大学生心理素质教育探析

《大学生心理素质教育探析》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、大学生心理素质教育探析郝辉南，徐鑫［摘要］大学生心理素质教育是大学生全面发展的中介和载体，也是其成长的基石和重要基础。通过相关研究发现，由于社会快速发展、竞争加剧以及人际关系缺乏沟通，导致大学生心理素质的负面影响。要改变这种状态，必须进行有效的心理素质培养，创造社会心理素质教育的大环境，建立全社会共同监控的教育网络。［关键词］大学生；心理素质教育；探析广义的心理索质是指个体通过教育和活动形成的对个体活动产生影响的较稳定的心理品质。狭义的心理索质是指人们通过培养和锻炼，形成的对社会牛活和人类思想感情的认识能力和理解能力，以及对社会的现实牛活的

2、处理和承受能力。大学牛正处在心理发展最不平衡的青年中期，复朵的社会现实和日益深化的高教改革，导致大学生的心理负荷加重，造成了大学生较多的心理问题，严重影响了大学生的成才和发展。大学生的心理素质不仅关系到个人的成长及高校人才培养质量，而且关系到民族素质及中华民族在21世纪的国际竞争力。因此，无论从大学本身的教育功能还是从时代发展对人才素质的要求來看，加强对大学牛心理索质的培养有着极其重要的意义。-＞大学生所面临的心理素质问题随着知识经济时代的到來和网络技术的发展，人们的生活将高度的现代化，同时充满着残酷的竞争，摆在人们面前的将是梦想与磨砺并存

3、、挑战与机遇并存、希望与绝望并存、快乐与痛苦并存、幸福与苦难并存的多元化选择的时代。因此，各种心理问题便随之出现，从而影响着人才的健康成长，其中对心理素质的影响主要表现为以下儿个方面：1•竟争加剧所带來的心理素质问题。知识经济时代的一个重要表现就是社会竟争FI趋激烈,竞争上岗，竞争择业，整个社会始终处在竞争中。在这种激烈竞争的社会背景下，有的人就会感到茫然，这对那些刚走出校门踏入社会的大学生来说尤为如此。特别是有些即将毕业的大学生，面对激烈竞争的社会，连对自己要选择什么样的职业都不知道。其心理承受的压力可想而知。2.人际交往所帶来的心理素质

4、问题。在知识经济吋代，网络技术迅速发展，网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象，办公自动化、教学网络化等更使各行各业都与电脑紧密联系在一起。这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人Z间的联系，师生Z间、同学Z间缺乏感悄沟通。无论是幸福、悲伤、忧虑、烦恼还是不平，都无法向别人倾诉，只能独H闷在心里。机器毕竟是机器，它只能给人带来工作和学习上的便利，但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡，长此以往，孤独、忧郁就会自然产牛。2.社会的快速发展所带来的心理素质问题。在知识经济时代，社会经济高速发展，生活节奏不断加快，必然给大学生带来心理的紧张和压

5、力。能不能适应这个高速发展的社会，能不能在这个高速发展的社会中生存下去，他们还很茫然。个体的心理承受如果无法冇效地适应社会变化的速度，则必将在这个过程中受到冲击，并最终被淘汰。心理素质的培养途径进行心理素质培养，其途径应该是多样化的，其中最常见的是开设心理学课程。通过心理学课程的修读，使大学生了解并掌握有关心理方面的知识，从而指导自己的行为，不断捉高心理素质水平。除此之外，还可通过以下途径来进行：1.通过感觉、记忆、思维等训练，提高大学生心理素质。通过感觉方面训练，提高敏锐的观察力；通过记忆方面的训练，发展良好的记忆力；通过思维方面的训练，

6、培养逻辑思维与创造思维能力。鼓励学生富于幻想，把理想与现实结合起来，使学生智力得到良好的开发，能在丰富多彩、变幻莫测的世界中很好地了解和把握口己。2.培养大学生的丰富情感。加强基础文明和集体主义教育，用社会主义的集体道德观塑造健康的人格。加强校园文明建设，开展心理咨询，培养人学牛的理智感；进行审美观念和审美价值教育；培养大学生强烈的民族梢神、社会责任感、历史使命感和事业的进収心，使学牛•既能止确地面对挑战、参少竞争，又能关心他人、•人共事。3.培养大学生坚强的意志品格。通过社会调査、社会实践、挫折教育及名人奋斗历程等相关教冇，提高学生意志的

7、自觉性、果断性、坚韧性、自制性，以良好的姿态迎接挑战。同时又能理性地而对失败，具有解决多种冲突和协商对话的技巧，具有呆断的决策能力。4.积极引导学生了解社会、接触社会，参与社会实践。社会发展对大学生实际能力的耍求越來越高，要通过校园学术活动、文化活动、笫二课堂和社会活动等方式，有针对性地开展实地见习、野外实习、社会调查等形式的活动，使学生了解社会，接触生产实际，开阔视野，启迪智慧。逐步培养学生良好的劳动和住活习惯，培养吃苦耐劳和独立牛活的能力，以劳健身，提高身心索质，锻炼意志体力，提高认识社会的能力，提高分析问题、解决问题的能力和善于应变、

8、开拓创新的能力，从而在各种环境中保持良好的心态，正确地而对自己、而对他人、而对社会。5.充分利川好激励机制。激励是激发人的动机、调动人的积极性的重要手段，也是心理素质教育的主要原