舞蹈队活动计划范文

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1、舞蹈队活动计划范文　　　　一、指导思想　　　　舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动是人类审美活动较集中的表现是培养人们审美兴趣提高人们审美能力的有效途径和有力手段它既可以陶冶孩子的心灵　　　　又能让他们在表现的过程中获得自我满足希望通过活动使孩子们不仅能发展身体得到动作的协调性和灵活性的训练而且还能发展思维和情感促进身心愉快的发展　　　　二、学生情况分析　　　　本学期兴趣小组在原有人数的基础上又吸收了一批新队员他们中少数一部分学生接受过正规训练基础较好而大部分学生没有接受正规训练但自身条件不错新队员从总体情况来看素质较低这就要加大

2、力度练习老队员继续沿用上学期的队员他们大部分都有两年以上的舞蹈基础多次参加演出舞台经验比较丰富基本功扎实身体柔韧性较好　　　　三、训练内容及要求　　　　1、基本功方面　　　　由于新老队员水平上的差异本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求老队员要继续加强基本功的训练加大训练力度和难度重视训练质量提高身体的柔韧性新队员则要从基本功入手进行系统的训练如：基训地面练习和基训把杆练习帮助学生提高自身素质增强自身气质为以后的舞蹈学习打下良好　　　　的基础并争取在短时间内与老队员接轨　　　　2、舞蹈学习方面　　　　本学期计划学习一块成品舞蹈：民

3、族舞蹈《雨后春山》这是一块山东胶州秧歌旋律紧凑具有浓郁的民族气息同时还带有一种古典舞蹈的味道这首舞蹈共18人对队员的素质要求较高要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性并要求队员节奏感强、动作规范特别强调眼神和表情以及舞感让学生学会用心舞蹈这首舞蹈是本学期训练的重点我们要加强训练从齐、快、准上下功夫争取以以高质量的演出迎接今年六月份的文艺汇演　　　　三、训练时间　　　　每周二、四课外活动　　　　五、活动地点:舞蹈教室　　　　六、活动措施　　　　1、引导学生观看舞蹈录像带帮助学生寻找舞蹈感觉　　　　2、逐段示范、讲解动作逐个辅导　　　　3、学生个人练

4、习和个别辅导相结合　　　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法进一步提高水平　　　　七、训练目标　　　　1、本学期系统而严格的训练进一步增强队员们的节奏感增强他们对舞蹈的表现力和感受力特别强调舞蹈时的面部表情做到用“心”舞蹈使队员们的整体素质和表演水平在上一个新台阶　　　　2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境注重舞蹈的神韵、感觉　　　　3、严格要求精心排练争取以优异的成绩迎接比赛　　　　八、舞蹈队活动：　　　　第一周　　　　地面练习：勾绷脚、压腿、开胯　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第二周　　　　舞蹈组合：双手位组合　　　　舞蹈《雨后春山

5、》　　　　第三周　　　　地面练习：竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第四周　　　　把杆联系：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第五周　　　　把杆练习：踢腿、搬腿　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第六周　　　　把杆练习：腰腹动作、后踢腿　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第七周　　　　地面练习：下腰、头勾脚　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第八周　　　　扶把练习：下胸腰、搬旁腿　　　　舞蹈《雨后春山》　　　　第九周　　　　基本功训练：前踢腿、旁踢腿、后踢腿