残疾人求职指南：发现自己的才能

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1、残疾人求职指南：发现自己的才能　　　　残疾人同样希望为社会生产做出自己的贡献他们其实也具备这个能力经过相应的准备和培训残疾人可以成为劳动力群体中宝贵的一员　　　　为了帮助更多的残疾人求职国际劳工组织“残疾人工作在亚洲”项目推出了《受聘之路——残疾求职者指南》对残疾求职者从寻找招聘信息、写应聘信、准备面试等各环节予以指导帮助残疾人掌握求职的必要技巧　　　　在你找工作之前首先要好好审视自己你要问问自己到底想要做什么、你可以给雇主提供什么、你期望的回报在这一章中你将：　　　　探索你的自我观念以及他人对你的看法所带来的影响;　　　　探索你的兴趣、才能和技能;　　　　评估你的积极

2、个性和表现;　　　　把你所掌握的自身情况应用到求职中　　　　你的自我观念及他人如何看待你　　　　通常我们会通过他人的眼睛看待自己包括家人、朋友、同伴甚至我们不认识的人由于身有残疾残障人士也许会被看成另类由于人们觉得他们不同可能就会遭到忽视或者对残障人士态度不好由于很多人只是盯着残疾他们并不了解残疾人所以让他们认识到残疾人的才能会比较困难　　　　而现实情况是“别人想你只是他们的意见不是事实但是你也许一次又一次地听到这些观点可能已经开始相信了当你找工作的时候重要的是找出自己的强项并且着眼于这些积极的方面”指南如此说到　　　　每个人都有不同的才能、长处和短处指南中还提供了一些

3、练习以帮助残障认识找出自己的才能和长处所在　　　　你的兴趣、才干和技能　　　　每个人都与众不同有他们喜欢做的事情以及不同的天分在你开始找工作之前探索你各方面的兴趣、才干和技能是很重要的　　　　兴趣是你喜欢的东西或者喜欢做的事情例如参加体育活动、种植花卉、打电脑或学习科学知识都可以被看成兴趣　　　　才干是一种天分就是你学习某件事情比较容易或是在某方面做得很好天生地擅长艺术、音乐、机械或计算机都是才干对数字敏感、记忆力强以及体力好也都是才干自然能力可以通过训练得到进一步开发例如有一双巧手的人可以在缝纫、木工等方面发展技能技能是你必须学习才能掌握的东西阅读、书写、修理电脑或者

4、准备法律文书等都是技能的例子如果你有必要的兴趣和才干开发相应的技能就很容易　　　　练习1：了解自己　　　　了解你的兴趣、才干和技能将会帮你设定适合你的工作目标有个方法就是做测试准备一张纸分成三列分别标成“我的兴趣”、“我的才干”和“我的技能”然后在下面填写越多越好你可以参考下面的问题来做　　　　我的兴趣　　　　我经常想什么?我喜欢读什么?业余时间我干什么?娱乐的时候我喜欢干什么?什么使我开心发笑?如果我可以做任何工作我会做什么?　　　　我的才干　　　　我的天分在什么方面?我觉得什么事情容易做、容易学?我是不是擅长音乐、种植花草、驯养动物、解决问题、帮助别人、记忆数字、摆

5、弄机器或其它什么事?　　　　我的技能　　　　我在学校中学到了什么?我在家里学到了什么?我从其他工作中学到了什么?我会操作什么设备?我得到过什么特殊训练?　　　　以上练习可以询问了解你的人就他们如何看待你和你的兴趣、才能和技能获取更多的思路这个练习是帮你发现你喜欢的事、你想做的事以及你擅长的事其他人可以辅助但一定要确保你自己记下你喜欢和愿意做的事而不是其他人认为你应该喜欢和愿意做的事　　　　练习2：我需要表现什么?　　　　通过这个练习你开始组织一些有关自己的积极陈述可以用到面试中去如下是你应该做的事情　　　　把你感兴趣的工作列一个表选择其中之一　　　　参阅你的兴趣、才干和

6、技能的清单标出那些跟工作相关的条目　　　　基于这些做了标记的条目组织一份陈述尽量表达你所需要表现的内容　　　　举个例子如果是一份看护孩子的工作使你感兴趣你的表述就可以是：“我喜欢孩子我非常有耐心、体贴他人而且我可以逗人发笑我曾帮我叔叔带过孩子我还能阅读、书写、做数学题”　　　　可以跟你的家人一起温习这份陈述不断练习大声地讲出来你可以对你感兴趣的其他岗位去准备相关陈述　　　　最重要的是——相信自己你有你的技术和才能;你有自己的专长以及积极的工作习惯尽管你身有残疾、缺乏工作经验但是你仍然有很多可以做的事情适合你的工作就在某个地方你要做的就是不要害怕尝试去找到这些工作如果你不

7、尝试你就不会成功