成功心态培训

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1、成功一定有方法谭定武目录1、成功的涵义2、思维方式3、信念4、态度5、目标6、潜意识7、习惯8、练习成功5一、成功的涵义成功就是达成预期目标：1、必定要有一个预期的目标；2、预期的目标必须是达成了，才算是成功；3、成功有明显的个性化特征，标准因人而异；4、成功是一个中性的概念。6成功软件最终决定一个人成功与否的是他的内在因素：思维方式、信念、态度、自我期望、习惯等软件7成功的规律成功是可以学习的成功的本质是确定目标和实现目标的方式与方法成功人士身上所有的素质都可以移植到普通人的身上人人都可以成功8二、思维方式改变的轨迹：期望信念态度行为结

2、果9ABC情绪理论：故事：秀才进京赶考启示：事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响！10有个秀才第三次进京赶考，住在一个常住的店里，考试前两天他做了3个梦，第一个梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。这3个梦似乎有些深意，秀才第二天找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家把。你想想，高墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠还打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一起，却背靠背，不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店主觉得奇怪，询

3、问之下秀才道知原委，店老板一听乐了：“我也会解梦啊！我倒觉得，你这次一定要留下，你想想，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，说明你翻身的时候就要到了。”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加了考试，居然中了个探花消极思维者的特征：1、总在关键时刻怀疑自己，散布疑云2、会尽量将自己的消极情绪传染给他人3、永远悲观失望，抱怨他人与环境4、因为自己行为消极，最终会让仅有的希望彻底泯灭5、常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法发挥6、整天生活在负面情绪当中，使人不能享受人生固有的乐趣11积极

4、思维者的特征：1、即使是在最艰难的时刻都能鼓励自己2、尽量将自己的积极情绪感染周围的同伴3、永远积极乐观、从不抱怨4、总是积极的寻求解决问题的方法，因此他总能让希望之火重新点燃5、从不自我设限，因而能激发自身无限的潜能6、整天都生活在正面情绪当中，时刻都在享受人生的乐趣12理性思维与非理性思维：非理性思考：1、如果事情不照自己所期望的样子发展，那可就糟糕了；2、每一个人绝对需要别人的喜爱与称赞3、人人都会依赖他人，并应该找一个更强的人去依赖4、过去的经验是现在行为的决定因素，过去的影响是无法消除的5、逃避困难比面对困难要容易6、对于不一定

5、会发生的糟糕的事，也应该给予密切的注意13三、信念信念的力量信念就是牢固的观念复制成功者的信念系统决定一生成就的21个信念141、我是最棒的，我一定会成功！2、我是一切的根源。3、我是我认为的我。4、成功是因为态度。5、过去不等于未来。6、人，因梦想而伟大。7、不是不可能，只是暂时没有找到方法。8、成功一定有方法。9、成功者找方法，失败者找借口。10、命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。1-10信念1511、天助自助者。12、你越努力，你的运气就会越好。13、我要，我就能。14、决心决定成果。15、山不过来，我就过去。16、每天进步一点

6、点。17、没有失败，只有暂时没有成果。18、只要不服输，失败就不会是定局。19、坚持到底，永不放弃。20、人人都能成功。21、立即行动！11-21信念16四、态度成功是因为态度失败也是因为态度脑啡心态树决定成果的十种积极心态塑造心态四大要诀17决心企图心主动热情爱心学习自信自律顽强坚持十种积极心态18五、目标目标的威力成果成本与期望强度“为何”比“如何”更重要你的终极目标什么才是一个有效的目标你的十大目标怎样避免订立目标时陷入误区怎样寻找成果路径怎样分解目标怎样制定计划怎样作目标评估怎样判断目标能否达成怎样系统规划自己的成果生涯怎样修正目

7、标怎样快速达成目标19六、潜意识潜意识与无限潜能潜意识的五大特征潜意识是如何形成的大脑是怎样工作的如何开发潜意识如何进行有效的自我暗示20五大特征：放松时，最容易与潜意识沟通。记忆差，需强烈刺激或重复刺激。对图象刺激比较敏感，并分不清是亲自经历的景象，还是自我想像产生的图象。不懂逻辑，直来直去，不知拐弯。能量巨大21七、习惯习惯的力量21天改变命运影响力黄金表22实验游戏：将手掌张开，十指交叉合起来。重复一次，再重复一次。打住，看一看你的左手大拇指在上，还是右手大拇指在上？即使再重复几次，会不会是同样的结果？*人的行为是按习惯行事的；继续

8、游戏，反过来交叉，左右手的大拇指调换在上，何感觉？*改变习惯是一个不舒服的过程；再继续，按照刻意反过来的交叉动作，稍稍用力重复一次，二次，三次。。。。。。何感觉？*习惯是可以改变的，只要不断重