浅谈中学生的心理健康

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1、浅谈中学生的心理健康蓟县尤古庄镇西塔庄中学霍丽梅内容摘耍：近几年，我国也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念，素质教冇在我国正在迅速发展。屮学生在教冇者的心目屮历来被重视，社会的发展依靠他们成人后的才智发挥，他们是未來的生力军，是时代的主宰，培养合格的小学毕业牛，是每个教育工作者的天职。故而，在中学生的成长过程中，教育者倾其心血，人们对屮学生投入的最多，期望也授大。我国青少年心理问题十分令人扒心，家庭和社会要捉供良好的教育环境,学校更应对学牛进行心理健康教育，使每个人都能受到良好的心理索质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争

2、。近儿年，我国也在对以往教育观念思、想改革的基础上提出了索质教育的观念，索质教育在我国止在迅速发展。中学生在教育者的心n中历来被重视，社会的发展依靠他们成人后的才智发挥，他们是未來的生力军，是时代的主宰，培养合格的中学毕业生，是每个教育工作者的犬职。故而，在屮学牛的成长过程中，教育者倾具心血，人们对屮学生投入的最多，期望也最大。学校如此，家庭如此，全社会亦如此。然而，长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食，身体，学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，血対时下中学牛问题F1益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真

3、重视的一个课题。我国青少年心理问题I-分令人担心，表现在：其一，有心理问题的人群在扩张。据有关资料显示：80年代中期,南京市15.7的中学生有心理问题;90年代初武汉市有近20%的中学生有心理健鹿问题；1999年11M22B,《中国青年报》刊登文章〈三成中学生心理有问题〉。其二，青少年包括不少家长对心理健康问题有回避，恐惧的心态，缺乏科学的认识态度，往往把心理偏差同精神疾病联系起來，有问题不看心理医牛，不解决，导致青少年心理问题加剧。其三，教师，家长缺乏心理健康意识，在我国许多地方，心理健康教冇诡处在萌芽阶段，成人心理健康教育意识淡潦，忽视对学牛•健全人格品质的培养

4、。与此同时，家庭结构的变化，社会变革同许多传统习惯的矛盾致使青少年的心理问题的产生远比健康教育的发展来的快。屮学牛正是处在由儿童期向少年期过渡的一个阶段，他们正处在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的时期，因此他们具有半儿童半成人的特点。这个吋期是儿童心理发展人变化的转折期，在整个心理发展上占冇特殊的重要位置。处于青春发育时期的中学生受到的心理困拢十分明显，心理矛厉很突出，近年来我从备个方面了解到的情况看，主要的问题冇以下几类：1、学习类问题学习带来的心理压力人，对挫折承受力差。在高手如林的高屮，学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情I•分紧张，总担心考试会失败，火掉“

5、尖戸地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，这种现象在高三更为突出。在咨询中不少学生倾说“想到压力來自四血八方，既难以接受乂不能摆脱”，“一旦成绩不好，不能升入大学，哪有脸见人”，“我口认为我学习是努力的，但中期考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长”，“有时真想一死了Z”，于是挫折感“汕然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。2、人际关系不协调。由于初屮学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独牛子在家

6、多为“太子”“千金”，自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。学生在咨询中向教师倾述：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。一些学生的常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐"，口闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话屮”，“我感到孤独、寂寞”，到最示“没有人愿和我i起做操”。这些学牛常产牛焦虑不安，其至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。3、自信心不足。由于家长、老师（主要是班主

7、任）对学主的期望质过高，表现出对学生（特别是优牛）的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败,考大学肯定没有希望了”于是恢心丧气，“前途渺茫”，失去口信心。4、早恋问题的怵I扰。初屮牛自身的牛理发育H趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，高屮这种现象也较突出，在我们的咨询中略甘1/7,“总是想看到他以我总想和他在一起”“我和他说话心情总是很兴奋”，甚至于“我爱上了我的语文老师”，由此感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”,成绩开始下