浅论在体育教学中对学生终身体育意识的树立

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1、浅论中学生终身体育意识的树立上海民办张江集团学校黄侃摘要21世纪新课改的潮流下，提高学生终身体育意识是我国学校体育发展的总趋势。全民健身计划的实施，是我国社会主义现代化目标和发展战略规划的重要内容和任务。由此可见，从学校到社会，一系列终身体育机制开始被实施。而学校体育课程作为终身体育的基础，实施全民健身的重要阵地，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才，是终身体育不可缺少的主要途径，为树立终身体育坚持锻炼奠定基础。而体育教育功能的转变就是要增强培养学生终身体育意识的观念。符合二期课改“以学生发展

2、为主”的要求。中小学是接触学校体育的最早时期，也可以说是接触体育的最早时期。特别是中学阶段，学生的生理和心理都处于发育阶段，生理条件变化决定了运动能力的变化，心理因素决定了对体育意识的形成，所以中学是为终身体育打基础的关键期。我民办初中学校学生特点，认识、接受新事物的速度快，知识全面或有一技之长，个性鲜明。学生家长普遍有高等学校校学历，家长对学生个体全面发展非常重视，对学生的培养付出了很大的心血，而且是在有计划、有目的、有根据的前提下教育自己的子女。所以本次研究作者从自身出发，探讨针对我等民办中学

3、树立学生终身体育意识的方法。关键词终身体育学校体育体育意识锻炼习惯浅论学生终身体育意识的树立1•研究目的终身体育意识是指人的一牛中相对稳定的各个时期的体育意识的发牛发展的总和，是体育意识的终身化。它贯穿于终身体育的始终，是通过大量体育实践活动逐步形成的,一种内在而客观存在的，对体育和体育活动的认识、情感、意志、态度、价值观的总和。它不仅是人类个体发展的需要，也是提高全民族的需要，更是人类社会发展的共同需要。而在微观层面上，针对我民办初中学校学生特点，认识、接受新事物的速度快，知识全面或有一技之长，

4、个性鲜明。学生家长普遍有高等学校校学历，家长对学生个体全面发展非常重视，对学生的培养付出了很大的心血，而且是在有计划、有目的、有根据的前提下教育自己的子女。所以木次研究作者从自身出发，探讨针对我等民办中学树立终身体育意识的方法。通过相关文献资料，分析和总结了终身体育意识的概念、特点以及相关研究现状；通过探讨终身体育与中学体育的关系，提出了终身体育意识的重要性，就目前存在的学校体育现状进行分析研究，并提出相应的建议。2.研究方法2.1文献资料法。在研究过程中，研读了一些与木研究相关的书籍、体育刊物；

5、利用上海图书馆和上海教育资源库以及利用互联网资源检索查阅了大量的学术论文几十篇，为木研究提供理论依据。2.2访谈法。根据研究的需要，对部分在校学生就研究的一些问题进行了交流和访谈，并走访了我教育界的一些权威专家，为本研究提岀许多帮助和建议。2.3案例分析针对个别运动项目与学生参与的情况进行分析，解释现存特征与本次研究的关系3.结果与分析3.1反应中学生终身体育意识的特征2.1.1体育锻炼频率体育锻炼的频率，是指在一定时间内锻炼的次数。本研究中体育锻炼的频率是指一周内参加体育锻炼的次数。3.1.2体

6、育锻炼的强度体育锻炼的强度是指参与体育锻炼的程度。参加锻炼只有达到一定的运动量，体育锻炼才能真正达到目的。3.1.3体育锻炼所持续的时间体育锻炼所持续的吋间，是指参加一次体育锻炼所进行的吋间。3.1.4体育参与形式中学生体育锻炼参与形式主要分为以下两种：一种是单独一人锻炼，-•种是结伴同行锻炼（其中包括家长、朋友的陪同等）。3.1.5运动能力运动能力是体育运动中表现岀来，并逐渐形成、发展的。平吋参加体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富，运动能力发展也就愈全面3.1.6体育消费按照马洛夫的需要层次理论，

7、体育消费需要是满足基本的生存需要后，为实现自我、发展自我的一种高层次消费需要，包括实物消费和劳务消费。实物消费是指人们在体育活动中对体育器材、体育服装等的花费。而劳务消费则指人们体育观赏、健身娱乐、体育培训等服务性花费。3.2影响中学生终身体育意识及其行为形成的因素分析3.2.1体育兴趣体育兴趣是学生参与体育锻炼的基本动力之一，更是影响学生进行终身体育的一个重要因素。爱因斯坦有过这样的名言：“对于一切来说，只有热爱才是最好的老师。”苏联教育家尤•克•巴班斯基则指岀：“如果没有激发学生本身的积极性，

8、教师的任何努力都不肯达到预期的效果学生被某类体育项目所吸引，才会产生想要去学习它的动机，进而产生渴望参与体育锻炼的浓厚的兴趣，表现出极人的参与热情。这样不仅会促使学生们经常关注体育信息，收看体育比赛，而II还会积极投入到体育锻炼中去。3.2.2锻炼方法、能力不懂得正确的锻炼方法以及锻炼能力差，都会削弱学生的体育兴趣，其至产生“厌学”的情绪。这在我们的日常学习生活中比比皆是：比如游泳，很多人姿势不正确，或者是不知道其他泳姿的方法，这样就会造成总是不能进步，待兴趣降低后，就逐渐不再会去