1.初中跨越式跳高

《1.初中跨越式跳高》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、跨越式跳高说课稿一、指导思想   本课遵循“以人为本，健康第一”的思想，全面推进素质教育，培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力，提高学生体育文化素养，为奥运年后体育课应更加生动活泼，丰富多彩，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。二、课的内容 1、跨越式跳高 2、身体素质练习：收腹跳，跬跳。三、教材分析   本课的教学内容选自高等学校教材田径（第二版）第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的

2、意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，为新授课，游戏为辅助教材四、教学目标 1、认知目标：通过学习，学生能够了解跨越式跳高的基本技术，懂得跳高的意义，还能感受到游戏的欢乐。 2、技能目标：初步体会跨越式跳高技术，让70%--80%的学生能够独立的完成动作。 3、情感目标：增强学生体质，发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等；激发学生的创造力和想象力，建立和谐的人际关系。五、教学重难点 重点：起跳 难点：助跑与起跳相结合技术六、学情分析教学对象是清华中学初中一

3、年级的女生，她们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长，好动是这一时期学生的特征。因此教学中，易采用直观的教学方法。七、教法设想本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式，传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身，再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习－－最后让学生练习过杆，教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力，思考能力，从而领悟了动

4、作的要领，体验成功的喜悦，增强学生经常动力。在运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。八、学法指导本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。九、教学过程（一）热身阶段（10min）   教学步骤：   1．课堂常规 1min   2．导入1min   3

5、．做广播操 8min   预备节：（4×8拍）        第一节：伸展运动（4×8拍）第二节：四肢运动（4×8拍）   第三节：肩部运动（4×8拍）第四节：扩胸运动（4×8拍）第五节：踢腿运动（8×8拍）   第六节：体转运动（6×8拍）第七节：全身运动（4×8拍）第八节：跑跳运动（8×8拍）   第九节：整理运动（10×8拍）   教师放音乐让学生练习，强调动作要求，用示范提示学生做不到位的地方，并叫做得好的学生领做。（二）学习跨越式跳高技术阶段（18min）   A．辅助练习：单腿跳1min。   方法：（略）   B．认真听讲，观看教师的

6、示范动作，思考动作的衔接。（1min）   C．学生练习：起跳3min。   D．学生练习：助跑与起跳相结合3min。   E．学生练习：过杆4min。   F．纠错、对比练习：1min。   G．学生练习，教师巡回指导。5min。（三）身心升华阶段（8min）    游戏：环跳比赛　　这个游戏是6人一组，手臂挽手臂背向中心蹲好。听到发令后，边逆时针转边跳，一定距离快者胜。分四队同时进行比赛，输队做10个深蹲起。（四）放松阶段（4min）      1．两人相互抖动手臂、拍打放松。（3min）　　2．讨论收场。（1min）十、学生身心状态预计　　整

7、堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。十一、场地与器材   场地：操场   器材：四根皮筋、四块大垫子、录音机一台、磁带一盒、口哨一个。