老年锻炼者运动损伤的调查【开题报告+文献综述+毕业论文】

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1、毕业论文开题报告体育教育老年锻炼者运动损伤的调查一、题的背景与意义随着社会的进步和经济的发展，人口老龄化是世界人口发展的趋势，由老龄化社会产生的老龄问题在1982年已成为维也纳国际大会讨论的焦点问题之一。联合国社会发展委员会提醒各国要“铭记21世纪老龄化是人类前所未有的，对任何社会都是一项重大挑战”。在这种非常形势下日常锻炼成为老年人最经济的健康维持系统，日本用事实证明了“增进国民健康运动是解决超高龄、少子化社会问题的重要途径”，尤其是“将近期lO年的重点防治人群放在中、老年人群”。尽管它的长期目标的重点放在

2、幼年期、青少年期。同样，作为“后发型”的国家可以借鉴发达国家。尽管全民健身计划的重点对象是青少年，随着老年人口比重的增大及老年人特殊的社会和家庭地位，老年人参与体育锻炼是全民健身的重点和热点。随着老年人越来越崇尚运动健身，如何科学合理地运动，减少运动损伤的发生显得越来越重要。曾有一位年逾七旬患有腰肌劳损的老人，为求康复，在无人指导的情况下，到健身园内的扭腰器上做扭腰运动，结果因用力过猛，双手脱把，跌倒在地，导致“股骨骨折”的严重后果。避免运动损伤的发生，不但可以使老年人更好地从运动中受益，同时能减少运动损伤给

3、老年人带来的痛苦。老年人在体育锻炼中容易发生运动损伤事件。国外研究表明65岁以上的老年人每年有30％损伤一次或者多次，而且老年人的损伤概率随年龄递增，80岁以上的老年人身体损伤的发生几率高达50％。一旦发生损伤，对老年人的健康和生活自理的威胁非常大，给家庭和社会带来巨大的负担，，也使更多老年人远离体育锻炼，从而造成更多的健康问题。。目前国内没有针对老年经常锻炼者的运动损伤调查，对我国老年经常锻炼者的运动损伤概率，产生原因都缺乏分析与研究，因此预防运动损伤的措施不能有的放矢。随着小区室外健身设施的普及以及长跑登

4、山等项目的流行，预防老年人运动损伤就显得格外重要。因此，对老年锻炼者者运动损伤进行调查，并寻找出一些预防老年锻炼者运动损伤的措施，具有重大的社会效益和现实意义。本文将通过对老年经常锻炼者运动损伤情况进行系统的调查与分析，详细的了解老年人的运动损伤情况，找出他们运动损伤的原因，并提出响应的预防措施，也为开发适合老年人特点的运动装备提供科学依据。二、研究的基本内容与拟解决的主要问题1.1调查对象1.2调查方法2调查结果2.1老年锻炼者运动损伤发生率与严重程度2.2老年锻炼者主要运动损伤部位3调查分析3.1老年锻炼

5、者运动损伤的特点3.2老年锻炼者运动损伤产生的因素4老年锻炼者运动损伤的预防措施5结论三、研究的方法与技术路线1.文献资料研究法：通过图书馆、网络大量收集、阅读及整理借鉴国内外相关研究成果，包括报纸、学术期刊和论文。2.定性分析为主、定量分析为辅：在收集、整理得到数据的基础上，结合我国实际，得出相应结论。3．比较分析法：通过调查，得出结论后再进行比较分析，研究出一套比较可行的训练方法四、研究的总体安排与进度：（1）2010.11.17-2010.12.27指导教师下达毕业论文任务书、学生收集资料，完成外文文献

6、翻译、文献综述、开题报告，学院组织开题论证。（2）2010.12.27-2010.12.20根据老师意见修改完善外文翻译、文献综述、开题报告，初步确定研究方案和论文提纲。（3）2010.12.21-2011.3.10查阅资料，实际调研，完成论文初稿。（4）2011.3.11-2011.4.30补充调查、论文修改、论文定稿、论文印刷。（5）2011.5.1-2011.5.15完成毕业论文的后续工作。做好毕业论文答辩准备工作。（6）根据学校安排，2011.5.22之前完成第一次论文答辩。五、参考文献【1】李丽.对

7、老年运动损伤的调查研究.河南机电高等专科学校学报.2009.17【2】冯子安.全民健身运动发展的几个问题[J].武汉体育学院学报，2001【3】柏杰，朱仁康.我国社区体育的发展状况及对策[J].沈阳体育学院学报，2003【4】李饽.学校体育的现状及对策研究[J].甘肃高师学报，2003【5】曹云亭，杨嗣范.人口老龄化与城市规划[J].住宅科技，1997【6】张滨，刘倩.我国的老龄化社会与体育[J].濮阳教育学院学报，2003【7】李静，刘贺.我国人口老龄化问题与社区体育服务对策研究[J].南京体育学院学报，2

8、002【8】杨少锋.谈老年人体育锻炼中的安全与伤害[J].中老年保健，1995【9】曹灵，李明.社会体育设施的安全管理与事故处理研究[J].河北体育学院学报，2001毕业论文文献综述体育教育老年经常锻炼者运动损伤的调查一、人口老龄化和老龄化问题联合国秘书长曾经定义我们目前所生活的时代，人们赋予它各种各样的名称：后冷战时代、后工业化时代、国际互联网时代和全球化时代。今天，又增加了一个名称，即长寿时代。