形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用论文

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1、形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用论文　　　　摘要：形体训练在帮助大学生塑造外在形体的同时还能提高其内在气质应当受到大学生体育舞蹈教学的高度重视笔者研究出在大学生体育舞蹈教学中融入健美操项目、构建课堂内外一体化的形体训练体系以及结合实际制定科学的体育舞蹈教学目标的具体教学应用有利于培养出全面发展的大学人才　　　　关键词：形体训练；中职体育；舞蹈教学　　　　形体训练是对大学生进行形体的培养和训练对大学生塑造优美姿态和展现不凡气度具有积极的促进作用通过有效的形体训练有利于矫正大学生不良的身体姿势树立

2、大学生的自信心使其勇敢的面对挑战大学生体育舞蹈集文化艺术和体育竞赛为一体在实际教学过程中旨在提高大学生的身体素质丰富大学生的精神文化生活因此大学生体育舞蹈课程深受大家喜爱将形体训练应用于大学生体育舞蹈教学中对大学生展开长期且科学的训练促进大学生德智体美的综合发展　　　　一、大学生体育舞蹈教学中融入健美操项目　　　　形体训练的目的在于提升大学生的身心素质促使大学生朝高素质人才的方向发展形体训练通过有计划的训练项目实现对大学生体力、耐力以及心力等综合条件的锻炼其中健美操是深受广大大学生欢迎的形体训练

3、在音乐的伴奏下徒手操作舞蹈动作简单大方的动作突显出人体的协调统一在大学生体育舞蹈教学中融入健美操项目可以达到形体训练的教学目的同时必须要求学生按照规范化的动作进行练习充分展现舞蹈动作的美感长时间练习健美操项目动作不仅能增强大学生的身体素质还能有效锻炼其形体姿态健美操项目中的动作舒展自如且协调统一蕴含的激情与活力起到了塑造大学生外在形体的优势作用在大学生体育舞蹈教学中融入健美操项目可以让大学生有更多机会接触并学习健美操起到愉悦其身心的重要作用具备良好的身心素质之后大学生的审美观念和内在精神也将得到

4、更大程度的提升在大学生体育舞蹈教学中融入健美操项目不仅可以达到形体训练的目的还能实现技能与动作的良性互补实现训练与教学完美结合的效果健美操中自由组合的姿势与动作纠正了大学生日常不规范的姿态健美操具有动感灵活的特点展现出大学生的青春活动将健美操的训练动作加入体育舞蹈动作中可以促进大学生对各类动作的完美应用突显出大学生积极向上的时代感展现形体训练与大学生体育舞蹈教学的和谐统一　　　　二、构建课堂内外一体化的形体训练体系　　　　形体训练属于长期性的综合训练仅通过课内考核完成教学目标是达不到教学目的的为

5、实现形体训练在大学生体育舞蹈教学中的有效应用需要构建一套课堂内外一体化的形体训练体系构建满足大学生进行体育舞蹈训练的平台通过课堂内外对体育舞蹈教学的巧妙结合达到最佳的教学效果高校采用课内课外有机结合的形式展开多样化的教学项目吸引学生参与到形体训练的氛围中来并通过积极的训练气氛渲染促使大学生坚持形体训练增加体育舞蹈房的开放时间为大学生提供更多的训练机会根据大学生身体素质的实际情况制定出符合大学生自身条件的课外训练方案并通过开设不同层次的培训班提升大学生的内在气质形体训练对大学生身心发展具有重要的辅

6、助作用在大学生体育舞蹈教学过程中构建课堂内外一体化的形体训练体系课上对大学生的体育舞蹈动作做出正确的示范激发学生对体育舞蹈的学习热情促使大学生课外积极参与到体育舞蹈的锻炼中通过锻炼身体协调性培养大学生正确的审美意识让高校大学生在良好的艺术环境中健康成长　　　　三、结合实际制定科学的体育舞蹈教学目标　　　　形体训练在大学生体育舞蹈教学中的具体应用离不开结合实际制定科学的体育舞蹈教学目标只有在合理教学目标的指引下才能提高教师的教学效率保证大学生达到理想的学习效果根据大学体育舞蹈课程教学大纲立足于学生

7、实际的身体情况确定符合国家教育事业的人才培养目标随着高校的规模不断扩大体育舞蹈课程教学层次逐渐加大形体训练在大学生体育舞蹈教学中的应用更具现实意义结合实际情况在以理工科为主的院校中融入了形体训练的大学体育舞蹈教学课程的将主要以器械操为主重视男生的体力和耐力测试起到锻炼大学生身体素质的目的在以语言文科类为主的高校中把握女生重视外在形体的特点融入了形体训练的大学生体育舞蹈课程将以训练学生形体姿态为主通过丰富的教学内容提高学生的参与积极性基于各大高校的实际情况在形体训练的前提下制定出科学的体育舞蹈教学

8、目标实现对大学生外在素质和内在品质的双重训练将形体训练贯穿于大学生体育舞蹈教学中需要在大学生体育舞蹈教学中融入健美操项目充分展现健美操项目的教学优势；构建课堂内外一体化的形体训练体系提高大学生课堂内外进行形体训练的积极性；结合实际制定科学的体育舞蹈教学目标努力达到最佳的教学效果通过形体训练在大学生体育舞蹈教学中的实际应用实现提升当代大学生综合素质的目的　　　　参考文献：　　　　[1]张昊.浅谈高校体育舞蹈教学应当注重的几大要素[J].赤峰学院学报xx(1):137139.　　　　[2]刘瑜张惟王