初中自信心团辅方案设计

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1、实用文档初中自信心团体心理辅导方案第一单元：成立团队，明确目标单元目标：明确团体规则和团体活动的总目标，使每个成员增强彼此间的互动、了解，对团队产生归属感。单元活动理念：虽然同学们彼此之间都认识，但是由于平时课时量较多和课下紧张的作业时间，学生之间较深层的交流互动并不多，交友仅限于一到两人的小圈子。为了加深成员之间的了解、互动和对本团队的归属感，本单元选用了互动性比较强和较有趣味性的活动。另外，团队刚刚建立需要订立规则和明确目标以保证八次活动顺利进行，达到预期效果。活动程序：（一）介绍团体辅导（约15分钟）1.

2、领导者自我介绍，并介绍活动的次数、时间、地点。2.请成员进行自我介绍。3.领导者解说团体辅导的种类及本活动的目的是以发展为主的，并非有心理问题的同学才会参加，减少同学们的误解和顾虑，使学生明确活动目标。4.领导者解说团队规则后，全体成员手牵手围成一个大圈，在领导者的宣读下全体成员进行宣誓：“我宣誓，本人×××，尊重本团体中的任何成员的任何想法，不评价不批评，保护团体成员的个人隐私，在本团体中我所看到的听到的，关于任何成员的个人隐私，概不外传。”设计理念：由于同学们对团体辅导活动会有误解，认为自己没有心理问题没有

3、必要参加团体辅导活动，或者会误解认为由于自己不像别人那样自信，所以老师才会选择自己来这里参加活动的，所以领导者有必要解释团体的性质和目标，另外由于学生们的自我约束能力有待加强，所以有必要明确规则。最后初二学生有封闭性，敏感性等特点，为了保护学生们的自尊心，领导者应打消学生顾虑，使学生在团体中有安全感。（二）抓住幸福逃离痛苦（约10分钟）1.大家围成一个圈，每人的左手掌心向下，向左伸。右手的食指顶在旁边同学的掌心下面。文案大全实用文档2.主持人念一篇故事，（故事见附件）只要念到乌鸦或者乌龟的时候，大家就做左手抓捕

4、，右手逃离的动作。3.抓到别人一次就加一分，被别人抓到就减一分，抓快了，或者误抓了都减一分。成绩最好为胜者。设计理念：通过简单有趣的暖身活动，会使成员产生更轻松的心情，同时，彼此之间增强熟悉感。乌鸦和乌龟森林里的池塘边住着一只小乌龟，他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，乌龟在外面玩，忽然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞，边飞边喊：“兄弟，快跑，巫婆来了！”乌龟连忙把头缩进壳里，乌鸦则躲进池塘边的茅屋。过了一会儿，乌龟见周围没什么动静，探出头来一看，才发现刚才乌鸦看见的既不是巫婆，也不是巫师，而是乌云。这时天空乌云密布

5、，眼看就要下大雨。好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨，可是乌鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆吗黑，就喋喋不休数落乌龟，乌龟听了很生气就骂乌鸦无理取闹。后来，乌鸦把乌龟家里弄的乌烟瘴气，乌龟不得不把乌鸦赶到屋外，弄的乌鸦呜呜大哭。森林里有一间小小的城堡，里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦，突然有一天，天上慢慢飘来一片片乌云，转眼间就乌黑乌黑的，什么也看不见，不一忽儿就下起了大雨。在狂风暴雨中，巫婆听到有人在敲门，开门一看，原来是一只乌龟，还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了，可是乌鸦不同意，它和乌龟是多年的夙敌。雨

6、越下越大，大家也越吵越凶，乌贼指着乌云对巫婆说：“雨这么大，乌鸦却不让我们进去，我和乌龟都会生病的，再不开门，我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。”最后，巫婆还是没有给他们开门。没多久，雨停了，太阳出来了，乌云也散了，巫婆和乌鸦这才打开门，看见乌龟已经冻得缩成一团。过了几天，空气很闷，天气阴沉，乌龟躲进乌黑的小茅屋里，这时乌龟听见的了敲门声，原来是好朋友乌贼带着乌鱼来乌龟家做客，刚进到屋里，乌贼就开始讲路上遇到的故事，原来半路上撞见了巫婆与乌鸦。乌贼因为上次巫婆不给乌龟开门避雨的事情，非常气愤，就追着赶着要把乌鸦腿

7、打折，把巫婆打骨折，可是巫婆施展法术逃跑了，乌龟听了以后，非常开心，原来一直孤僻的他也有乌贼和乌鱼做好朋友。其实乌龟与乌鸦也曾经是好朋友只是有一次，文案大全实用文档乌龟把乌鸦请到家里做客，可是乌鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆抹黑，就喋喋不休数落乌龟，乌龟听了很生气就骂乌鸦无理取闹。后来，乌鸦把乌龟家弄得乌烟瘴气，乌龟不得不把乌鸦赶到屋外，乌龟打乌鸦，乌鸦打乌龟，乌龟打乌鸦，乌鸦打乌龟，两个人都呜呜的大哭，然后谁也不理谁了，乌贼和乌鱼听了这个笑话使劲的嘲笑了乌鸦和乌龟。（二）小组共建（约25分钟）1.以报数的形式分组

8、，从1到6报数，相同数字的成员组成一个小组，每个小组四个人，每组推选一名小组长。2.每人介绍自己的姓名、鲜为人知的特点（在团体中能发挥作用的）、最能够代表自己的动物。3.每个小组设计一张海报，上面包括成员姓名，小组名称，小组标志(要简单大方，带有寓意)，每个组组长介绍本组的海报。设计理念：在成员对自己和他人的了解的基础上建立团队，成员之间会在完成共同目标的过程中相互作用，培养人际沟通和