浅论初中学生心理健康问题及对策

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1、浅论初中学生心理健康问题及对策［摘要h初中学生的心理健康问题，不仅影响他们的品德形成、人格发展和社会适应，而且影响他们的学习效率和学习成绩。为此，本文从四个方面对初中学生存在心理健康问题的原因做了分析研究；对初中学生存在的心理健康问题从以大部分十小点进行归类；为更好地维护初中学生的心理健康，提出了九点具体对策。这项研究对丰富心理辅导理论、指导初中开展辅导实践都有一定的实际价值。［正文］初中学生的心理健康问题，不仅影响他们的品德形成、人格发展和社会适应，而且影响他们的学习效率和学习成绩。他们的年龄大致在十一、二岁至十五、六岁，这是一个从童年向青年的过渡期。rtr于身心的迅速发展

2、，产生了成人感，即在心理上摆脱家长与成人的监控走向独立自主。这个时期的发展充满复杂的矛盾与冲突：如独立性与依赖性的矛盾，渴望理解与闭锁心理的矛盾，身心迅速发展与人格发展迟缓的矛盾，活动能量增强与自控力弱的矛盾等等。所以，初中生很容易出现情绪困扰与适应不良方面的心理健康问题。一、初中学生存在心理健康问题的原因初中生的心理健康问题与社会、家庭影响、学校教育有关。研究表明，人的心理健康与社会意识形态、社会文化背景、社区环境、社会经济地位等社会因素有关。家庭结构、家庭人际关系、家长素质、家庭教育态度与方式等是影响学生心理健康的重要因索。初中生欲摆脱家长的束缚而抗争，而许多家长却并不理

3、解孩子的这种心理变化，于是，家长的管教与孩子的反抗之间的矛盾冲突加剧。这是许多初中生产生心理健康问题的一个重耍原因。值得重视的是，当前部分学校的办学指导思想存在问题，片面追求升学率的倾向严重，学生学业负担过重，疲劳不堪，有的教师不了解初中生心理变化特点，教育态度不好,教法失当，师生关系紧张，造成学生过重心理负担，这些也是影响学生产生心理健康问题的重要原因。国外心理学家的研究表明“冷酷、刻板和专横的教师的那个班出现的欺骗最多，而友好的、民主的课堂则欺骗较少”。从学生自身来讲，生理状况是影响心理健康的首要因索。初中学生正处在生长发育的过程中，生理的发育，常常给学生带来心理的困惑与

4、身体不适感。其次，学生对社会，对自我的认识是影响心理健康的基础。如果认为社会到处都有危险，人都是不可信的，就易产生交往恐怖。如果对自己评价过低，就易导致抑郁。再次，情绪的易冲动性是影响心理健康的诱因。由于青少年的生理发育，与自身的认识水平，使之心理易受伤害。从而使他们感到忧心忡忡或激动发脾气。最后，影响心理健康的因索是生活习惯与性格。从小养成良好的生活习惯,就容易在严格的学校学习生活中主动适应，形成自信心。反之，则会处在被动的地位，难以适应学校生活，从而产生自卑，敌对等情感。二、初中学生存在的心理健康问题(-)学习类问题因学习而产生的心理问题是初中学生心理问题的主要部分，其问

5、题有：1•学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。我国的教育结构存在着不合理现象，绝大部分是普通中学，学生在初中所学的知识基本上是为考高中而准备的，学生面临的是升学任务、那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在学习上，就

6、是感到学习的沉重，讨厌学习，考试焦虑。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常的学习行为与习惯，另一方血，对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。教师的嘲讽，同学的轻视其至家长的埋怨和打骂，给学生的心理造成了很大的压力。于是厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的教育方法例如教学方法不灵活

7、，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种问题。（二）人际关系问题人际关系问题也是初中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。1・与教师的关系问题。其主耍问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，“教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严