专家指导：考试与学习

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1、专家指导：考试与学习尖子生的十个学习生活习惯1.以学为先。在他们心目屮，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁鸳，全力以赴，忘我备战。2.随处学习。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过口积月累，效果很可观。3.讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。4.学会阅读。

2、学会速读和精读，提高单位阅读屋。学会读一木书或者一个单元的忖录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别耍弄懂知识的起点和终点，梳理好知识耍点。5.合理安排。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，

3、对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。1.善做笔记。尖子生往往-•边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课木上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。2.作业规范。认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。3.勤于思考，善于思考。这一条是重中Z重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后

4、，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。4.学习互助。与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习屮互相支持和帮助，经常一起讨论学习屮的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。5.自我调整。不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，

5、都保持一颗平常心。不断地对口己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。高考复习中防不胜防的五大陷阱我们都在千方百计地寻找高考的成功秘诀。但是你留意过防不胜防的五人陷阱吗？那么，我们为什么要探讨防不胜防的五人陷阱呢？因为很多考生都在毫不觉察的情况下，就已经掉进了陷阱，甚至为此付出了悔恨终生的惨重代价。通过分析这些年我所认识的、指导过的高考学生，总结出了髙考复习中防不胜防的五大陷阱。如能避免这些，你的高考成功机率会大大提升。一、想一

6、蹴而就能变成好学生你只听了一场讲座，便心血來潮，马上制定了成为好学生的方案。虽然这个方案看起来很棒，好像能让你迅速提高成绩。要么就是你报了很多辅导班，这些辅导班承诺让你在短短的几周内提高几十分，其实这些都是不可能短期内实现的。迅速提高成绩的念头很少能实现，也从不具有可持续性。人类最可悲的就是高估了一天的变化；而低估了五十天的变化。那如何高效落实自己提高成绩的那些计划呢？报考辅导班，效果怎么样?请名师指导效果怎么样?这些不正是提高自己成绩的有效手段吗？的确如此。只有那些对学习满怀激情的人才会通过名师提高成绩，而其他人都会失败。一

7、旦你一心一意追随自己的激情，成绩提高——甚至是大幅度提高成绩——就会慢慢显示出来。当你的成绩真正开始大幅提高的时候，你就会了解什么是真正的学习方法，你就开始创造学习方法，而不是满世界去找学习方法了。这才是学习的正确途径。二、盲目增加时间投入当你的某次考试成绩不理想，而你又想努力提高成绩。不要只是想每天多挤出一个小时做更多的练习题。或许当你的这一新的努力失败后，你会想方设法地考虑进行“克隆实验”，想挤出更多时间来做更多的练习题。那赶紧停下来吧，多数学生之所以失败，是因为他们苦学有余，巧学不足。不要问自己怎样才能在一天的学习中多挤

8、出儿个小时，而耍问这样的问题：未来几天我怎么才能花10个小时建立学习系统，以便用10秒钟搞定这道题?失败的高考生儿乎总是筋疲力尽。而成功的学生则拥有可持续的学习系统，不仅能让他们用更短的时间做更多的题，而且能为以后延仲学习打下必要的基础。努力找到最好的学习方法，提高学习效率才