教师心理健康问题研究

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1、教师心理健康问题研究摘要教师对学生心理健康的影响至关重要。只冇提高教师自身的心理索质、心理健康水平,才能有学生心理素质、心理健康水平的提高，才能让学生快乐、健康成匕但是教师的心理健康问题一直被学校和社会所忽视。本文搜集现实生活屮发生的许多真实案例，对当而我国各级学校教师的心理健康状况及普遍存在的心理问题进行分析和研究，指出了教师心理健康的严峻形势，深刻分析了其产生的根源，希望能为解决教师心理健康问题寻找科学的措施，更好的开展教师心理健康教育，提高教师的心理健康水平。关键词教师；心理素质；心理健康；根源分析；措施引言人们常说：教育是太阳底下最光辉的事业，教师是

2、“辛勤的园丁”，是“人类灵魂的工程师”。曲此看来，教师似乎普遍受到人们的尊重。但是事实上很少有人注意到教师的心理健康问题。调查发现：近年来，有近40%的教师处于亚健康状态，并且有逐年增大的趋势。教师的心理健康引发了越来越多的问题，开始引起人们越来越多的关注，冇关教师的心理健康问题的调査层出不穷。各类调查表明存在心理健康困境的教师在教师队伍中已占相当大的比重。教师心理健康的重要性逐渐越來越引起人们的重视，解决教师心理问题的措施也提了一个又一个。但是这么多年来，问题不但没有得到解决，反而有越来越严重的趋势。那么究竞是哪一方面出了问题？是教师个人的因素还是社会的因

3、素？产生心理困境的原因是什么？怎样解决教师心理问题？下而谈一下我的浅见。、教师心理健康问题的主要表现1.严重的职业倦怠感教师工作极其繁重，心理压力过大，特别是近年来的教育体制改革，主要包括教师聘任、末位淘汰、职称评定等，这些压力使许多老师都感到身心疲惫、力不从心。有的能适应形势需要，将压力转化为动力。但一些心理比较脆弱的教师则往往因为压力严重超负荷而导致极度的职业倦怠，主耍表现为精力不济、口我效能感下降、烦躁易怒等不良心理现象。1.沉重的价值失落感长期以來，教师一直被称为“人类灵魂的工程师”而倍受人们尊重，他们也为自己的这个光荣称号感到自豪，他们勤奋工作，乐

4、于奉献。但是随着市场经济的发展，物质待遇逐渐成为衡量一个人的工作价值和社会贡献的重要尺度，教师原来所坚守的人文精神受到了前所未有的强烈冲击，物质诱惑开始大于精神追求。虽然教师的物质生活水平近年来冇了很大的提高,但总体上仍处于较低水平。在这种背景卜・，一些教师热衷于有偿家教等赚钱活动，而对于木职工作反而不能专心致志，只是被动地完成任务，失去原冇的工作热情，产生了严重的心理问题。3•严密的心理封闭受职业特点的限制，很多教师的社会交往面比较狭窄，信息和情感沟通不畅,从而产生认识上的偏激，导致他们的孤独、压抑、空虚、不愿广泛接触社会、心胸狭小。这种封锁心理又会导致教

5、师之间的人际关系紧张，使教师产生心理问题。4.严重缺失的自信心现代社会的发展，对教师的工作提岀了越來越高的要求。在技能方面，计算机和外语技能逐渐成为教师任职要求的必备条件；在学历方面，要求教师需要不断进行继续教育；在教学实践方面，许多教师被迫接受学生对自己教学效果的评价。在这种背景下，少数教师由于缺乏扎实的基础知识和基本技能，时刻而临被淘汰的危机，导致他们丧失口信心，工作成为他们沉重的思想包袱和负担。二、影响教师心理健康的主要因素1•教师角色期望过高教师的工作牵动着千家万户乃至整个社会的心，成千上万双眼睛和耳朵都在注意着教师的一言一行、一举一动。作为教师，既

6、要对国家、社会、学校和学生的家庭负责,又耍对全体学生负责，时时刻刻要把各种不同的角色期望挂在心屮。不同的主体对教师的角色有不同的期望，对教师的工作有不同的评价标准，有相同之处，也有犬相径庭乃至激烈冲突之处。国家和社会期槊教师充当知识的传播者、集体的领导者、模范公民等角色；家长和学生期望教师是知识渊博的学者型人才；而学校总是期望他的教师是出色的纪律维护者，真抓实干的教育者，遵纪守法的好员工。众多的角色期望综合在一起，无疑是要求教师是一个十全十美的理想超人。然而教师毕竟是一个有血有肉的现实屮人，扮演的角色不可能同吋达到众多的期望值。如果某方面的角色扮演不好就会遭

7、来严厉的批评、指责。由于教师的责任心太重，就导致他们整日忧心忡忡。过重的心理负担会导致教师的心理失術，出现心理健康问题。2.自我期望过于完美教师作为知识和道徳的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，教师总是希望门己在各方面都作得尽善尽美，各方面都超过别人，并且渴望得到他人的羡慕和赞美，而往往忽略了自身的条件限制。现实中，个人的能力和特长各不相同，而这些自身条件又在很大程度上影响着工作成绩。特别是教师职业，工作成绩不一定和教师口身的学历、能力和花费心血的多少成正比，而耍从学生方而间接地反映出来。这就使得教师辛勤工作的结果不一定能达到自己预期的目

8、的。所以，教师如杲不能理性地分析失谋，把原因都归结到