浅谈如何培养优等生心理健康

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1、浅谈如何培养优等生心理健康培养优生不是一朝一夕的事情，是一个长期的过程，教师作为伯乐必须有一双慧眼，深入细致地看其表现，听人反映，观其行动，在众生中能准确地发现有潜力的学生，加以培养，使其拔尖。一、优等生的成功需要扬起自信个人要冇超越自身目前所存在的状态的意识。人的行为是受意志控制和支配的。培养自信重耍的是对事情无所畏惧。把后路砍掉，退无可退，人只能向前冲，在前进和征服学习的困难中磨砺自己坚强的意志和忍耐力，潜力在无限发掘中使自己心情开朗，自信满满。一个人去除了畏惧，建立了信心之后，他的视野就宽了，领域就广了。只有让他获得成

2、就感和胜利感之后，才能帮助他培养勇气和自信。美国总统林肯说过：“每一个人都喜欢别人的赞美”。老师在细心观察中对学生取得点滴进步和成绩能及时，真心实意地表扬，多次肯定其优点，充分利用感情的色彩，语言的艺术把赞美溢于言表，经常对学生说：“都说你行，看这就是能力”、“真的成功哦，加油，我是你永远的支柱”等，使其增强自信心和鼓足学习的干劲，巩固I口知识，钻研新知识，克服自卑，超越自我。教师必须通过优界的教学成就令优生敬佩你的能耐，通过丰功伟绩的学子成果确立你的威信，形成学生心目中的优生战神，使自己成为优生的信心支柱。学习者的心理状态

3、会影响学习的效果，当学生对其成绩的下滑产生心理落差，进而自卑时，如果老师不能明确地加以观察，了解而盲目地认为是个人能力的缺陷，那么必然会使学生得不到应有的发展，甚至对学生的一生产生负面影响。自信的天敌是自卑，育人先知人，要了解学生产生自卑的根源，造成自卑的因素是什么，然后对症下药，进行正面的引导。二、优异成绩来口制定系统的学习策略优生在学习活动中有自己的优势，优生在达到一定成绩时想突破学习的颈瓶，更上一层楼时往往力不从心，针対这种情况，教师必须发挥其指导性的作用，教会学生转变思路，换个角度來想问题。清楚到了初中阶段,学生的抽

4、象思维能力开始占主导地位，心理过程有了很大变化，表现在能够正确掌握概念，并运用概念进行恰当判断和合乎逻辑的推理；思维的独立性和批判性有了显著发展；感知活动的精确和概括性也有很大程度的提高，意义识记开始占主导优势，对由词构成的抽象材料的识记也有较大的发展；想像的再造成分逐渐减少，创造性成分不断增加；未知欲大大增强的心理特点，根据各学科的纵横发展趋向，制定适合学生自身特点和学习习惯、思维能力的学习技巧，随着时间的推移，学习强度的增强，事关前途的重要考试來临，学习的策略要有所变通。在规划学习方法时，为了正确地了解申物，我们应当了解

5、其中的细枝末节是无穷无尽的，在平时通过开优牛会议，重视学科素养的培养，明确各科有其解题的技巧和答题方法、列举各届学习成绩取得优异的学习方法，特别是本学校学生认识的取得优异成绩的学生采取的灵活有效的方法助其取得实效的实例更有说理性。有系统、有计划、有目的地讲授记忆力增强的方法、各科学习方法小技巧、如何成为尖子生的方法、中考前如何复习的技巧等。平时收集一些学习方法的视频，如《学习方法的革命：关于学习》。在班级建一小型图书收集部，书籍包括：高考优异成绩的学习经验，剪辑的羊城晚报优秀老师编写的学习方法，名人学习成功书籍，（如《刘婷在

6、哈佛》），还有解决学生日常生活学习烦恼的心理导书（如《知心姐姐》），不断感染优生，鼓励优生积极向上，勤奋进収，刻苦学习，通过汲取别人的成功经验，取长补短，到快捷而有技巧形成适合自己的学习方法而受益终身。三、良好应试能力是取得优异成绩的保障良好的心理应试能力属于非智力因素的范畴，非智力因素包括动机、兴趣、意志、理想、信念和世界观等。具备了良好的心理应试能力的学生,情绪稳定，心态平和，思维敏锐，承受挫折能力强，更能适应环境，学习上积极主动，愿意弥补自己知识的欠缺。众所周知，成绩的好坏是由智力因素和非智力因素决定的。当学牛随着考试

7、临近，特别是对自身前途影响人的中考和高考，感到心情烦燥、心里没底、信心不足，整天顾虑重重、注意力难集中、上课分神，厌烦学习、害怕考试、复习打不起精神，对父母、老师的关心反感；还有的感到千头万绪无从抓起等心理焦虑。焦虑情绪会影响临场发挥，导致考试失利。对这种心理障碍必须及时防患于未然，在平时注重培养学生良好的心理应试能力，有利于在考场上有限的时间内充分发挥水平，使自己更胜一筹。史蒂夫-乔布斯说：“你如果出色地完成了某件事，那你应该再做一些其他的精彩事儿，不要在前一件事上徘徊太久，想想接下來该做什么。”在复习时保持坦然的心情，丢

8、掉烦琐的杂念，保持平静、常态的生活作息,重视复习的效果忽视考试的结果,不打无准备的仗。学会自我调控，放松、宣泄消极情绪，保持良好的精神状态。记得曾有一位学生対我说，中考时脑子一片空白，又紧张，想到你说的注意力转移法，两眼盯着前方某一点,就把目光盯着讲台前的女监考老师，在猛盯中女监考老师脸红