浅谈初中生常见的情绪困扰成因及其调适

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1、浅谈初中生常见的情绪困扰、成因及其调适【摘要】初屮生不仅处在青少年生长发育的关键时期，而且处在心理发展的转折阶段，及时疏导、调整学生课堂情绪，运用心理健康教育的理论和方法，培养初屮生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐发展。学校、学生、教师可以说是完成知识传递的“三要素”，在这三者之间任何一环的失误都要影响到日常的教育教学效果。学生作为课堂教学的主体之一，他们的主观能动性对活跃课堂气氛，提高课堂效率具有不可估量的作用。新一轮课程改革尤其强调了耍积极倡导自主、合作、探究的学习方式来培养学生的兴趣，使学生在趣味中走向自我发展、终身学习的最终目标。然而在实际的教学中，

2、我们发现学生的课堂情绪极大地制约了他们的学习兴趣和主观能动性地发挥。什么是情绪呢？情绪是人对客观事物所持有的态度体验，是和机体需耍相联系的体验形式。具有情境性、不稳定性和易变性的特点。我国朱智贤编的《儿童心理学》中谈到情绪有“肯定的情绪”、“有较复朵的情绪体验”、“在不正确的教育下也会产生和发展一些不良的情绪和情感”等。谢亚力在《早慧儿童的奥秘》一书中，对情绪曾这样说：“情绪能力仍旧是人力资源的最高级、最活跃、最深藏的潜能和基础”。情绪困扰是指市于各种原因造成的情绪偏差。情绪调适则需要分析其成因，扬长避短，充分发挥课堂情绪的积极作用，促使学生能有效地参与到教学过程

3、中来，真正成为课堂的主人。初中生正处在青少年生长发育的关键时期，这是一个充满矛盾的由童年向青年过渡时期，国外的一些心理学家称它“危机期”。他们的情感极为丰富，对所面临的事物与正在进行的活动或已形成的思想意识之间的体验与反映是多方面，市此产生的情绪困扰也是多方面的。1、自我情绪产生的盲目性初中生刚从一个小学的环境转换到全新的环境，教师变了，同学变了，他们的思想也在变化。在这一阶段的学生自我意识增强，他们喜欢以成年人自居，希望自己有能力支配活动，发表自己的见解。也就是说，有一种极强的自我表现的欲望。这种盲目的自我表现欲很容易造成同学之间的误解和矛盾。小钱的妈妈是教师，

4、也是学校的心理辅导教师，平时非常注重孩子的心理发展的健康状况。有一次家长会，她对我说：“我的孩子刚上中学时，觉得初一的学习还不如小学紧张，信心满满的。可刚过了半个学期却又变得自卑失落，其至觉得认为好多同学不喜欢自己。”这种情况实际是中学生常见的自我情绪受到挫伤后的最直接的表现。刚进中学，他渴望被一个全新的环境认可，求知欲强，上进心足，各方面的表现自然就好。而接下来的功课的日益繁重，学习新鲜感的消失，学生的自我情绪得不到正确地宣泄时，以前的乐观马上转向悲观失望，从此一撅不振。自我情绪产生的另一个重要性原因是家长。在中学里会见家长时，经常听到的这样的话：“我的孩子在小

5、学里经常受到老师的表扬,*学科从来没有考到90分以下……”也许在家长的眼里，自己的孩子都是最好的，但没有考虑到时过境迁，环境在变，孩子的表现也渐渐随着复杂的教学内容在发生变化，固立的眼光局限在以前孩子的表现是非常容易走入教育误区的。另外，一味的表扬，使一部分学生形成一种脆弱的心理，无法承受任何的挫折失败。2、冷漠情绪产生的自卑性学生对学习的冷漠源于对学习兴趣的缺失，长期的学校教育受各种考试考核所限制，“考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。”学生学习的成绩成为博取老师和家长欢心的工具。这种为家长而读书的思想是根本经受不了成千上百次的考试的考验的，学生的学习动力呈

6、现严重的后劲不足，并对学习逐步产生一种无所谓的冷漠情绪。如果再遭遇一二次挫折而调适不当，自卑心理也就应运而生了。有一次在本校观摩一堂作文课，台上教师在精心准备的讲稿前高谈阔论旁征博引，下面却总有学生表情木然，其至东倒西歪，酣然大睡。试想长此以往，师生之间无法形成一种有效的情感共振，教师也会逐步走向冷漠，整堂课也就在平淡中归于松散空洞。3、心理落差产生的失落性小张和小丁本是儿时的玩伴、小学的“死党”。可是自初二以来却经常恶语相向，很少能够冷静地坐到一块。家长不明白，同学不明白，教师也不明白。班主任只好将他们分开谈话，并安排他们各自耍好的同学旁敲侧击，反复探寻其中的原

7、因：原来小学时小张一直是班长，教师的“宠儿”，各科成绩及各方面的表现堪称典范。进入中学之后，不知什么原因，小张是只长年龄不长个子，人也渐渐开始发胖，而小学时一直甘居人后的小丁，不仅各科成绩有了大幅度的提升，几乎与小张不相上下，而且连续多次的演讲和舞蹈比赛中获奖。最近老师又推荐她担任学校学生会干部……处于躁动期的中学生，情绪极易波动，像小张这样由于生理和心理上的落差使自己心态失衡，造成同学关系紧张，矛盾突出。因此有专家把初中生时期称为“心理断乳期”。4、教师失误产生的敌对性记得有一次因体育教师出差，我临时被安排代课，但平时一向以纪律严明而著称的班级，今天不知什么原因

8、，总有一种