运动训练专业篮球主项专修理论和实践课程内容672学时）

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1、运动训练专业篮球主项专修理论与实践课程内容（672学时）本课程内容依据我院2007年制定的运动训练专业本科人才培养方案制订。课程的教学对象为运动训练专业篮球专项学生，是运动训练专业篮球专项学生的必修专业主干课程之一。重点培养学生的创新精神和实践能力，使学生具备从事篮球教学、训练、竞赛组织与裁判及科研工作的基本能力和素养。主要内容包括“篮球技术教学训练与指导”、“篮球战术教学训练与指导”、“篮球教学训练的理论与方法”和“篮球技能综合实践”四个系列模块。本课程的教学安排在第一到第八学期进行，其中，第一至第

2、六学期进行16周教学，第七至第八学期进行8周教学，每个学期每周6学时，总学时为672学时。整个课程分三个阶段进行考试，第一阶段占10个学分，第二阶段占5个学分，第三阶段占2个学分，共17学分。第一部分理论部分第一章篮球运动概论（第一学期）[目的要求]了解篮球运动的起源、演进、特点、发展趋势及中国篮球运动发展概况。[教学重点]篮球运动的演进、特点、发展趋势。[教学内容]第一节篮球运动的起源与演进一、篮球运动的起源二、篮球运动的演进第二节篮球运动的特点第三节篮球运动的发展趋势第四节我国篮球运动的发展概况一

3、、篮球运动传入中国二、篮球运动在中国的发展三、我国篮球运动面临的问题和任务第二章篮球技术理论（第二、三学期）[目的要求]通过篮球技术基础理论知识的学习，加深对篮球技术的理解，促进篮球技术的学习和掌握。[教学重点]篮球各主要技术的分类分析（技术分析、动作方法和要领）以及教学训练方法步骤。[教学内容]第一节篮球技术的基本理论一、篮球技术的概念二、篮球技术的特点三、篮球技术的分类四、现代篮球技术的发展概况第二节篮球各项主要技术的分类分析一、移动二、传接球三、运球四、投篮五、持球突破六、防守技术七、抢篮板球技

4、术第三章篮球竞赛裁判理论（第二学期）了解篮球竞赛组织工作的基本方法，学习篮球竞赛的主要规则知识、理解篮球规则的精神，掌握篮球裁判方法及其要求。[教学重点]篮球竞赛的编排方法；篮球竞赛规则和裁判法。[教学内容]第一节篮球竞赛工作一、篮球竞赛的组织工作二、篮球竞赛的编排方法三、国际重要赛事简介第二节篮球裁判工作一、篮球运动竞赛规则二、篮球运动竞赛裁判法三、篮球运动竞赛的记录台工作第四章篮球战术基础配合理论（第三、六学期）[目的要求]学习篮球战术基本配合的基本理论知识，加深对篮球基本配合的理解，促进对篮球战

5、术基本配合的学习和掌握。[教学重点]攻防战术基础配合的配合方法及要求，战术基本配合教学训练方法及步骤。第一节进攻战术基础配合一、传切配合二、突分配合三、掩护配合四、策应配合第二节防守战术基础配合一、抢过配合二、穿过配合三、绕过配合四、夹击配合五、关门配合六、补防配合七、交换防守配合八、防守中锋配合第三节篮球战术基础配合教学与训练一、战术基础配合教学与训练的任务二、战术基础配合教学与训练的方法与步骤第五章篮球全队战术理论（第四、五、六学期）[目的要求]学习篮球全队战术的基本理论知识，加深对篮球全队战术的

6、理解，促进对篮球全队战术的学习和掌握。[教学重点]篮球全队攻防战术的特点、形式、配合方法及运用要求；全队战术教学训练方法与步骤。[教学内容]第一节篮球战术的基本理论一、篮球战术概述二、篮球战术结构原理三、篮球战术分类体系四、篮球战术设计与运用第二节快攻与防守快攻一、快攻二、防守快攻第三节人盯人防守与进攻人盯人防守战术一、半场人盯人防守战术二、进攻半场人盯人防守战术三、全场紧逼人盯人防守战术四、进攻全场紧逼人盯人防守战术第四节区域联防与进攻区域联防一、区域联防二、进攻区域联防第五节区域紧逼与进攻区域紧逼

7、一、区域紧逼二、进攻区域紧逼第六节混合防守与固定战术配合一、混合防守战术二、固定战术配合第七节篮球全队战术的教学与训练一、全队战术教学与训练的任务二、全队战术教学与训练的方法与步骤第六章篮球教学训练理论（第四、五、六、七学期）[目的要求]学习篮球教学、训练文件的制定，了解篮球教学、训练的一般原则、方法和要求，掌握篮球技术、战术、身体素质及心理等的教学和训练的基本手段及方法。[教学重点]篮球教学、训练文件的制定；篮球基本技术、战术、身体素质和心理的教学、训练手段和方法。[教学内容]第一节篮球教学理论与方

8、法一、篮球教学概述二、篮球教学的任务与内容三、篮球教学理论与原则四、篮球教学步骤与方法五、篮球教学文件的制定六、篮球教学课的组织模式与方法七、篮球教学质量的测量与评价第二节篮球训练理论与方法一、篮球训练概述二、篮球训练的任务与内容三、篮球训练理论与原则四、篮球训练步骤与方法五、篮球训练文件的制定六、篮球训练负荷的构成因素及特点七、训练水平的测定与评价八、学校篮球队是组建与管理第三节篮球运动员的身体训练一、篮球运动员身体训练概述二、篮球运动员身体训练的理论