浅谈中学生的挫折心理

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1、浅谈中学生的挫折心理中学生正处于人一生屮身心发展最为迅速的时期，也是人一生中至关重要的时期。不仅个性将在这一时期塑造和形成，而H•还将面临一系列难题的挑战，承受各种环境的压力。心理发展的内在矛盾及情绪的不稳定性，加Z缺乏对外部压力适当的调适方法，往往会使他们产生各种各样的心理问题，导致学习障碍、情感障碍、人格适应障碍，影响其心理健康水平，因而在他们中出现患病、退学、犯罪、B杀等社会问题。心理健康是完整健康概念的重要组成部分。国内外学者曾就心理健康的定义与内涵，从不同介度进行过多方面的阐述与探索。1946年第三届国际心理卫生大会认为：“所谓心理健康，是指在身体、

2、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”实际上，我们可以从广义和狭义两种角度来定义心理健康。从广义上讲，心理健康是指一•种髙效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健廉是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。综合国内外专家学者的观点，依据中学生的心理发展特征，可将中学生心理健康的标准归纳为：1、认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。智力是人的观察力、注意力、记忆力、想彖力和思维能力等认知能力的综合。2、情绪稳定、乐观，心情愉快。情绪是人们对客

3、观事物是否符合其需要所产生的态度体验。3、意志健全,有较强的行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力。意志是人们自觉确定目的,并根据n的去克服各种因难，实现预定冃的的心理过程。4、口我观念止确，具有健全统一的个性。口我观念是人对口身环境以及与周围事物关系的认识,个人总是在与现实环境、与他人的相互关系中，在自己的实践活动中认识自己的。5、和谐的人际关系。人总是处在一定的社会关系之中，人们在相互交往过程小所形成的个体间的心理关系称为人际关系。6、较强的适应能力。这里的适应能力包括社会适应、学习适应、生活适应等。据权威部门测试，当前我国学生心理素质的合格率仅为17%,其

4、屮中学生存在不同程度心理障碍的比例为40%〜50%o如何认识当前小学牛的心理健康状况，如何把握当前我国中学牛心理健康教育的现实特点，上前己成为我国各级学校开展心理健廉教冇的立足点。对此我以中学生为对象进行了一次人规模的调查，试图通过对当前中学生心理健康状况的认识与评价，了解和折射出中学生心理发展的特点及存在的一般心理问题，学习方问JH的具体表现-百分比"29.If⑵一提学习就心烁25.2p（3）不能按时完成作业"27.8p（4）学习缺乏自信审25.7o（5）对与学习有关的事都不廊兴感问题，以便以够从整体上透视出屮学生心理健康的现状。一、屮学牛在学习方而存在问题

5、的具体表现及程度表1、中学生在学习方面存在问题的平均百分数从表1可以看出，中学生中厌学、学习因难的学生已超过人际交往方面间恵的具体表现丿百分比卫(1)在集体场合适J应困难.(2〉自我中心.不遵守集体规则"(3〉不能融洽遗与同学相处"(4〉与教師和家长发生冲突"(5＞被另q入谋解后耿耿于怀卫15・L>8.(k5.2o四分之一，屮学牛屮缺乏自信心的情况非常突出。二、中学生在人际交往方而存在问题的具体表现及程度表2、中学生在人际交往方面存在问题的平均百分数从表2可以看出，中学生在人际交往方面的问题比较明显，特別是口我中心、不遵守集体规则的问题比较突出。情聒方面问思的

6、具体表駆百分比「(1)遇到一点儿事也担忧卫9•升⑵心神不定，坐立不安"9・9»(3〉无缘无故地阳阀不乐卩7.3o(4)釋力下降，活动磁知4.2o(5)一个入独处时恐慌害郑3血(6)心翔饶好狷乐1L5^三、中学生在情感方而存在问题的具体表现及程度表3、小学生在情感方面存在问题的平均百分数从表3可以看出，在情感方面存在问题的中学生大致占10%。情感是心理发展是否健康的重耍指标，它影响广泛R持久，若不良情感长期得不到调节，则很容易导致心理疾患，因此应该予以充分的重视。通过上表可见屮学生在学习方面，交往方面，情感方面都存在不同程度的问题，都会遇到挫折。挫折是指个体在从

7、事有目的活动过程中，遇到了障碍或干扰，导致个人动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。中学生常见的挫折，归纳起来可以分为三种。(1)学习挫折：学习挫折是指由于学习上的失败或偶尔失败而给学生造成的一种心理障碍，这是每一个中学住都会遇到的挫折。(2)交往挫折：人际交往是生活中的重耍组成部分，也是人们获得愉快情感体验的重要途径Z一。但是，冇些中学生不懂得交往的艺术和技巧，容易和同学、老师发生冲突，长此以往，会在交往中感到不适、惶恐，戾至害怕与人接触。(3)情感挫折：情感挫折指感情上受到了刺激或打击后产生的情绪状态。情感挫折有的來自家庭，比如亲人去世、父母离异;冇的来自

8、异性，我喜欢接近她，但她却讨厌我；也冇