阿诺德·帕尔默高尔夫球训练建议

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1、阿诺德·帕尔默高尔夫球训练建议　　　　1充分衡量风险和奖励　　　　1960年樱桃山美国公开赛最后一轮我在第1洞一杆开上果岭大多数人都认为这是个冒险、可怕的举动但我完全不这么想球道很窄右侧有水但我想就算我开球进水也是有机会保Par的奖励——小鸟有可能是老鹰比风险更值得去尝试这只轻松拿下的小鸟让我当天打下65杆赢得职业生涯中最重要的美国公开赛胜利一定要把可能发生的最糟情况和最好情况进行比较心中要倾向更好的情况　　　　2全力击球之前要三思　　　　杰克·尼克劳斯在上世纪60年代初刚出名时他的球实在是很远我和他一起打总控制不住自己想让自己的开球距

2、离和他一样结果并不都是好的能比别人打得远是好事但自己想得太过头了就会出现灾难　　　　3大力推球并不算冒险　　　　推杆最重要的是把球推进洞里或者拿我的话说推过洞在我的鼎盛时期可以说如果我的球没进洞那它一定是滚过洞的如果你一直推短那你才是真正的冒险因为你并没有信心完成推杆的动作还没等你意识到你在果岭上的自信就会被磨灭每一次你都需要给球机会让它进洞　　　　4不要同时犯多个错误　　　　1966年美国公开赛奥林匹克俱乐部我领先7杆在最后九洞输给了比利·卡斯帕这主要是因为比利在后九洞打出的32杆但我也的确没打好如果我可以重新打一杆那我会选择在Par

3、5第16洞上的第二杆我的开球进了很深的长草但我没有选择把球打回球道而是用3号铁直接攻结果球只前进了75码那一洞我吞下破击最终输给了卡斯帕给我的教训是：不要在开球失误之后继续犯错用一支你几乎不可能救出球的杆来打下一杆　　　　5球路越低风险越低　　　　我现在还记得父亲教我打铁杆：“球位和球洞之间连一条线瞄着线打”我的铁杆通常很直、很低不左曲、右曲总的来说这是个好方法有几个原因：第一受风的影响比较小第二要打出低球挥杆需要比较陡意味着即使球位不那么完美也可以击中甜点第三低球通常能打得很漂亮、很扎实　　　　6不要尝试那些你没有练习过的击球方式　　

4、　　1963年在乡村俱乐部举行的美国公开赛18洞加洞赛在第11洞我的球停在了一个大概两英尺高的树桩上苦苦想了很久我决定从树桩上把球打下来而不是宣布不可打这个错误实在太大了我用了三杆才把球打出来这个洞打了+3最后以6杆的劣势输给了朱利斯·博诺斯这真是我整个职业生涯中宁可重新开球也不愿意重复的一杆当时我就是在尝试一种从未练习过的击球方式(没有那么多树桩让我练习)这种不确定性增加了风险也让我付出了更大的代价　　　　7不要欺骗自己　　　　我被问过很多次菲尔·米克尔森是否太过激进?我的答案只有一个：不菲尔的很多球的确有些冒险但他得到的奖励要比惩罚

5、多多了而且如果太小心菲尔会打得更保守这会让他出现思想上和其他方面的问题让你的个性来决定该冒多大的险吧遵从你内心的呼唤　　　　8长草里少冒风险　　　　1961年在皇家伯克戴尔的英国公开赛还剩四洞结束我处于领先地位Par4第15洞我的开球飞进了长草我决定直接攻果岭这是很冒险的一种打法但有两个因素将风险降到了最低第一我选择了能够攻果岭的杆面倾角最大的杆：6号铁第二我用的是老式打法打出的草皮足有一英尺长我把球敲上了果岭保帕成功帮助我赢下了个人第一个英国公开赛冠军今天在我打这一杆的那个地方还有一块纪念牌(现在是球场第16洞)　　　　9知道冒险和赌

6、博之间的区别　　　　1961年洛杉矶公开赛第一轮我在Par5第18洞打出了“名垂千古”的12杆从第二杆开始连续四次3号木击球我都击出了界外当时果岭的左右两侧都有OB让这一杆变得很危险——但只是小小的危险而已还不算赌博因为我的球位很好我当天的状态很好我也知道自己可以打好这一杆第一次是突如其来的一阵大风毁掉了我的挥杆第二次也是第三次我有些纠枉过正球左曲得太厉害了然后又一次同样的错误但直到今天我也不认为自己当时的击球策略是在赌博　　　　10不要被同组球员所蛊惑　　　　观众都很喜欢看我打很冒险的球有时候我很难不让他们得偿所愿——即使我知道成功的

7、几率很小对你们来说打出冒险球的始作俑者大概是周末一起打球的球友当然有同组球友的支持你可以更冒险一些但不管怎样的情况不管有多少诱惑如果成功几率不到一半你都不应该尝试