浅谈高血压患者的饮食指导和健康宣教

《浅谈高血压患者的饮食指导和健康宣教》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、浅谈高血压患者的饮食指导和健康宣教【摘要】目的：探讨高血压患者的饮食指导以及健康宣教的情况。方法：从2012年3月到2013年3月在我院治疗的高血压患者共90例，以数字法随机分成观察组（45例）和对照组（45例）。对观察组患者采収严格的健康饮食指导以及健康宣教措施，而对照组则仅提供常规饮食护理。结果：观察组疗效显著高于对照组，治疗后血压值明显低于对照组，差异均冇统计学意义（均P<0.05）o结论：对高血压患者予以饮食指导及健康宣教，利于其对血压的控制，效果更佳，值得临床推广。【关键字】高血压；饮食指导；健康宣教；临床观察高血压是一类常见的慢性疾病，多危及心脑血管

2、。此病并发症较多，例如冇心梗、心衰和脑卒屮等较为严重的并发症。临床上对于治疗高血压,通常主耍以药物进行控制治疗。虽然用药剂量逐渐增多，但是并不能起到根治效果。而为了更好治疗高血压，在临床常需要联合其他方法共同治疗[l]o本文通过对患者进行合理的饮食指导以及健康宣教，并口与传统饮食护理比较，得到了一些结论。现将结果报道如下：1资料与方法1.1临床资料从2012年3月到2013年3月，在我院治疗的高血压患者共90例，以数字表法随机分成观察组（45例）和对照组（45例）。观察组男23例，女22例。年龄在34〜73岁间，平均年龄为（49.3±3・6）岁。对照组男30例，

3、女15例。年龄在32〜70岁间，平均年龄为（48.2±4.1）岁。两组饮食指导及宣教不同外，其他临床资料均无统计学差异（P>0.05）,并且无干扰性疾病，具有可比性。1.2观察方法两组患者均应用电子测压器进行血压测量；对观察组的患者采取科学的饮食指导及健康宣教，对照组则实施常规饮食护理，两组均常规药物治疗，定期进行数据采集。观察组采取以下丁预方法：1.2.1心理干预当患者遭遇意外应急事件，会导致精神紧张；睡眠不足时也会加重病情；及时给与心理辅导，舒缓患者情绪，指导睡眠休息等。1.2.2合理膳食饮食应清淡，并少量食用高脂肪食物及甜食，应多摄入富含维生素、高蛋白质的

4、食物，忌烟酒、辛辣及刺激性食物；对丁•难以下咽的患者采取流食或者半流食。禁食易胀气的食物、坚果；提倡少盐饮食⑵。1.2.3有氧运动据患者年龄、身体素质制定合理的运动项日、运动量,如散步、游泳、爬山、气功及太极拳等有氧运动。1.2.4告知患者及家属所服药物的常见不良反应及相应的预防措施，并要求患者定期随诊。1・3疗效评价将患者治疗后分为优、良、可、差四类。优：患者不仅高血压症状完全治愈，而且精神状态良好，生活可自理，无需他人照顾。良：患者基本治愈，活动不受限。可：患者的高血压病情经过治疗后已冇部分好转，轻体力劳动微受限。差：患者的高血压并没有得到明显治疗，并有并发

5、症的发生趋势，且轻体力劳动受限，不能正常丁作和生活。其中优和良合称有效。1.4统计学处理以SPSS13.0软件分析。数据比较以x2检验。计量数据以t检验。P<0.05为差异有统计学意义。2结果2.1两组疗效对比两组疗效相比观察组显著优于对照组，差异有统计学意义(P〈0.05)。提示理想的膳食对患者健康恢复的作用明显。见下表1：表1两组患者治疗后的效果评定对比[例(%)]