浅论加强青少年心理健康教育的重要性

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1、浅论加强青少年心理健康教育的重要性摘要：随着我国素质教育的全面推进和深入开展，青少年心理健康教育受到社会各界的广泛关注，青少年身心的健康发展以及身心健康发展的良好教育，直接关系到青少年的健康成长，以及社会的稳定。加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力已成为当前学校教育的新任务和新要求。本文就此主要浅论了加强青少年心理健康教育的重要性。关键词：青少年；心理健康；重要性随着二十一世纪到来，急剧的现代社会变迁对学校提出了新的挑战，那就是耍为未来的社会培养一代具冇新时代的人格特征与素质的新人。现

2、代学校不仅仅是为年青一代“传道、授业、解惑”，更重要的是要让他们学会学习、学会生活、学会做人、学会与人共处；不仅仅是让他们拥冇今后工作与继续学习的必要知识,更重要的是培养他们健全的人格精神。青少年是祖国的花朵，国家未来的希望以及接班人，在这样的社会环境小，他们的心理也出现了不同程度上的问题，为了他们的明天，国家的未来，对青少年进行心理健康教育就显得刻不容缓。一、青少年心理健康的基本特征1984年，世界卫生组织（WHO）就提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没冇疾病和虚弱的状态。针对青少年的具体情况，一般认为心理健康

3、的青少年能客观地对待现实，适应社会，善于正确的评价自己,能客观地了解他人，关心他人的需要，能保持自身人格的完整性，具有很强的自制力，遇到挫折不忧郁，不悲伤，并月•能在学习屮充分发挥自己的智慧和能力，争取优秀的成绩。青少年心理基本特征充满了矛盾动荡性。正如亚里士多德所说的：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱使而失去控制。”又如霍尔所形容的：“人生中'疾风怒涛'的时期，身体蕴藏极大能量、情绪不稳定、易激动、烦躁不安，对外界及自身易产生怀疑、不信任感。”其特征主要表现为:第一：自我意识迅猛发展.自我意识一青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期。独立

4、感、自由感、自信心、自尊心；第二：认知旺盛。有直观的形彖思维，观察力概括力、想象力、记忆力不断增强，具有记忆好、求知欲强，思维敏锐，接受新事物快，富于想彖；第三：情感丰富月•不稳定。青春期的发育不成熟，高级神经活动兴奋和抑郁过程的强弱与不平衡。往往表现为青年人易动感情、情感比较强烈，遇事容易激动，同时存在多种情绪状态；第四：性机能开始成熟；青春期生理、心理迅速发冇，开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验。同时又表现对异性交往既敏感，又惊惧、既好奇，又羞怯，心理发育与生理发育不同步的心理特征。同时，青少年时期是一个心理反抗期。反抗期

5、的主要表现：社会地位欲求不满；观念上的“碰撞”；不能自控的情绪波动；青春期烦躁。反抗的主要指向一—父母。而形成反抗期的原因是多方而的一一生理方而：身体成长、生理成熟，使少年儿童产生“成人感”心理方而：自我意识飞速发展，使青少年进入“心理断乳期”。社会因素方面：对独立自主人格的追求。而对青少年的这个反抗期，我们该多给予帮助和引导，助青少年渡过这一反抗期。二、青少年常见的心理问题1、厌学问题对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带來沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的

6、学生，他们的思想压力常來源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自C的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，耍学生真止做到放弃比较，接纳门己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，导致学生产生了厌学心理，严重阻碍了个体的健康发展。2、人际交往问题随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越來越广泛，他们渴望独立的愿望口益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为口卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕

7、丢面了等。3、沉迷网络问题现在的科学技术越來越发达了，网路带给我们无限的方便，网吧遍地都是，然而一些青少年沉溺其中，荒废学业，使他们的心理饱受困扰，影响其健康成长,甚至于放任自流。网吧问题是困扰整个社会的难题，有人甚至将“网吧问题”与毒品相提并论，从某种程度上讲也不为过。4、性心理问题与早恋随着青春期的到來，青少年的身心急剧变化，性别意识觉醒，他们渴望异性Z间的交流，然而应试教育的惯性使家庭和学校过丁注重学生的学业，忽略学生的性成熟、性心理发展屮存在的问题，对性感到神秘和好奇，致使青少年由于错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩

8、罚（心理的或生理的）是导致产生神经质症状发生的心理温床的重要原因Z-,尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。4、暴力倾向问题当今社会青少年犯罪呈上升趋势，轻的拉帮结派，称哥们讲义