1、跨越式跳高

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1、南宁市青秀区中小学体育课教案设计课题跨越式跳高课型新授课任课教师陆郑元教学内容l学习跨越式跳高过杆动作l身体素质练习班别2016级5班场地与器材足球场半个、标志桶8个，跳高架2组，海绵垫2张，皮筋6根，气排球20个，图解1张，小黑板一面教学目标1.认知目标：通过教学使学生了解跨越式跳高的技术概念和过杆技术；2.技能目标：通过教学使学生掌握发展跳跃能力的练习方法，并通过各种练习，让动作迁移到跨越式跳高基本技术的学习和掌握，能正确做出基本动作；3.学生积极参与各种练习，自觉形成团队精神和遵守规则意识，发展学生积极进取和胜

2、不骄、败不馁的顽强意志品质。教学重点难点重点：跨越式过杆技术难点：腾空过杆的身体控制课的部分教学内容及教师活动学生活动及学法指导场地组织数量时间强度教学过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、教师宣布本课教学内容。二、准备活动（1）组织学生绕小足球场慢跑热身（2）徒手操1.扩胸振臂运动2.弓步压腿运动3.踢腿运动4.膝关节运动5.手腕脚踝运动1、了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课内容4、安排见习生2、组织学生绕小足球场慢跑3圈1、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要

3、大1、体委整队，了解学生情况2、向老师问好3、认真听老师讲本课内容4、安排见习生2、在老师的要求下，进行慢跑热身1、认真做好各个部位的徒手操000000000000000000000000¤000000000000000000000000¤111约2分约3分约2分中小教学过程三、学习跨越式跳高过杆动作1.教师完整示范，讲解技术动作要点2.组织学生分组进行跨越式跳高过杆动作学习3.与学生探讨如何让摆动腿摆得更高，进行摆动腿踢高球练习4.设立难度，进行跨越式跳高练习5.学生个别展示四、身体素质练习组织学生进行仰卧起坐传接

4、球身体素质练习五、放松练习1.教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。进一步明确技术概念。组织学生练习，强调过杆技术的重、难点。鼓励学生，如何才能跳得更高，引出摆动腿摆动高度和摆动腿踢直问题，带领学生解决问题。教师将学生分组，进行跨越式跳高练习。教师让练习成果教好的学生进行展示。将学生5人一组进行分组，进行仰卧起坐传接球练习教师带领学生做放松拉伸练习。学生认真观察教师示范动作，明确动作要点学生分组进行过杆动作练习学生利用气排球分组进行跨越摆动腿踢高练习，依次练习摆动腿、起跳腿和摆动腿起跳腿同时触球学生积极参与练习并认真观察

5、同伴练习，完成一次跨栏观看一次图解，与同伴进行探讨。学生展示，其他同学进行评价。老师总评学生认真完成体能素质练习。学生跟着老师做放松操练习00000¤00000000000000000000000000000¤（图片从右到左，从上到下）000000000000000000000000¤112约25分钟约4分钟约2分钟小中强小七、小结1、总结本次课的情况2、安排同学归还器材1、总结本课的教学效果。适度表扬表现较好的学生。2、教师宣布下课，安排学生回收器材。学生认真听讲，回收器材000000000000000000000

6、000¤约2分预计运动负荷平均脉搏：135次/分课后小结与反思