试析我国青少年体质健康现状成因及其矫治策略

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1、试析我国青少年体质健康现状成因及其矫治策略中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：1008-925X(2012)07-0182-02摘要：2012年教育部等六部委对”全国学生体质与健康调研”结果显示，我国青少年体质下降的一些重要指标呈下降趋势，令人担忧。据此，本文阐述了我国青少年体质健康的现状，并从家庭、应试教育等方面探讨了导致学生体质健康持续下降的成因，提出了提高学生体质健康水平的具体对策。关键词：体质健康；应试教育；矫治策略一、我国青少年体质的现状：1、肥胖率日益攀升，超过世卫“安全临界点”与1985年相比，2010年我国7至18岁学生肥胖率增长T7.9个百分点，尤其是城市男生肥胖率已达

2、14。2%,城乡学生的肥胖率超过了世界卫生组织公布的"安全临界点”(10%)o2、心肺功能下降，运动能力趋低与1985年相比，2010年我国小学生50*8往返跑，初中、高中、大学女生800米跑，男生1000米跑的的成绩分别下降了8.2%、10.3%和10.9%。中小学引体向上最大降幅达到40.4%o这些情况表明，我国青少年胸围越来越宽，肺活量越来越小，身材越来越高，跑得却越来越慢，体重越来越重,力量却越来越小。3、视力不良检出率攀升，位居世界前列2010年小学生视力不良检出率为40.9%初中生检出率为67.3%,高中生为84.7%,我国'‘眼镜娃”的比例高，增幅大,低龄化，已位居世界前列。二

3、、我国青少年体质下降的原因1、片面追求分数和升学率主要问题是：片面追求分数和升学率形成的应试教育现状，牺牲了青少年体质为代价。全国政协委员北京体育大学校长杨桦指出，我国中小学体育课开课率不高，仅有42.7%的小学生和25%的初中生每周上3节体育课，73.5%的高中生每周上2节体育课，这与中央文件规定的“每天锻炼一小时”的目标相差甚远;体育场地设施严重不足，2008年，某省会城市的2000余所中小学校，400米标准田径场仅有38块，比例不足2%；各级学校体育师资力量短缺，诸多省市缺额达1/5以上;加上体育和健康教育的科学化水平不高，安全保障体系不健全，体育课的质量与效果也大打折扣。2、体育教学

4、模式僵硬“达标考核”模式借鉴的是前苏联的制度，随着社会的进步发展，如今的体育活动变得丰富多彩，学生可以选择的面十分宽广，学校体育的达标模式已经满足不了学生的需要了，有些学校放弃了篮球、体操和武术，专门为了达标而设置体育课，这是体育教育的一个误区。也严重挫伤了学生参与体育锻炼的积极性。3、睡眠不足根据抽样调查5886个学生，有超过1/10的小学生和超过1/3的中学生正在受到睡眠不足的隐性伤害。睡眠与青少年健康成长密切相干，睡眠不足将严重影响身体的正常发育，引起免疫力和抗病力下降，造成健康隐患。长期睡眠不足，会导致注意力和记忆力下降，学习效率低下，影响身心及智力发育，发生各种慢性生理疾病，睡眠不

5、足的青少年，易出现情绪低落、压抑、焦虑、不好动、兴趣不广泛等表现。心理上的反常表现也会影响睡眠，导致入睡困难，形成性循环，就是造成我国青少年体质下降的隐性因素。体质下降。4、家庭方面的原因受''学而优则仕”“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”“万般皆下品，唯有读书高”等中国传统观念的影响，许多家长尤其是独生子女的家长缺乏正确的教育观，健康观，成才观，他们只重视孩子的智育，轻视孩子的体育，只重视孩子的营养，轻视孩子的锻炼，从而使孩子在家里的生活一直笼罩在“应试教育”的阴影下，小太阳始终难以见到“太阳”，譬如，在平时，孩子从学校回到家里，本想放松一下，玩一会儿，然而大多数望子成龙，望女成凤的家长便

6、让孩子“大门不出，二门不迈”在家里做各种各样的作业，在假期，许多家长也不让孩子放松休息，参加一些有益于身心的体育活动，缓冲一下本学期的紧张的学习所带来的身心疲惫，而是，把孩子送到“补习班”“辅导班”，继续进行文化课的学习，从而使孩子根本没有时间进行各种各样的体育锻炼，因此家长重智育，轻体育，重营养，轻锻炼是造成'‘土豆”和"豆芽”长成的不可忽视的原因，是造成"小胖墩”、'‘小眼镜”增多不可忽视的原因三、矫治策略应该从5个方面入手改善中小学生体质健康状况：(1)切实减轻中小学生课业负担，加大教育行政干预力度，制定义务教育阶段学校的学生作业负担的标准，普通高中把每天锻炼一小时列入课表，同时继续深

7、化课程改革，确保学生体育锻炼和睡眠时间。(2)是增加投入，建议国家设立全国阳光体育建设工程，并采取中央财政支持、地方财政配套的办法，体育彩票净收入一定比例也可用于学校，提高中小学校体育基础设施建设和器材装备水平。(3)是加强学校体育师资队伍建设，做好体育教师岗位编制的统筹安排，做好农村小学、幼儿教师公费定向培养专项计划，鼓励体育专业毕业生和骨干体育教师到农村边远学校任教或支教。(4)是进一步推进体育考试制度，