浅谈拳击实战战术的运用

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1、浅谈拳击实战战术的运用关祥伟内容提要：在拳击比赛中，场上情况千变万化，因此战术的运用在拳击比赛中占有非常重要的作用，胜负结果取决于双方技术、战术、心理、身体素质等因索，这四者是紧密联系相互渗透的。战术的运用就是对一名拳击运动员综合能力的体现，在技术、身体素质、和心理W1质差不多的情况下，战术打法运用的质量将对比赛胜负起着决定性作用，本文就拳击比赛中根据不同类型对手所采用什么样的战术进行阐述。关键词：拳击运动员；击打;实战战术；战术打法拳击战术训练就是拳击运动员根据对手的具体情况，有针对性的制定一整套的防守与进攻的办法，在实战中有计划实施这套战术达到取胜的目的，在比赛

2、前应调查了解对手，客观地分析其技术水平、技术特点，以及体力、耐力等身体素质状况，明确其总的优缺点，并考虑和估计对手在比赛中可能采取的战略和战术。然后根据自己的长处采用相应的技战术打法。—、对付高个子的战术对付高个子对手（尤其体力强壮的），一般可采用后发制人的防守反击战术。如果时机成熟的话，也可以主动进攻。为什么对付高个子对手要尽量采用防守反击战术呢？就客观条件来讲，高个子胳膊长，身材高，居高临下，矮个子手臂短，身材矮。高个子可以不费劲的用直拳或摆拳进行远距离攻击，而矮个子拳手在同等距离下就很难击中对手。这就决定了矮个子拳手必须逼近高大对手，打近距离战。在这种情况下，

3、高个子重心高而不稳，胳膊长难以回转，而矮个子拳手恰恰相反。重心低而稳。胳膊动起来也灵活，所以近距离战对矮个子来说是最适宜的。（一）、对付高个子要不断移动步子，使其站稳时击拳打不到，当他出拳时，就潜进去逼近攻击，用勾拳猛击其腹部。（二）、用阻挠方法，不让他得到最佳攻击距离。当其出拳时，就逼近，潜避向前挤，使其失去平衡，当他后退移动时，就用左右直拳猛击其头部和腹部。（三）、当他向左边移动时，逼使其左右直拳失去效力，转到其左臂外侧时，用左平勾拳击打腹部，用右上勾拳击打下颌部位。二、对付矮个子的战术一般矮个子选手在同级别中相比属于粗壮型，精力充沛，出拳有力，多数擅长作者简介

4、：关祥伟（1981T,男，满族，呼伦贝尔学院休育学院讲师。理论教研室主任。研究方向：休育教育，旅游管理。GAOJIAOLUNTAN高教论坛和采用进距离作战，对付这种选手，除采用远距离得点外，还可采用臂部阻挠对手接近自己，一旦发现对手强攻迫近自己时，可利用灵活的步法向两旁闪开，或向前移动步法。用直拳或摆拳迎击对手。也可以出其不意的以连续直拳前冲顶住对手，使他无法近身，只能被动挨打，或逼迫使其处于自己外围，不敢轻举妄动。对体力充沛、身体灵活、前冲力大而不怕击打的对手，要注意摆脱、闪避、以防范对手利用前冲设法靠近自己，而使自己始终处于合适距离，以便使用长距离拳法散打对手，

5、一旦对手进攻落空，要抓住时机，集中力量，以重拳压住对手取得优势。三、对付力量大，猛冲猛打对手的战术通常比赛开始双方都谨慎小心，并用假动作试探对手的虚实，大多不激烈已经成为惯例。但也有相反的情况，锣声一响，即猛攻猛打，以最大的力量进行攻击，意图以气势压倒对手。一般猛冲猛打的拳手其技术不会太精湛，而体力和拼打能力较强，往往靠猛冲猛打获得优势，其战术多半是直线冲进来的迫近攻击。对付这种对手，采用灵活的步法和躲闪，使对手的进攻落空来消耗其体力，并造成思想上的急噪，心急拳乱，加上体力受损，空隙自然会多，这时乘机反攻。具体方法如果对手前冲时先出左拳则应该向右转让，即用右手阻当对

6、手左臂，同时向右转让，用左平勾拳击打对手的下颌或胸腹部，接着在用右上勾拳击打对手的左肋部。四、对付快速连续进攻对手的战术这种对手一般来讲，性情急噪，急功近利，进攻时，连续不断的出拳，速度快，密度大，往往用这种战术打法来掩盖或弥补其他方面的不足。比如其体力不好或战术变化少等。对手这种对手最好的方法是利用对方进攻时的空挡，可以左脚踏上去一步迎上去用一、二直拳连续击打对手头部。实现这种战术的条件是采用各种防守及闪避方法，使对手的攻击连续落空，以消耗其体力。不可按对手的快节奏去迎战,这样很容易上当。假设自己也擅长快攻猛打并且，断定自己比对手还快，不妨运用快节奏去迎战，作以快

7、制快的打法。切记在对手快速连续进攻时候，不要一直后退，否则会处于被动挨打地位。五、对付擅于反攻与还击对手战术一般来说，采用这种打法的人，防守技术较好而且多样。他们喜欢赛前了解对手打法特点，来制定自己的防守反击的打法。但任何拳击手不免要重复自己最喜欢的防守反击的打法。这时就动脑筋，以智取胜。一旦出现你熟悉的防守反击方法时，以做好防守准备，更重要的是，做好还击准备。这叫以其人之道还制其人之身。六、对付技术巧妙富有经验对手战术遇到这种对手象遇到麻烦一样，难以对付。因为这种对手技术全面，擅于各种距离的打法。拳法组合多变，动作果断而迅速。往往是采取打了就跑，或者打了就贴身