大学生自我表露研究综述

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1、大学生自我表露研究综述摘要:近年來,大学牛.群体越來越多的被社会所关注,大学牛心理健康问题也越來越受到重视。有关专家学者对大学牛自我表露进行了大量研究,发现自我表露这种展示个人信息的行为对人学生而言有着重要的心理学意义。木文主要介绍自我表露的内涵、分类、作用,以及对大学生自我表露研究的现状、不足和展望。关键词:口我表露;大学生自我表露近年來，大学生这个样体越來越多的被社会所关注，这其中包括心理学家们。一部分心理学家通过对大学牛自我表露的研究发现，展示个人倍息的行为有着重要的心理学意义，对大学生的心理成长、社会适应性和人际关系以及身心健康等

2、方面有着重耍作用。1.自我表露的内涵关于自我表嘉的概念，最早是由心理学家朱拉徳1958年提出、界定并且做出进一步研究的。他最早认为H我表露就是个体将有关白己的信息表露给口标人，这里的“目标人”即指与个体进行信息交流的人。后来他在《透明的自我》（1971年）一书中将自我表露界定为，告诉另外一个人，真诚地与他人分享口己个人的、私密的想法与感觉的过程。中国的冇关学者通过研究X将自我表露界定为：个体与他人交往时，自愿地在他人面前将白己内心的感觉和信息真实地表现出来的过程。这一•概念强调了存在交往的双方关系，如日常关系、心理咨询小的咨访关系等；体现

3、了个体表达白身感受和信息的主观意愿；同时强调了表达是真实的。2.自我表露的分类关于自我表鏘的分类，主要冇国外的研究者对其进行了划分⑵。主要从以下两种角度划分：2.1描述性自我表露和评价性自我表露描述性自我表露主要是指对客观事实性信息的表露，比如说有关个人的亲身经历、个人思想等信息；而评价性口我表露是指个人对口己感受、评价、判断等主管感受性信息的表露。2.2正向的自我表露和负向的自我表露正向的白我表露主要指表露的内容是启关个人积极正向的信息,不会对H己产生不良的彩响；而负向的日我表露主要指表露的内容是个人试图隐瞒的或不愿表露的信息，会对白己

4、的形象产生不良的影响。那些积极自我表露的人会对个体形成更大的吸引力，尤其在关系发展的初始阶段。一般正向口我表露在交往初期较多，随着关系的深入，负向的口我表露可能会增多。负向的自我表露处理不当冇可能导致关系的恶化或中断。2.自我表露的作用大量的研究表明口我表露具有很重耍的社会功能和影响个体心理活动的作用，7-，0>l21M6121>23_25,o自我表銅能够增进个体对自我的认识，促进个体成长和自我实现；能够使人冇效地应对压力，有助于问题的解决；是个人印象管理的重要策略，有助于人际关系的形成和发展；对个体的心理健康有着重要的积极作用也6】。3

5、.1增进个体对自我的认识，促进其成长和自我实现口我表露能够使人更加清楚地认识口我，因为在表露的过程中，也就是在向对方表露口己的态度、观点、思想、感受等的同时也是自己对这些内容更加明了。自我表需的提出者朱拉徳也认为，白我表露是健康人格的必备前提条件，一个从不对重要他人表霍白己重要信息的个体就无法从他人那里得到反馈和建议，不表露者无法全面地认识和了解白己，不仅他人无法了解他的需要和感受，他自己也无法知道自己真正的需要和感受。而人在表露的同时，也得到对方的评价反馈，这能使人产生口我认同感，或者引起个体对自己不足方面进行思考。在这样一个反复的过程

6、屮，个体将会不断地认识新的白己，不断地进步，这启助于个体的成长和白我实现。2.2能够使人有效地应对压力，有助于问题的解决我们现在的社会，生活与工作节奏都非常之快，在这样的情景下，儿乎每个人都必须要而对来口工作、生活、学习、感情、人际关系等各方而的压力。在众多解压的方式方法中，白我表露无疑是一个很好的选择。我们白己应该都有体会，当你在与家人或朋友，其至是陌生人在交流屮白我表露时，你会发现这侑效地减少了你的焦虑和消极情绪，对你的心理健康有着极人的作用。另外，当你向社会或是他人进行自我表露时，可以很好的描述事件的真实性，寻求他人或团体、组织的帮

7、忙，找到适当的解决问题的方法。事实上，当你开始向他人表露口己的不好的经历时，你会发现事件并没有原來认为的那么糟糕。1.3是个人印象管理的重要策略，有助于人际关系的形成和发展对他人的B我表露是个人印象管理的重要策略。印象是人际交往的心理基础，由于个人社会赞许和控制交往结來的需要，人们都希望给别人留下一个良好的恰当的自我卬象，这就是印彖管理。印彖管理的冃的就是给他人一个积极的公开口我，个体给別人什么样的印彖取决于他在特定情境屮如何表现自己，而恰当的白我表露就是一种有效的印象管理策略。这对于人际关系的形成和发展能够产牛重要的影响作用。3.4对个

8、体的心理健康有重要的积极作用自我表露的概念一经提出便被引入心理治疗，越來越多的证据表明［心6处，表达重要思想和情感的行为对个体的心理健康有着重要的积极作用。4.大学生自我表露的研究现状1.1影