心理健康课题研究申报表

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1、桂林德智外国语学校学生心理素质教育微型课题研究项目报表班级：__13-4______________课题名称：中学生的生活对学习的影响课题组长：欧继明课题成员及分工（请注明各自的姓名、学号以便录入成绩）：1、唐艺珈（发表，总结）5、秦榕羚（发表，总结）2、秦珂琦（问卷制作）6、郭瑞雨（数据整理）3、黄泽江（数据整理分析）7、彭清阳（采访，数据整理）4、黄炼8、王屿璠（分析，总结）研究的目的和意义：调查中学生的日常行为生活，分析生活与学习的关系以及影响研究内容和对象：中学生的班级，宿舍，家庭等生活，以

2、及自我认知和自我调控能力研究方法：问卷调查研究的过程和步骤：1、制定提纲和确定测试方法（__10____月__13__日——___10_月___23_日）2、进行调查、采访或测试（__10__月__25日——__10__月__26__日）3、整理和统计研究资料（___11_月__30__日——____12月__3___日）4、撰写研究报告（__12__月_15___日——__12__月___31_日）5、最终完成时间（__12__月__31__日——___1__月___1__日）预期成果（论文、调研

3、报告、实验报告等）：论文________________________________表达形式（文字、图片、实物、音像资料等）：Word文档________________________(此表一式两份，上交一份，组长自己复印并保留一份,成果：实物打印稿或手写稿一份1月18日前到各班负责人处,并发送电子稿一份发到55472187@QQ.com,研究成果分数将将计入本学期各组同学心理课程成绩主要依据)影响学习成绩的因素1自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高，表现出对学生(特别

4、是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了”于是灰心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。学考试比我好，偶尔和经常，占较多，学生们有时候不知道学习为了什么，一些则是学习的动机太强，学生无法自行协调。不喜欢班中风气的占比较重，几乎没有喜欢班上风气的，表现了学生们不团结，学习没有主动性，整体衰败。学生有信心改变自己的缺点，但只有一点点信心的却占49%，表

5、现了整体信心的缺失导致学习和生活中问题的出现。2学习的劲头时高时低人的活动都是有周期性与节律性的。怎么解决？唯有用心了。1.树立长期与短期目标，同时自我监控完成的情况，如果完成给予适合奖励，没有完成要重新调整，不要气馁。2.找到一个持续有力的动机。3.培养学习兴趣。4.把知识应用与实践。  有21%的同学认为学习没有负担，但同时也有34%的同学时常感觉到学习负担很重，这就说明了学习对于人的影响是因人而异的。有将近一半的学生对作业的热情不增不减，同时也反映出有超过一半的同学对作业的态度有不端正的态度，

6、说明现在的学习压力还是较大的，以上现象说明了：1.在现代的生活中，有将近一半的学生对待学习的态度不稳定，时而高，时而低2.现代学生的学习压力较大3.对于考试，有超过50%的同学认为考试一般而已，就像是对考试无感，给人一种被应试教育所“压迫”的错觉或者说麻木了的错觉代表了绝大多数学生的心理压力问题，而这种心理压力问题往往导致学生走两个极端。所以，把握和调适这种心理压力，并探索出一种科学的对策是班级管理中的重要内容。一、心理压力的基本状况1、大部分同学认为自己有心理压力。成绩越好，比例愈高，好多同学用“

7、好烦，好累”来形容心理压力，显然心理压力已经超负荷。2、心理压力主要来自于学习、人际关系或环境方面。 二、心理压力的调适 面对心理压力，我们应积极进行心理健康教育，主动帮助学生进行心理调适，如①运动，游戏；②向朋友倾诉；③写日记；④与师生谈心；⑤大笑一场；⑥大睡一觉；⑦听音乐等。心理压力的疏导与宣泄对于学生的身心发展很是重要，老师要主动做他们的知心朋友和引路人，教会他们如何调整心态，减轻压力，面对人生。三、心理压力的对策针对心理压力的基本状况和产生的主要因素，我们应运用心理科学的理论和方法开展心理教

8、育，切实做好攻“心”的艺术。 1、针对学习方面的压力。我们既要让学生明确学习是学生的主要任务，明确学习目的、学习方向；又要重视社会实践和校园文化生活，尽可能减轻负担；要“授人以渔”，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。2、针对人际关系方面的压力。一方面，要加强人际交往教育，鼓励学生相互沟通，相互信任，自我反省。另一方面，父母与孩子要“和平共处”，在和谐、平等的气氛中进行交流；根据孩子的实际情况，要给予正确的评价和适当的指导；肯定成功的同时，也有失败和挫折。