意象对话疗法在恋爱心理咨询中的运用

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1、意象对话疗法在恋爱心理咨询中的运用摘要：本研究运用意象对话心理咨询技术对一例大学生恋爱心理问题进行咨询，发现应用意象对话技术可以快速的了解来访者的心理冲突所在，并通过修改意象，能很好地改善来访者的心理问题。关键词：意象；意象对话技术；恋爱心理咨询一、案例报告及分析来访者基本情况：小雨（化名），女，20岁，大学二年级学生。性格活泼外向，比较理性。scl-90症状自评量表得分230。抑郁,焦虑，敌对，饮食睡眠4因子平均分都在3分以上。咨询设置：共进行了四次咨询，每周一次咨询，每次1小吋。咨询过程：初始阶段：向来访者介绍咨询的设置问题，了解来访者情

2、况并进行初步诊断，从而确定咨询的方向和目标，并建立良好的咨访关系。近期发生的一个事件使得小雨前来寻求帮助：小雨谈恋爱了，男朋友英俊潇洒，谈吐幽默，和男友交往了半年，感觉很满意。却在一个月前发现男友是已婚人士。之后男友的老婆来找过自己，希望自己退出。自己屡次提出分手却总是摆脱不了对方的纠缠，心情越來越糟糕，变得爱发脾气，难以自控，觉得很痛苦，矛盾，纠结，陷在情感旋涡之中，无法自拔，无力挣脱。又担心周围人的看法，心理压力很大。没什么食欲，睡眠也很糟糕，人很憔悴，有时抑郁的想割腕自杀，因此前来咨询。小雨希望我告诉她该怎样做才好，我告诉她我们心理咨询

3、师不能替她走她人生的路。由于小雨的情绪问题已影响正常生活，最终我和小雨达成一致，将咨询冃标初步定为通过了解口己，调整自我来处理当前的恋爱困境，学会处理自己情绪的能力。干预阶段：第一次咨询吋来访者直接简洁的和我谈了她的恋爱经历，起初一切都很美好，有一天男友的老婆打电话来对她恶言恶语的，她才知道男友是已婚人士，之后男友老婆经常打电话骂自己。她也尝试分手，躲避男友，但是男友总能找到她，想躲都躲不开。她很困惑，既然男友爱我为什么不和老婆离婚，那不离婚就和我分手，为什么乂缠着不放？为什么那么自私只顾自己开心，我乂算什么？最终她吞吞吐吐的说：“我从来没想

4、过我会当小三，你会不会看不起我？那个人是已婚人士。”我敏锐的发现和已婚人士谈恋爱让她有太大的压力，她快崩溃了。这句话才是她今天真正想说想问的。于是以一种漫不经心的语气说「噢，不就是和已婚男上谈恋爱嘛，有什么大不了的呀。”这样说并不是在鼓励或支持她做这件事，以漫不经心的语气说这样的话只是因为她快崩溃了，必须先减轻她的心理负担。顿了顿，我又说：“你和谁谈恋爱我并不关心，我真正关心的是你为什么对自己这么残忍，这么冷？他老婆对你恶语相向，拳打脚踢的也就算了，你自己还对自己冷潮热讽，拳打脚踢一番！”从她的讲述小，可以看得出来她太压抑委屈自己了，一直觉得

5、是自己不对,自己不该，别人的话语已经严重的刺伤了她，她还默默是承受着，觉得自己活该，其实她已经痛苦的要割腕了。另一方面可以看出来访者很理性，善用理性隔离It己的真实感受。她很意外我的反应，眼里泛起了泪花。从她一进来我就明显觉得这是一个快要爆炸的瓶子，一个情绪激烈的随吋可能掀翻桌了人，理性的大坝已经控制不住她情感的洪流To基于来访者过于理性和压抑自己，第二次咨询我重点用意象对话技术帮助来访者面对自己更真实的感受。意象对话技术是由朱建军博士等在19世纪90年代初在精神分析和心理动力学理论的基础上创立发展起来的一种心理治疗技术。它通过诱导来访者做想

6、象，了解来访者的潜意识心理冲突，并通过诱导新意象对其潜意识的意象进行修改，从而达到治疗效果。经过第一次的接触，来访者明显对我有了一些信赖，起码她明白了我不会拿社会道德舆论压力来评价伤害她，在我面前她是可以放松下来的，卸掉一些防御的。我们一起讨论了这一个星期她的情况,来访者说自己心情上放松了许多，心情不好的吋候知道发泄一下，不再闷在心里。之后我们做了一下花和昆虫的意象看看两性关系。花和昆虫是意象对话心理咨询方法的一个常用意象，先让来访者放松下来，在放松的状态下看到一朵花，Z后远处飞來一只昆虫，通过花和昆虫的对话，来展示来访者的内心层面的对两性关

7、系的态度和感受。我带她放松下来之后，她看到两朵紧挨着的向口葵花，一株已经长成，花开正艳，一株还是顶着花苞的瘦弱幼苗，后来飞来一只蝴蝶，蝴蝶很喜欢这朵大向日葵花，想要靠近，向口葵花对蝴蝶的感觉很矛盾，后来又出现木制栅栏把两株向日葵围住，不让任何东西靠近。随着意象的深入，来访者情绪波动很大，通过引导，她的情绪得到淋漓的宣泄。之后我们深入的探讨花和昆虫的意象的象征意义，仔细的梳理了一遍她的情绪和思路。所有的意象都是象征，就像童话和神话一样在用象征性语言说一件事，从意象上可以看出她对口己和对方的都挺认可，有良好的评价。这里大小向日葵是她自己的象征，她

8、自我感觉自己是一个像向日葵一样的女孩，大向日葵代表内心自信，成熟，阳光的一面；小向日葵代表内心自卑，柔弱的一面。男友是一个像蝴蝶一样风度翩翩的男孩，蝴蝶和花的关系呈