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《影响篮球比赛发球命中率的因素及对策研究【毕业论文】》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、本科毕业设计(20届)影响篮球比赛发球命中率的因素及对策研究20摘要【摘要】随随着篮球比赛对抗日益激烈,罚球在篮球比赛中的扮演了至关重要的角色,成为是最容易的得分方式了,然但是在一些重要赛事上,常见有些平时投篮很准的运动员罚球失常。因此,提高罚球命中率已经成为篮球专业工作者研究的重要课题。本文在查阅大量有关研究影响篮球投篮、罚球准确性文献的基础上,经过归纳、总结,全面叙述了罚球在现代篮球运动中的重要作用,详细、深入分析了影响罚球命中率的各种因素。据此认为提高比赛中的罚球命中率必须从诸多方面科学的进行日常的罚球控制训练。同时,心理、实战“经验”
2、、队员身体状况也直接影响罚球命中率,建议通过狠抓基本功、注意罚球专项训练时间安排、增加“挫折”训练、及时分析纠正等措施,进行篮球比赛罚球命中率的提高。【关键词】罚球命中率心理因素对策训练20【ABSTRACT】Resistsalongwiththebasketballgamedaybydayintensely,thepenaltykickhasclosedtheimportantroleinbasketballgame'sactingsystem,becameistheeasiestscoreway,however,butatsomeimpo
3、rtantsportsevents,commonsomeusuallyshottheveryaccurateathletetoserveabnormally.Therefore,raisedthepenaltykickhitprobabilityalreadytobecometheimportanttopicwhichthebasketballspecializedworkerstudied.Thisarticleinconsultmassiverelatedresearchinfluencebasketballshooting,inthep
4、enaltykickaccurateliterature'sfoundation,undergoestheinduction,thesummary,narratedthepenaltykickcomprehensivelyinthemoderncagegameinfluentialrole,detailed,hasanalyzedinfluencepenaltykickhitprobabilityeachkindoffactorthoroughly.Accordingtotheabovethinksintheenhancementcompet
5、ition'spenaltykickhitprobabilitytocarryonthedailypenaltykickfrommanyaspectsciencestocontrolthetraining.Atthesametime,thepsychology,theactualcombat“theexperience”,thememberphysicalconditionalsoimmediateinfluencepenaltykickhitprobability,suggestedthatthroughvigorouslypromotes
6、thebasicskills,theattentionpenaltykickspecialtrainingtimearrangement,toincrease“thesetback”measuresandsoontraining,promptanalysiscorrection,carriesonthebasketballgamepenaltykickhitprobabilitytheenhancement.【KEYWORDS】freethrowpercentage;psychologicalfactor;countermeasure20目录
7、摘要3目录51前言62研究对象73研究方法73.1文献资料法73.2理论分析法73.3数据统计法73.4访谈法74研究结果与分析84.1篮球比赛罚球的定义及重要性84.2影响罚球命中率的心理因素分析94.3影响罚球命中率的外界因素分析104.4影响罚球命中率的运动训练因素分析114.5技术合理化114.6球在空中的飞行路线124.7情绪稳定的因素134.8当前罚球技术训练和运用中存在的几个问题135心理调节的训练对提高篮球罚球命中率的作用145.1暗示训练法145.2意象训练法155.3集中注意力165.4激发积极情绪166提高篮球运动员罚球
8、命中率的对策166.1调整好篮球运动员的身心平衡166.2遵循罚球训练的基本原则176.3组织科学的罚球训练方法176.4提高队员注意力的训练187结论和建议19参