舞蹈队活动计划

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1、1.2008年9月舞蹈基本位练习、压腿组合与压肩组合；2.2008年10月学习民族舞蹈的基本站姿坐姿要腿软开度基本动作，学习舞蹈“傣家姑娘”；3.2008年11月地面动作练习——勾绷脚组合练习，加手腕动作,要求熟练柔美；4.2008年12月学习民族舞蹈——“傣家竹楼”，并养成独立听节奏、数节奏的能力，形成良好的表现能力；5.2009年1月练习舞蹈基本技巧，虎跳、前后桥、抢脸等德宏州中等职业学校2011年3月1日1、2009年3月舞蹈基本功练习、能做到下叉，把上的训练和前插地、旁擦地；2、2009年4月学会口创舞蹈，开发学生自主学习和创新的能力;3、2

2、009年5月学习印度舞蹈，表情处理和整体感觉要协调；4、2009年6月学习舞蹈编排，为欢送毕业生，舞蹈队在本月训练中集中精力演排各类舞蹈；5、2009年7月毕业生晚会，要以优美的舞姿和良好的素质展现我校舞蹈队同学的风采。徳宏州屮等职业学校2009年3月1日1、2009年9月新成员加入后要明确舞蹈队要求及安排，并练习舞蹈基本功组合；2、2009年10月进一步加强对新成员的辅导和练习，同时积极组织编排“迎新生•庆国庆”晚会舞蹈节目；3、2009年11月学习舞蹈“东北大秧歌”并加手腕动作，要求熟练柔美；4、2009年12月学习民族舞蹈，找到拍点，熟练掌握动

3、作，以及把上练习；5、2010年1月学习舞蹈即兴创编，中间训练提高舞蹈表演能力和技巧，舞蹈要能充分表现音乐特点德宏州中等职业学校2009年8月28日1、2010年3月舞蹈基本位练习，腿部训练和常见舞蹈步组合；2、2010年4月学习俄罗斯民间舞蹈，表情处理和整体感觉要协调。常用手位脚位和肩部动作要能表现民族特色；3、2010年5月将在“感恩思进•与爱同行”晚会中，表演感恩的心和所学创编的民族舞蹈；4、2010年6月学习舞蹈编排，了解汉族民间舞的风格和动作特点，单臂花、交替花、以及秧歌前后踢步、墩步的组合练习；5、2010年7月幼儿舞蹈的创编，为即将面临

4、就业的旅游幼教班加强基本教法和自主创编的能力。德宏州中等职业学校2010年3月1日1、2011年3月新成员加入后耍明确舞蹈队要求及安排，并练习舞蹈基本功组合；2、2011年4月进一步加强对新成员的辅导和练习，同时积极组织编排“迎新生•庆国庆”晚会舞蹈节冃；3、2011年5月学习舞蹈“东北大秧歌”并加手腕动作，要求熟练柔美；4、2011年6月学习民族舞蹈，找到拍点，熟练掌握动作，以及把上练习；5、2011年7月学习舞蹈即兴创编，中间训练提高舞蹈表演能力和技巧，舞蹈要能充分表现音乐•特点德宏州中等职业学校2010年8月28日