需要你仔细规划。职业价值观小结：1、想要引导他人但不会特别主动表现得很想去影响他人2、通常会比较主动地说出自己的想法，但不强求别人接受。3、会注意自己的行为影响力或在他人心目中的形象，但不太刻意追求。1、需要时会想办法汲取他人的支持，必要时愿意承担一定的组织和管理工作。4．个性特征1、和别人打交道时感觉很自