两期红领巾广播稿

《两期红领巾广播稿》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、4月12日卬：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的尼环。乙：留住一丝清风，播撒岀希望的明天。甲：带走一片笑容，永远与我们同行。乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。甲：我高兴，我们乂一次相聚在这美好的时刻。乙：同学们，四丿J是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗？告诉你吧，四丿J是全国爱国卫牛月。因为卫牛工作关系到每一个人，所以请大家在FI常工作、学习、牛活中枳极主动做好卫生工作，保持良好的止确的卫生习惯，促进健康成长。甲：本期的红领巾广播有三个方而的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯

2、、三是卫牛FI常见小知识一、饮食与健康食品卫牛与安全知识宣传，旨在增强同学们的食品卫牛•安全意识，拿握和关常识，具备安全防范能力，从而更好地热爱生活，关爱生命，保护口己。饮食（乂称“膳食”）是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物祁是来自植物和动物。人们通过饮負获得所需要的各种营养索和能量，维持自身的健康。介理的饮食，充足的营养,能提高一代人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。不合理的饮食，营养索过度或不足，都会给健康带來不同程度的危害。饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂

3、血症、高血压等很多种疾病，其至各种癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。饮食屮长期营养索不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫牛状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性屮毒，甚至可引起恶性肿瘤。总乙饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而月•影响到后代的健康。因此，只有介理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。二、养成良好卫生习惯牛活中一FI三餐是每个人所必不少的

4、。但如不注意饮食卫牛，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身休健康，冥至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。要防止食物中毒，在FI常牛活中要注意以下儿点：1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫-个十净的食品袋或用你口己的餐具。2、餐具卫生。每个人要有口己的专用餐具（碗、筷、勺，吃饭之前用开水烫一遍），饭厉洗干净存放在一个T净的蜩料袋内或纱布袋内，妥善保存好，吃过汕腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净，并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。3、饮食卫生。生

5、吃的蔬菜、瓜果、梨桃Z类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3〜5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净，不要吃隔枚变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜耍放在阴凉通风的地方，食用时一定要再蒸熟、煮透,夏季气候炎热，-•定要喝开水，或凉开水。生水中含有人量矿物质和细菌，未经煮沸饮用也会发生屮毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没冇卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不耍乱吃。三、卫生口

6、常见小知识1、什么是食物中毒？食物中毒事故时有发牛，严重威胁人们的健康和牛命安全。，食物中毒主耍指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。2、食物中毒有什么特征食物屮毒的潜伏期短，发病经过急骤，在相近时间内可能有人量同样的病人发病，呈暴发过程，中毒症状出现早者一般多在食后1・2小时，出现晚者1天左右，吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者甚至出现休克，那就表示极有对能发生食物中毒，应及时送医院抢救，同时要保留现场，留収病人的呕吐物、排

7、泄物及剩余食物，送验确诊。3、冰箱内食物也能引起中毒冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜。许多疾病正是来源于吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致。人们在往冰箱中存放食物时常出现牛熟食品的混放现彖，以致食胡污染或变质，造成食品再污染。冰箱冷藏室的温度-•般在0-5°C左右，这温度对人多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用。可是一些嗜冷菌，如人肠杆菌、伤寒杆菌，金黄色術萄球菌等都依然很活跃。它们的大量繁殖口然会造成食品的变质。所以，食用这样的食物后，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状。这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒”

8、。要想防治“电冰箱食物中毒”其实也不难，只要做到以下几点即可：(1)家庭可考虑选用一18°C的低温冷冻箱，它对于家庭食需保鲜和存储，以及减少食殆再污染方面都具有较好的效果。(2)熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长(食用前要经过加热处理)，一般说来，细菌耐寒不耐热，在高温下很快死亡。(3)在电冰箱使用过程屮，要长期保持电冰箱的内部清洁卫生